Boya博雅女士
26-11-05 20:49 微博认证:青岛杜轩建健康科技有限公司 健康顾问

刚刚偶尔看“郭律直播间”的切片,特别有意思。
[笑cry]女郭律这段话简直跨界“吊打”一大批心理医生,实干家思维真是不一样。

一个99年的女生,上学期间就创业赚了400万,但是被体制内男朋友的全家嫌弃,她焦虑内耗的不行,郭律几句话就给她指明了方向。

粉丝:
99年的,今年28虚岁。我大学的时候跟我妈妈一起创业,赚了400万。

其实我的家庭是有重大创伤的。我妈妈自身性格有很大缺陷,我在这样的家庭环境里长大,很难建立亲密关系,我的依恋模式也有很大问题。

我交友的时候,高中、大学都经历过朋友的冷暴力。大三大四,也因为自己的性格原因,一边跟我妈妈创业赚到了400万,但这笔钱,一直被我妈妈牢牢控制。

大学毕业之后,我每次进入暧昧期,还没正式谈恋爱,就会被对方甩掉。我内心有很强的不配得感,一直处在拼命渴求爱的状态里。

我现在的男朋友是01年的,26虚岁,是深圳的公务员。我们去年3月1号线下见面,在知乎认识、聊了两个月确定的关系。

我只要一谈恋爱,整个人状态就会变得很差,非常痛苦。我做过心理咨询,但我清楚自己痛苦的根源:我时时刻刻都在害怕失去,潜意识里觉得自己不配被爱。

[酷]郭律:
内心这么想,还是外在表现在什么方面?

粉丝:
所以我会不停拉扯对方,推开又拉回来。在外人看来是“作”,但我根本控制不住自己。

我极度没有自我,习惯性依附对方,每天纠结的只有一件事:他爱不爱我、他到底爱不爱我。

去年四五月份,我们发生关系之后,我翻到他手机。他跟他妈妈介绍我,他说他是图我的钱,但我对他就是图感情的。

[酷]郭律:
“你有钱吗?她跟你在一起,你给她花钱了?”

我其实从来没让他为我花过钱。我是独生女,我赚的钱只是暂时放在我妈妈手里,到头来这笔钱还是我的。他家里条件很普通、比较清贫。

[酷]郭律:
“你妈妈这么年轻,万一你把钱造完了怎么办?你根本没钱。”

粉丝:
可那400万,是我和我妈妈一起创业、是我带着我妈妈一起赚的,本该一人一半。

[酷]郭律:
“他图你什么?他跟你在一起,拿到你的钱了吗?”

粉丝:
没有。但他和妈妈那么说,明明我什么都没图,所有付出都是我更多,可他偏偏要跟他妈妈这样抹黑我。

[酷]郭律:
所以他说的根本不是事实,对不对?

粉丝:
是。
其实在心理老师的疏导下,我们关系还挺好的,我一直在努力经营这段亲密关系。哪怕全程我都很痛苦,我也一直在练习怎么好好去爱、怎么经营感情。

去年十月份我们见了家长,过年我第二次去了他家。
大年初一,我只吃了一碗小米粥;大年初二,他妈妈让我一个人做四个人的饭菜,全程指挥我干活。

他家里人、他姐姐,一直旁敲侧击、不停使唤我做事。他们那边很看重体制内、稳定的工作。小城市那边会那么想。

我男朋友跟我说,他已经准备好9万8的彩礼,我也明确告诉他,这笔彩礼我会全部带回我们的小家、用作共同开销。

换做以前我会计较很多,但这次我没有。
可紧接着,他开始问我家准备多少嫁妆,希望我家双倍陪嫁18万8,两个人凑钱一起组建小家庭。

我当时一直哭了,那几天我身体很差,嗓子肿了、里面全是血块,整个人状态特别糟糕。回到深圳之后,我能明显感觉到他对我的态度开始怠慢、冷淡。

聊到彩礼嫁妆这件事后,他直接对我说:“只有最穷的人家才会卖女儿。”他还说,自己其实根本没那么想结婚,只是觉得我们条件合适,只是被时间、局势推着走。他说自己是有良心,所以一直狠不下心分手。

之后我继续做心理咨询,也换了新的心理老师。老师告诉我,我这个状态一定要尊重自己的感受和需求。因为我从小被严格控制、被否定、被忽视,所以习惯性的……

[酷]郭律:
我觉得,你所有解决问题都在“爱”这个层面,但没人告诉你现实。

你总在感情层面解决问题,我们从现实层面来考虑,你的问题就在于从来不肯直面人性、直面现实人情世故。

我问你,他们家的想法合不合理?
你换位思考:你是一个普通小城市的母亲,家里条件不好,辛辛苦苦培养出一个体制内的公务员儿子,这已经是他们家最大的骄傲、最高的天花板了。

你会不会满心希望儿子找一个稳定、体面、门当户对的对象?看到你——没有体制内稳定工作、原生家庭有问题、看似没有底气,他们会不会不满意?会不会集体阻拦?

