昨晚0点睡，今早5点起，晨跑安排上了！#这三类运动猝死风险更高#睡眠不足运动风险也蛮大的。
听着广播跑了一小时，轻松拿下10公里。
还能热点资讯，完全不会觉得无聊，这种跑步方式真香，继续坚持！
#端午艾变身致富宝#端午节快到了，你家门口会挂艾草吗？#跑步[超话]# http://t.cn/AXalGtsC ​