丝瓜炒鱼片
是一道清爽鲜美的家常小炒,口感滑嫩不油腻,特别适合夏季。选用鲜活草鱼片或龙利鱼片,用盐、料酒、淀粉抓匀腌制入味。丝瓜去皮切滚刀块,热锅凉油,先下鱼片滑炒至变色盛出。再爆香葱姜,放入丝瓜快速翻炒,加少许盐、糖调味。待丝瓜微微变软,倒回鱼片一同翻匀,淋少许水淀粉勾薄芡即可。成菜鱼片滑嫩无刺,丝瓜清甜多汁,清淡鲜香,营养又下饭。#专业视频创作季##不可辜负的美食##厨艺教程# http://t.cn/AXS08uO1
发布于 四川
丝瓜炒鱼片
是一道清爽鲜美的家常小炒,口感滑嫩不油腻,特别适合夏季。选用鲜活草鱼片或龙利鱼片,用盐、料酒、淀粉抓匀腌制入味。丝瓜去皮切滚刀块,热锅凉油,先下鱼片滑炒至变色盛出。再爆香葱姜,放入丝瓜快速翻炒,加少许盐、糖调味。待丝瓜微微变软,倒回鱼片一同翻匀,淋少许水淀粉勾薄芡即可。成菜鱼片滑嫩无刺,丝瓜清甜多汁,清淡鲜香,营养又下饭。#专业视频创作季##不可辜负的美食##厨艺教程# http://t.cn/AXS08uO1