风重之年，虚人多注意

出汗增多，心悸频繁，眩晕不止，皆为根基不稳，为风所动，开泄扰乱之态。

风有内外之别，运气之风为天地之气属外，内有五脏作乱，肝木生风为内。内外夹击，这人的问题就频繁而多发。风成了影响身体气化，产生诸多疾病的“药引子”。

春季过敏的体质最为难受，比如说鼻炎刚才还好好的，转眼就鼻涕，咳嗽，喷嚏涕泪俱下，还有荨麻疹，过敏性皮炎这些，突然就异常瘙痒了。说来就来，令人猝不及防，说走也就走，这就是风的特点。

春木之气本来就是风所主之，所以春季过敏多，多从风论，而体虚受风之人也容易春发过敏。但问题不是一个过敏就了事，反而会影响到肝气，肾气，脾气，甚至心气，全因自身不足，又受风之影响，而引起的连锁反应。祛风止痒要用，扶正固本也要重视。

今年风气重，有好也有不好。风能胜湿，易能扰动气血，所以对于纯湿之体，湿热，寒湿，只要是纯邪实而不虚者，都可以有好的变化。而对于肝郁、体虚的人群呢就不那么友好了。比如容易见头晕痛，血压、各指标波动大等等情况。

风应肝木，有个成语叫煽风点火，肝郁，肝气旺容易化火，所以肝气郁结、脾气急躁的人，容易从头部开始发病。比如耳朵的问题、眼睛的问题、头晕头痛等等。肝气受先犯的就是脾胃，所以就容易出现各种肠胃道不适的反应。

门诊遇一患者，自述最近偏头痛，湿疹爆发，平时急躁易怒，容易口腔溃疡，时有腹胀，经参合诊。辩证为肝郁脾虚，阴虚血燥，于是予以一贯煎加减调治（川楝子、枸杞子、当归、生地黄、北沙参、黄精、首乌藤、茯苓、炒白术、炒苍术、陈皮、丹参、生甘草）

用药之后，肝气得疏，脾胃得健，血燥得润，很快湿疹、头痛、腹胀等证就消除了。这一贯煎除了疏肝养阴之外，还能够补肾精、肾气，是个不错的方子。

那么风重之年，体虚之人该如何应对呢？

首先要持我们的心情舒畅，日常应多静，修行身心静功，不可杂念妄动，避免肝郁化火，肝木盛脾，肝郁厉害的可用逍遥散搭配六君子或参苓白术，疏肝健脾补中气，再就是稳固根基，根基深则风来不倒，根基浅则风动人伤。而这根基就是我们的肾精、肾气，肾气足，则水能涵木，风木不催。所以这固藏之法，实则为祛风之法。桂附地黄、金匮肾气这些是温肾固本，补肾精、肾气的。而龙骨、牡蛎、茱萸肉这些就是帮助固藏的。用好了就能深固根基，减少过敏症状的发生。
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