#过度用眼要学会暴力恢复#现在不管是上班看屏幕还是睡前刷手机，几乎人人都逃不开过度用眼，热搜里的“暴力护眼恢复法”真的戳中打工人痛点。长时间紧盯电子屏幕，干涩酸胀、视物模糊都是眼睛发出的求救信号，抽空跟着试试远眺放松、眼部舒缓小技巧，别等视力受损才想起好好爱护双眼，日常护眼真的不能偷懒。 http://t.cn/AXaOnzoP