精神问题和抑郁问题同根同源，都是脏腑失和所致，不过前者更严重一些，导致情绪难以抑制罢了！

我接触过这样的徒弟，前期是脏腑失合，后来抑郁，再后来去了安定医院。

他们的练拳恢复需要几个过程，比如睡眠质量提高——胃口好转——不停的打嗝（中焦不通）——排气（中焦通）——恢复正常！ ​