#很多人的不舒服可能是吃出来的#老祖宗的中医早就说“病从口入”不是瞎讲的，咱们的脾胃就像个磨食物的小作坊，你顿顿冰奶茶、重油重辣瞎塞，脾胃根本忙不过来，堆出来的湿浊堵在身体里，慢慢就变成痰、变成火。

平时总犯的口臭、腹胀、睡不好，甚至莫名浑身发沉没力气，十有八九都是吃出来的小毛病，别等拖成大病才反应过来，管住嘴比啥补药都管用。 http://t.cn/R2Wx8RF