能让我有动力减脂的
只有「内脏脂肪」等级这条警戒线[微笑]
高频出差+学习，基本都是靠外卖撑着
搁置了四个月的锻炼和饮食计划又得重头来过了
最近已经开始健康饮食计划了
接下来还有一周的出差安排
得先研究研究健康外卖了[二哈][二哈][二哈]
你们有什么健康外卖推荐的嚒？
#大力的高能量日常# ​