【这届年轻人开始“驯化”自己了？】把自己当小狗养能减肥？戒甜食、戒酒、戒零食，主食换粗粮，饿吃水煮蛋和鸡胸肉，早晚出门“遛”自己半小时。听着有点好笑，但胜在坚持。减肥从来不缺妙招，缺的是管住嘴、迈开腿的行动力。你愿意试试吗？ #时间播报#（AI主播：聂一菁；编辑：程序） http://t.cn/AXSWZmvX