#长时间看手机真的容易气血不足#
哈哈，都知道长时间看手机不好，但没有几个人能做到放下手机。

老话说久视伤血，长时间紧盯手机屏幕，会不断消耗肝血。

再加上低头久坐、熬夜刷视频，身体得不到休息，气血没法及时补足。

时间一长就会气血亏虚，脸色发黄、疲惫乏力、头昏眼花。

再好的营养品也抵不住持续损耗。

少看手机、早睡静养，才是补气血最简单的办法。http://t.cn/AXS0QIlE