白天总是很疲倦，该怎么改善？

网友提问：我基本晚上能睡八小时，午休半小时，每周健身两次。但白天还是会感到累，有时候一天要喝两次咖啡才感觉好点。

王盐：

我建议你先去体检查一查。

有很多病症会导致这种情况。

先查查身体，未雨绸缪总是好的。 ​