最近看到一个新词叫“失望性情感隔离”当一个人在亲密关系里反复落空,就会本能地收回热情,用冷静代替在乎,把安全感放在第一位,不再强求、不再期待,主动切断情感依赖,开启自我保护机制。这不是冷漠,而是对自我最清醒的保护,心力有限的人,学会退一步,才不会把自己耗到一无所有。在无数次的落差中,我逐渐麻木,直到某一天我再也不期待。
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最近看到一个新词叫“失望性情感隔离”当一个人在亲密关系里反复落空,就会本能地收回热情,用冷静代替在乎,把安全感放在第一位,不再强求、不再期待,主动切断情感依赖,开启自我保护机制。这不是冷漠,而是对自我最清醒的保护,心力有限的人,学会退一步,才不会把自己耗到一无所有。在无数次的落差中,我逐渐麻木,直到某一天我再也不期待。