【#减掉小肚子试试这4个动作#】 ①胯下击掌，每天100次。②同侧提膝，每天100次。③提膝下压，每天100次。④深蹲，每天100次。赶快练起来吧～（CCTV生活圈） http://t.cn/AXapCg3v ​