#厚朴自得茶课上海一阶四期结课#@徐文兵

在刚刚过去的两天里（6月16日-17日），厚朴自得茶课（上海一阶四期）圆满落幕。来自各地的同学们齐聚上海厚朴中医总部大楼，在松弛愉悦的氛围中完成了为期两天的课程。主讲王娟娟老师带大家以茶入道，身心同修，将功法融入到行茶当中，领略厚朴独有的茶课体验。

上午的修身课当中，同学们在站桩当中感受身体发出的信号，找回身体的觉与感。通过小功法的练习，打开身体各个关节，疏通经络，为行茶时的手法和身心觉知打下良好的基础。

茶理论知识课堂里，老师带大家梳理六大茶类的知识，冲泡方法，行茶礼仪，布席原则等。把厚朴独有的茶课精神内涵框架为大家说明讲透，进一步为行茶实操打下理论基础。

下午的实操课当中，娟娟老师示范行茶流程，亲自让每一位同学体验功法如何在行茶当中起到重要作用，让同学们自己体会融入功法与心法之后，泡出来的茶汤有何种区别。同学们纷纷感慨虽然课程只有两天，但是干货满满，收获颇丰，课程当中的体验珍贵而又美妙。

这次课程的惊喜是徐老师与自得茶课的同学们见面，并签书合影留念。

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2026年一階课程最後两期開課時間和地點：
深圳：7月4-5日（青青世界）
北京：7月18-19日