减过肥的人口味变了_新浪新闻

OK小萌子

26-06-17 16:10 微博认证：美妆博主

这才是真正减过肥的人

发布于广东

返朴：

#热点科普##全民科普月##空腹断食42小时的变化# 【减肥总是会反弹？其实，脂肪细胞记得你胖过】减过肥的人似乎都有这样的经历：明明一开始斗志昂扬地减肥，管住了嘴也迈开了腿，体重确实掉了些，可后来却又反弹回来了？这背后的根本原因是什么？让我们一起来了解下表观遗传是怎么让人减肥失败的。出品

2025-05-26 11:03:26

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36氪：

【#科普氪#｜减肥为何易反弹？】#减肥要吃够碳水才不易反弹# 据科普中国报道，减过肥的人似乎都有这样的经历：明明一开始斗志昂扬地减肥，管住了嘴也迈开了腿，体重确实掉了些，可后来却又反弹回来了？这种现象叫“溜溜球效应”，指体重可能短暂地降低，但很快就像溜溜球一样，又回到原本的水平。

2025-07-03 10:17:00

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减肥：

看到一句话，狠狠共鸣了 “女人的人生分为减肥前和减肥后两个阶段。”胖的时候好焦虑，耗能严重，做什么都提不起劲。减过肥的人是有韧性的，内心也会变强大，变自信，还想变得更好，怎么不算是新的人生呢

2025-03-28 13:17:45

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命理阿嘉：

瘦的人不要减肥，人是要有脂肪才健康。胖一点是丰韵，不光不影响健康，甚至会非常好看，四品八稳，在命理上也非常好的长相，脸上有点肉，身上有点肉，都是好事。所以很瘦的人，不要焦虑不要减肥，身心健康才是最重要的。真正的肥胖，是有肥才有胖，是会影响到健康的，三高不说，就是那么多脂肪对所

2025-07-22 11:31:09

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邓梓杭Jason：

#减肥体重停滞了怎么办# 1体重下降的规律減减过肥的人都知道，在减肥的一开始，減重效果是特别明显的，尤其头几天如果大幅度缩减饮食摄入，尤其不吃主食，那么，一两天都有可能减去2-3斤。 #微博户外运动节##燃动一夏# 因为人体内大约存着300-400克糖分，身体会先消耗这部分糖，并且在糖减少的时候

2024-06-04 13:59:11

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生命时报：

【#不同肚腩各有减肥法#】#肚子越来越小的小技巧#肚腩不但影响身材，更是健康的隐患。英国《每日邮报》总结了四种肚腩的形成原因及减肥方法↓↓ ①啤酒肚：因饮酒、暴饮暴食、过量摄入精细碳水化合物造成。需要减少饮酒量，让食欲恢复到正常水平。 ②气球肚：肚腩向外突出，触摸时很硬，主要是由肠胃

2023-12-13 08:58:31

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吃菜的悟空：

雷佳音说贾玲像换了一个人雷子哥第一次见增重40减重100斤的贾玲被震撼到了，在片场还不太习惯瘦了的贾玲导演，这真的是大变样了呀！没减过肥的人，根本不知道贾玲这个瘦的含金量！ http://t.cn/A6Yc5QJz

2024-02-10 21:59:17

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