很多人觉得挑食只是矫情，殊不知口味偏好从小就被身边人潜移默化塑造。
我从小跟着爷爷奶奶生活，爷爷半点蒜都不碰，家里饭菜从来不会放蒜，长期下来我的嗅觉和味觉早就适应无蒜环境，不是刻意抗拒，是生理本能接受不了。

直到现在，我依旧吃不了一点蒜。

其实饮食喜好没有高低对错，不用强迫自己迎合大众口味，不必为了合群硬吃不喜欢的东西。

#出了社会发现葱是可以不吃的#家长也完全没必要强迫孩子吃不喜欢的菜，不吃葱影响不了健康长大。

所谓“挑食”口味的人，日常在外吃饭可以提前跟服务员说明不放葱姜蒜；在家做饭单独留出无调味菜品；和朋友聚餐提前沟通忌口，不用不好意思。

接纳自己独特的饮食偏好，舒服自在地吃饭，才是生活最实在的小事。

#一分钟精选视频扶持计划##专业视频创作季#

http://t.cn/AXStlaa3 http://t.cn/AXStnsI4