忆果缘M19
26-07-01 20:00 微博认证:健康博主 超话粉丝大咖(健康养生知识超话) 微博原创视频博主

阴虚还是阳虚?五大表现见分晓!

一:看身体温度
阴虚——怕热,尤其是午后潮热,手脚心发烫
阳虚——怕冷,即使在六月酷暑,照样觉得身上冷飕飕的

二:看精力
阴虚——欲望强烈,容易胡思乱想
阳虚——欲望减退,干啥都没精神

三:看喝水
阴虚——容易口渴,喜欢冷饮,但是怎么喝都不解渴
阳虚——不喜欢喝水,喜欢热饮,稍微喝一点就容易排尿

四:看小便
阴虚——小便少,尿液发黄
阳虚——小便频繁,尿液清,尿量大

五:看舌象
阴虚——舌质偏红,舌体瘦舌面少苔,甚至无苔
阳虚——舌质偏淡,舌体胖大,舌边多半会有齿痕,舌苔偏白

自测一下,你是阴虚还是阳虚?#微博健康公开课##国医的精诚力量#

发布于 宁夏