华盖鱼际养肺清心_新浪新闻

中里巴人的微博

26-06-26 13:55 微博认证：《求医不如求己》作者中里巴人

华盖鱼际，养肺清心

发布于北京

岐黄健康说：

大鱼际就是脾肺的一面镜子展开手掌，大拇指连着下来的那一块胀嘟嘟的肉就叫大鱼际，那里可藏着心、脾、肺气血是否充足、气机是否正常的一面镜子正常的大鱼际应该肌肉饱满，颜色红润有光泽、有弹力，挺拔不干瘪凹陷。但不正常的各有不同，这面镜子反映了心、脾、肺里出现了毛病。比如大鱼际（

2026-06-06 17:09:55

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在下程程：

【后半夜易醒】后半夜易醒和肝经有邪或者肝经邪热感传于肺经有感，疏通关于清肝清肺的穴位比较理想。点压太冲穴和鱼际穴各5分钟以上，双侧都要去做，一定要认真做，一般当天就会收获很大。#程程养生#

2025-05-07 18:00:35

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针灸匠张宝旬：

#张宝旬妙招# 现在大家都着急，心火上升的厉害，口干舌燥的人很多，口干舌燥就是心经出问题了，如果一直口干舌下一点唾液也没有，这就是出问题了，不要小看这件事情，口干也是糖尿病早期的一个症状，所以需要调理按极泉穴鱼际穴有很好的效果。一定不要急，心情要放缓，凡事慢慢来，不会好也不会太坏，

2026-03-27 07:40:55

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正骨师张鹏：

早醒多因肺火旺，要是常凌晨三点左右醒，那大概率是心肺上火了。心肺经络经过大鱼际，搓它能去心肺之火。大鱼际在手掌正面拇指根部到掌跟，伸掌时明显突起。它和呼吸器官关联大，常搓能预防、治疗感冒，缓解咽痛、流涕、咳嗽等。搓法很简单，双手大鱼际对搓，像搓花生米皮那样，上下交替，大概2 -

2025-04-08 20:54:48

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在下程程：

待时进入夏天要开始养心，心火大出现口疮，心跳快、心悸怔忡、多梦易醒、小便发黄涩痛，都可以搓搓大鱼际，双侧大鱼际对着搓一搓，或者对着撞一撞都可以。

2025-04-17 17:37:40

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革成先生：

这几天全国高温，如果有人突然感到心悸，心绞痛，胸口憋闷，特别不舒服，请马上用手指按压这两个穴位，内关和鱼际穴，它是心脏病患者关键保命穴，也是我们本身自带的“速效救心丸”。鱼际穴，内关穴。

2025-07-04 18:11:32

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中里巴人的微博：

华盖鱼际，养肺清心

2026-06-26 13:55:47

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在下程程：

大拇指走的是肺经，大拇指和大鱼际的状况往往能反映出肺脏的健康状态。大拇指和大鱼际区域如果明显发白、干瘪塌陷、有干硬皱褶，往往和肺虚有关系；如果发红，甚至脱皮和肺热关系比较大；如果是明显有青筋，看上去发青，代表肺寒的状态。虽然都是肺的反应信号，但是三种状态如果用药的话，是三个不同

2026-03-20 12:31:30

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妙手郭先生：

网友分享：提前预知肺癌首先大家要知道肺经的气血流注时间是寅时，就是凌晨3:00~5:00，在最早期肺出现问题时，病人必然每天都会在这段时间自然无由的醒过来，然后必须等到5点以后才能回睡，而且是每天都如此，这样持续出现一年左右之后，出现咳嗽不止，而且痰色为淡白色，呈泡沫状，这就已经是肺癌初

2026-05-25 06:14:00

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