虾仁牛肉滑蛋饭_新浪新闻

橘子吸吸冻-

26-07-01 18:59 微博认证：游戏博主

虾仁牛肉滑蛋饭，减脂期必备高蛋白能量饭 http://t.cn/AXoLwsqj

发布于辽宁

覃思记：

决定你高考成绩的也许是早餐

2026-06-06 17:12:00

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十米九万里：

讲真，瘦的真相就两个字：扛饿。只要扛得住饿的那一阵，一定就会瘦！（我一直都跟自己说饿了就是我的肥肉在跪地求饶…^ - ^）但是饿不是叫你们节食不吃东西啊龟蜜！每次刷到那些靠纯饿肚子瘦二三十斤的帖子我就情不自禁两眼一黑了，挨饿什么都完全不吃，或者吃的特别特别少，掉的不仅是肥肉，更是肌肉

2026-06-08 18:54:57

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央视频：

蒙牛突破行业高蛋白牛奶 “不可能三角”，打造 M-PLUS 每日蛋白原生高蛋白牛乳，更高蛋白、原生营养、更好口感，精准适配运动人群营养补给，为全民健康助力！#M-PLUS每日蛋白# #每日蛋白自在状态# #蒙牛新品见面会# http://t.cn/AXatRJB0

2026-06-13 19:30:01

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小虾才没香喷喷：

我去，你不早说！

2026-05-04 11:07:43

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小厨娘cherry：

虾仁蒸蛋营养高蛋白大人小孩都爱吃，关键有手就会 http://t.cn/AXxK3dFt

2026-04-23 12:58:00

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小九Cindy_：

记住你是一个减脂女你喜欢吃的水果是香蕉蓝莓草莓因为补钾排钠消水肿促进排便你最喜欢吃的蔬菜是黄瓜南瓜小番茄因为消水肿热量也低你最爱吃牛肉虾还有鸡胸肉因为高蛋白和优质脂肪让你掉肉还充分帮你维持好的气血感你要多吃红肉和猪肝因为补铁亲戚不紊乱你一箱一箱的网购椰子水和红豆薏米水

2026-03-17 13:41:59

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人民网：

【收藏！#好看又好吃的虾仁豉油蒸蛋# 】饭点不知道吃些啥？试试这道好看又好吃的虾仁豉油蒸蛋，低脂高蛋白，营养美味，简单省事↓↓（西施小厨房） http://t.cn/AXqMyoP5

2026-01-27 12:00:01

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茶茶不长肉：

#168cm100斤每日elog# 高蛋白日

2026-05-17 21:25:45

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兔兔的美食星球：

减脂期也能吃的解馋小零食 1️⃣高蛋白鸭肫管理期真的很需要这种扎实又不胖的蛋白小零食🥩完整大颗鸭肫，卤得透透的，弹润筋道，咬开不柴不塞牙，越嚼越香。 2️⃣高蛋白酥脆肉脯（原味）不是软趴趴的肉脯，是嘎嘣脆像薯片那种！鸡胸+猪后腿精肉，控温慢烤、非油炸，薄脆不腻，香得很干净。追剧

2026-05-18 10:59:37

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耳朵儿朵儿：

越吃越瘦的减脂餐！鸡蛋虾仁焖豆腐～～高蛋白低热量超好吃～满满的蛋白质，特别适合减脂期高蛋白饮食。做法很简单，搭配一大盘子蔬菜吃更好哦！特别适合作为减脂期早餐或者晚餐哦～ #减肥[超话]##减脂餐##耳朵儿的永瘦宫[超话]# http://t.cn/AXMqvWUA

2026-04-09 10:31:45

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