【喝凉水都胖，到底咋回事？饮食和运动是减肥的两条腿】很多人面对减重时，总会无奈感叹：“减肥太难了，我喝水都长胖！”“喝凉水都胖”这种说法到底对不对？导致体重增加的真正“元凶”又是什么？（三农频道）#轻断食一天喝了6斤牛奶##这段话瞬间杀死我的焦虑内耗# http://t.cn/AXJfUh0J ​​​