苦瓜有两种_新浪新闻

安心妈妈lei

26-06-16 11:49 微博认证：母婴育儿博主

原来苦瓜有两种！
食疗下火！买起#‍日常分享#

发布于湖北

客家ren铁头：

怎样？客家话版的视频来喽，你们听出了多少？和你们听过的有大区别？#舌尖上的美味##农家小院生活简单幸福##清热下火止咳食疗# http://t.cn/AXhwr1PO

2025-09-13 15:21:16

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莫三刃_5：

最近忙着食疗下火and看介个萌萌的卫枝大王[兔子]好几个爱担的物料都快堆成山了555…等我调好身体，正好趁回归空白期补补物料耶✌🏻

2025-03-18 22:50:37

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妙手郭先生：

分享一个食疗方子：醋泡黑豆。这个小方子，很多朋友可能听说过，但是真正会用它的人不多。我跟大家讲啊，如果你真正学会运用一些简单的食疗方，它的功效是非常神奇的。我们先说这个黑豆。老话说：补药一堆，不如黑豆一把。现在冬天来了，很多人在寻思着吃点什么给自己补补，其实呢，黑豆就是个很好的

2024-11-20 10:08:00

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一只甜圈圈耶：

二十五岁➕后内养外调真的很重要。你吃进去什么，你就是什么样的状态。到了一定的年龄，新陈代谢和以前不一样了，这个时候内调外养就变得格外重要了。分享圈圈的内调外养日常：抗糖饮食：日常追求原汁原味，能看得到原材料的新鲜的食物，新鲜的蔬菜，肉类，蛋白质，牛奶，优质的脂肪，膳食纤维

2024-08-24 10:59:56

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宝宝辅食君：

#合集# 【14款食疗汤汇总】清热、下火、止咳、止泻、祛湿……不得不收藏的14款食疗汤，赶紧分享给身边的朋友！不同的食材搭配会有不同的功效，既可以直接饮用，又可以作为高汤熬粥煮面，汤料还可以打泥给小宝宝作为辅食，一家大小都适合！[馋嘴] http://t.cn/RD2Nc1g

2018-08-06 10:36:48

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中医医门似海：

夏天出汗多、爱上火的孩子，就用这个甜甜的乌梅三豆饮来补津液！夏天气温高天气热，出汗多，很容易出现津液耗损、虚火上浮的情况。热最能灼烧孩子的津液。小朋友很容易喉咙干干，爱喝凉水，经常满头大汗。舌头伸出来看红红的，小便量变少，颜色也偏黄。还有这种——娃体内有热，一受外邪，喉咙反应特

2026-05-23 16:46:21

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神农养生宝典：

感谢老中翳！这样吃荔枝排寒又下火，夏天快安排上前几天刷到了张宝旬老师的内容，解锁了一个荔枝的新吃法，今天这个茶方适合肥胖，脸色差的人吃，已经亲测，不用担心上火 ▪️准备：乌梅2颗、绿芯黑豆20克、荔枝7个 ▪️做法：荔枝去皮留核，黑豆不用泡，直接一起煮15分钟即可任何体质的皆可，适

2026-05-18 22:30:00

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