如何预防颈椎病_新浪新闻

蝴蝶座椅

26-06-24 02:20 微博认证：娱乐博主

如何预防颈椎病
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发布于湖南

龚若朴中医师：

解决和预防颈椎病有一个不费事不费钱的办法：不要枕头！刚刚开始肯定不适应，可以依了道家修行的方法——買一刀紙，每天抽掉一张，大概三個月后就不依赖枕头了，头也不勾搂了。 #中医式生活##国医的精诚力量#

2026-06-20 08:27:33

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萱萱有好艾：

#每天刷手机5小时以上的人都怎么样了# 长时间刷手机5大危害 1️⃣脸变丑中医讲肝开窍于目首先消耗的是肝血肝血不足眼睛会干涩脸蛋就会发黄、暗沉、长斑、爆痘 2️⃣颈椎病低头一小时相当于脖子上挂两个大西瓜长期这样颈椎气血瘀滞富贵包就长出来了就像是十字路口堵车一样脸也会因为

2026-05-24 11:53:40

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大瑶同学remix：

这几天看到大家都在询问病因上次头晕之后就没再晕过了但颈椎开始特不舒服睡不好觉然后就去医院查了查顺便排查一下上次为何眩晕结果有点轻微颈椎病就是平时低头看手机剪视频时间太长了关于眩晕症还是不知悉原因的医生也给不出一个非常准确的原因但我觉得多半和我的颈椎有关系然后我脑子有点

2026-05-22 18:41:57

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Spirit-Luna：

哎？我朋友说捏捏耳朵👂最外面的那圈的软骨那里（不知道她哪看的（就是离最边缘1cm的那一圈有颈椎病的人捏了会疼你们疼吗？我一边疼一边不疼 #Luna科学家[超话]#

2026-06-20 23:07:06

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中医医门似海：

张仲景一个治疗 “颈肩病”最经典的方，可消富贵包，流传千年，经久不衰！经典方子平实讲解，让深奥的中医药人人知，人人知医，天下无病，继续分享千年古方。有句老话：皮薄肉少多生邪！这个皮薄肉少的地方说的就是我们的颈椎、腰椎和膝关节。在中医里，颈椎问题不是颈椎的骨头问题，而是经络问题。

2026-06-15 11:39:46

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我对米很有兴趣：

【高薪但996】家庭条件不是很好，毕业季找工作时一心想要工资高的，别的因素都不怎么考虑，就进了现在这家公司。入职到现在差不多有一年，攒了20w左右，但是颈椎病焦虑症全部加重，尤其最近调休作息紊乱导致整个人都很down，每天加完班回到出租屋都会两眼放空发呆一个小时，下班路上甚至会掉眼泪。因为

2026-05-14 08:58:09

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神农养生宝典：

我外公给我妈的土方。#中医式生活# 阿谢笔记约半月前，我朋友反馈，说他用川芎粉敷脖子（颈椎病，头晕，还有椎骨增生等）处，半个月了，这几天感觉脖子很舒服。不知道是川芎粉起到了效果，还是天气转暖的原因。我让他继续敷，先敷1-2月再说。外敷法见效一般慢一点，不像汤剂那么快。以下继续发前几

2026-05-27 06:57:12

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针灸匠张宝旬：

颈椎病很多见，我最近测试了很多款我们合成的治疗音乐，这一款我测试对我很有效，我觉得可以，大家试用一下 http://t.cn/AX4uOmEd

2025-12-31 11:19:25

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阿渔的渔__：

年纪大了，干啥都心酸，想着也追赶个潮流，我也学你们去拼豆，结果拼豆没拼完，颈椎病犯了……[跪了]

2026-03-31 11:01:05

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中医范怨武：

没事翻翻以前的病案，看到15年用温针+耳针治颈椎病的，看到19年用米粒灸治哮喘的，发现我的思路一直没太大变化

2026-05-28 19:43:34

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