【#总穿洞洞鞋会让脚变形#】#为什么穿洞洞鞋容易有脚气# 洞洞鞋主打一个“软”和“宽松”，穿这种鞋子，脚底很难得到足够的支撑力。穿得久了，可能造成足弓塌陷。脚部已变形或有内翻、外翻、畸形的人，若穿这样的软鞋还易加重畸形。另外，鞋底太软会削弱足底对地面的控制力，身体需要花费更多力气来保持平衡，长时间走路并非优选。鞋太软、太宽，也容易发生意外，尤其是着急赶路或上下电梯、楼梯时，一不小心，就会扭伤或磕伤。

还有很多人因为凉快而喜欢穿洞洞鞋或凉鞋，这类人最好穿双袜子。脚部汗腺比较发达，足底常微微潮湿，鞋底没有棉麻材质的过渡层，会更加不透气，而穿一双袜子可以吸汗，缓解足底的潮湿。虽然脚爱出汗不是病，但容易滋生真菌，诱发脚气等问题。脚容易出汗的人适合穿棉线袜，不宜穿不透气的尼龙袜和胶鞋。同时，养成良好的卫生习惯，天天洗脚，勤换袜子，有利于保持双脚干爽。#找了1个月的耳机被女儿放洞洞鞋上#