#三甲医生回应适量脂肪能对抗疾病#别再把身上那点软乎乎的肉当累赘了，关键时刻它真能当你的“保命本钱”。人遇上大病、大手术的时候，哪怕躺着不动，身体消耗也会猛涨，这时候你存的适量脂肪就成了不用额外吃饭就能调用的“备用粮仓”，直接转化成能量给心脏、大脑这些关键器官供能，不至于先把肌肉、蛋白耗光拖垮免疫力。

但重点是得“存对地方”：长在胳膊、大腿、屁股上的皮下脂肪才是正经“保命符”，它不会乱搞事情，还能帮着稳住激素、缓冲外力；可堆在肚子里裹着肝、胰的内脏脂肪就是实打实的“健康报警器”，它会偷偷释放炎症因子，把你往糖尿病、高血压的坑里拽。

说白了不是让你瞎吃胖，而是别为了追求骨感玩命节食，把身上那点有用的脂肪全减没了。肌肉够结实、体脂在正常范围，才是真的攒下了抗风险的底气。
#你的每斤肉可能都是保命工具##女子开腹手术后才知脂肪是保命符# http://t.cn/R2Wx8RF