如果儿子执意要和你在一起,把你带回家,他们会不会刻意考验你、折腾你?希望你懂事、能干、能伺候他儿子、能迁就他们家?

这个逻辑,合不合理?

粉丝:
合理。我能理解,但我不认可他家庭比我好。

[酷]郭律:
你认不认可根本不重要!重要的是他们怎么想——这就是他们的立场,这就是真实的人性!

别人怎么对待你,你不要永远把自己放在受害者的位置,不要只会用原生家庭、缺爱、心理学来解释一切!

你跟我学、做实干家、懂人性、解决现实问题,你就会彻底看懂:他们为什么这么想、这么做,一点问题都没有,完全符合人性和立场,没有对错。

那我再问你核心问题:在他们的角度上如此合理,那你值得受这份委屈吗?

你大学就能带着妈妈赚到400万,你本身能力极强、非常优秀。凭什么你要去他们家看人脸色、接受刁难、接受考验、被人轻视、被人算计?

这件事根本不配你内耗、难过、流泪!
这个世界没有人错,只有立场不同。他们站在他们的角度,无可厚非;你站在你的角度,你完全不值得这么付出。

所以答案很简单:我很爱你,但我们不合适,祝你安好,从此做朋友,各自安好。

粉丝:
道理我都懂,老师。可我就是缺爱、贪恋一点点温暖,我离不开,我跨不过去这道坎。

[酷]郭律:
从现在开始,把你这套思维全部丢掉!
不要再说缺爱、不要再说心理疾病、不要再说原生家庭!

我教你成年人的顶级思维,用我的思维方式去考虑,没有内耗没有缺爱:世间万事,没有对错,只有立场。

第一、站在对方立场,理解他所有行为,不生气、不内耗、不纠结;
第二、站在自己立场,判断我能不能接受、值不值得。

能接受就继续,不能接受就体面退场,仅此而已。
不需要心理咨询、不需要情绪内耗、不需要自我感动!

他、包括他的家人,本质就是嫌弃你没有稳定工作、嫌弃你不够符合他们家的择偶标准。我不评判他们好坏,我只告诉你:我不接受,我就转身离开。
听懂了吗?

[心]我的看法:
这也是我一直诟病心理学的地方。

心理学最擅长给痛苦起名字:原生家庭、依恋模式、不配得感、强迫性重复,一个比一个精准。但起了名字不等于治好了。

很多人咨询做完,最大的收获是得到一套特别精致的自我解释系统——我知道我为什么这样,我能分析出男朋友他妈什么心理。然后呢?然后她大年初二还是一个人在男朋友家做四个人的饭。

这就是“解释”和“解决”的区别。
心理学回答“我为什么是这样”,实干家回答“我现在怎么办”。一个往后看,一个往前看。
往往卡住的人不是不懂自己,而是太懂自己了,误以为“理解自己”就是“改变现状”,嘿,看起来这逃避还挺高级,因为它看着特别深刻。

郭律说“没有对错,只有立场”听着像和稀泥,但实际是帮她把“他们凭什么这么对我”这种能想一辈子的死循环里拽出来,直接放到“我接不接受”的简单判断题里,三秒就有答案。

那姑娘呢也不是不知道答案,而是从来没人告诉她“我不接受”也是个很合理的答案,她太渴望被爱,直接把“我不接受”等同于“失去一切”……

但我也不能说太绝对,对于一个太虚弱的人,止损的前提是她还有转身就走的能力。对一个“没有自我”的人来说,“别想原生家庭了别想缺爱了”可能是二次伤害,她身体是真的会报警的,那不是简单的矫情两个字就能概括的。

所以心理学的作用是让你知道自己不是无理取闹,实干家思维的作用是让你知道自己必须往前走,这俩不冲突。

还有一点,咨询师被训练成不评判、不站队、拼命共情,很专业。但有些时候,一句“这人不配你”比十次共情都管用。理解一个人为什么伤害你,和要不要继续被伤害,是两码事。

那个姑娘不缺解释,缺的是“他走了,天也没塌”这么一次真实的体验。这个咨询师是给不了了,她得自己出去撞一回,经历完以后,才会不那么害怕失去。

嗐,心理学的尽头,有时候还得靠一次不体面、甚至有点粗暴的现实行动来收尾啊。

这大概就是“实干家”三个字的分量。

#情感热点创作激励计划##婚姻##博雅女士##微博兴趣创作计划#

发布于 山东