#咖啡从好喝到喝好有多远#
以前只觉得香甜顺口就是好喝,却被“烘焙咖啡含致癌物”的谣言误导不敢常喝。深入了解才懂喝好咖啡要懂科学,适量饮用不仅不提升患癌风险,咖啡里的抗氧化物还对身体有益。优先选浅烘保留更多营养,搭配彩虹饮食,把控温度与饮用量,才算真正喝懂一杯咖啡。
发布于 江西
#咖啡从好喝到喝好有多远#
以前只觉得香甜顺口就是好喝,却被“烘焙咖啡含致癌物”的谣言误导不敢常喝。深入了解才懂喝好咖啡要懂科学,适量饮用不仅不提升患癌风险,咖啡里的抗氧化物还对身体有益。优先选浅烘保留更多营养,搭配彩虹饮食,把控温度与饮用量,才算真正喝懂一杯咖啡。