菏泽市图书馆
26-06-17 17:07 微博认证:山东省菏泽市图书馆官方微博

#种菜能提高免疫力#【#种菜对人体竟有那么多好处#[好喜欢]】专家表示,种菜是一种自然疗愈、天然药方,有益于身心健康。
[微风]实验显示,在绿色环境中待5分钟能显著降低唾液皮质醇的压力值;
[许愿星]种菜时聆听大自然的声音,能有效降低心率和血压;
[太阳]户外种地能够得到阳光的馈赠,补充维生素D,能促进免疫系统调节;
[写作业]种菜时接触土壤,土壤中的微生物通过呼吸道和皮肤进入人体,也对免疫系统有益;
[收到]绿地暴露可以降低人体的炎症指数,提高我们的呼吸系统健康↓ http://t.cn/AXaTAsKz