亲子健身运动_新浪新闻

醉美谋女郎

26-07-01 03:28 微博认证：娱乐博主

#风华计划# #亲子健身运动# #亲子运动# http://t.cn/AXozDnBp

发布于北京

环球纪录频道：

孩子注意力不集中，好动怎么办？每天抽出3到5分钟，带孩子做这5个动作，不仅能增强四肢力量，还能有效提升专注力和身体协调性！！#生活技巧# #生活百科# http://t.cn/A6kDbM1s

2025-07-23 12:00:01

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秒懂创意：

# 感统训练 # 亲子健身运动 # 在家做游戏 10个居家亲子游戏，从小养成爱运动的习惯 http://t.cn/A6Ot5SwB

2023-09-03 10:19:25

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成都向上_UPchengdu：

美凯龙成都湾悦城今日开业 12月20日，美凯龙旗下的成都湾悦城正式开业。作为美凯龙与建发集团内部协同的首个商业合作项目，该商场既是家居与生活商业融合的新尝试，也是2025年天府新区乃至整个成都市大型商业城市更新之作。湾悦城此前为美凯龙生活美学中心，于2021年开业，总建筑面积约14.4万平方米

2025-12-20 23:50:55

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秒懂创意：

童年很短，用心陪伴，这几个亲子游戏可以带孩子玩起来，每天10分钟，锻炼的孩子身体的同时，提高孩子的自信心、专注力、反应力，还增进亲子关系#亲子游戏 # http://t.cn/A6k9lD7d

2025-07-16 13:48:57

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月翘楚：

#健身打卡#复课在即，我真想欢呼：解放了！网课不仅要忙着处理亲子关系，还要兼顾萌妞的学习和健康，又当老师又当妈我太难了！现在终于有时间顾自己了，赶紧把我的健身运动安排上，要不然变成胖纸岂不要被孩子笑话？工作之余练瑜伽、骑动感单车，每天坚持半小时，燃脂又健身，不愁美丽过夏天啦！看我骑

2020-06-02 16:08:29

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MsGary嘉仪姐姐：

👩‍👦亲子健身运动💞#宅家健康运动计划# 宅在家里带上孩子一起锻炼，既能增加抵抗力，消耗卡路里，还能增进亲子关系 🌟平板山洞 👩🏻家长：训练核心肌群 👦🏻孩子：加强手脚协调能力家长做动态平板支撑的同时，孩子从身上跳跃，从身下穿进 🌟小推车 👩🏻家长：训练臀部和腿

2020-02-19 13:32:40

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糊糊萌记：

家有专注力不够的娃？别愁！ 10种运动帮大忙👇 拍球、爬行模仿、开合跳、跳绳、折返跑、单脚站立、定向投掷、蹦床、游泳、骑自行车每一项都能让孩子在动起来的过程中集中注意力，锻炼手眼协调#亲子运动# 玩着玩着，专注力就悄悄提升啦！还能增强体质，一举两得～

2026-01-09 16:43:05

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秒懂创意：

每天10分钟的趣味亲子运动，助力带娃之路欢乐多！爸爸妈妈齐上阵，一根棍子的体能训练，不仅能锻炼手臂力量，提升四肢协调配合能力，还能提升专注力和自信心#亲子健身运动 #爸爸带娃 #家庭游戏 # http://t.cn/A6gijviN

2025-05-18 14:06:11

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大J小D：

#vlog# #母婴狂欢月# #成长每一课# 之前和大家分享过很多成人的健身运动，今天来分享一个适合孩子的健身运动——7分钟亲子Hiit运动。 HIIT就是高强度间歇有氧运动，我这里分享的HIIT运动都是模仿动物的动作，所以孩子们会非常喜欢，而且能有效地锻炼到孩子的核心肌肉群，特别鼓励家长动起来做一做

2020-04-21 11:30:04

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蔡崇信公益基金会：

🎙️你有多久没有和孩子一起锻炼了？[并不简单]最新研究显示，17.5%的青少年面临心理障碍，而超过60%的家长对此毫无察觉[委屈][委屈]而家庭亲子体育运动能有效改善孩子的心理状况[努力]#一起上场家长参与体育计划##以体树人# 不定期粉丝福利来啦🎁🎁【抽奖条件】关注@蔡崇信公益基金会 ➕转发

2025-03-21 18:37:44

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