【减肥总失败的原因找到了】6月24日,#瘦子 夏天没食欲##原来游泳减肥容易变成带鱼身材##金靖瘦下来像沈佳润#等话题冲上热搜,引发网友对健康身材的热议。为什么有的人越减越肥?中科院心理所副研究员、二级心理咨询师王葵介绍,心理学上有一个基本假设,一个人的认知资源是有限的。当我们需要一些认知资源来帮助自己控制体重时,生活中同时遇到一些事需要更多的认知资源来处理,就会导致用来控制进食行为的认知资源减少,从而可能引发我们进食行为的失控。失控往往意味着一个大吃大喝的循环的开始。这时,体重则开启了一个快速上升的通道。(央视网) http://t.cn/AX4DEIKP
