#早安，河中医#

早上好～湿热交蒸，如果感觉头身困重、没有胃口，可以试试按揉阴陵泉穴（小腿内侧，胫骨内侧髁后下方凹陷处），它被称为“祛湿要穴”，每天按揉3-5分钟，有助脾胃运化水湿。晨起坐在床边按一按，唤醒身体一整天的活力。
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（图片：朱茵 文编：马芳源 责编：行铁娇）