四款减脂汤喝起来|高蛋白减脂汤_新浪新闻

吃货大排挡

26-07-02 16:01 微博认证：美食博主

四款高蛋白减脂汤喝起来！

发布于江苏

我是健康科普君：

女生首选最好喝的减脂汤，低卡高蛋白，好吃还不胖！

2022-08-22 11:24:18

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eva-yangyang：

哈佛蔬菜汤，最简版，离夏天还有一个月，抓紧甩一甩肉肉吧[嘻嘻] http://t.cn/AXIUsef8

2026-03-29 09:17:52

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加速运动酱：

巨好吃的减脂餐合集！低卡高蛋白，推荐给减脂的姐妹们！

2025-07-23 13:01:31

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周屿初chu：

减肥首选营养汤❗️低卡高蛋白的番茄豆腐肥牛卷汤❗️ 软嫩的豆腐配上酸汤，还有超解馋的牛肉卷！真的好好吃啊！减肥姐妹真的可以冲一冲！ · 🥢食材：番茄，豆腐，牛肉卷 🥢做法：牛肉卷焯水。番茄炒软。加2碗清水，2勺茄酱煮开，加入豆腐煮5分钟，加入牛肉卷，加1勺酱油，搅拌均匀即可！！真

2022-04-26 16:21:11

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耳朵儿朵儿：

‼️‼️快来🐎住‼️‼️ 阳后养身体喝的汤，养脾胃，益气润肺。同样也适合减脂期的宝子去喝。【低脂高蛋白】营养均衡的蔬菜汤。身体不舒服，阳过之后恢复身体都很适合喝汤。养脾胃，恢复食欲，补充元气。不要选择大鱼大肉，脂肪含量很高的汤。建议选择低脂肪高蛋白高膳食纤维的蔬菜汤，不仅

2023-01-03 16:09:44

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巨掉秤的减脂餐今天分享5⃣️道高蛋白又饱腹的减脂餐！食材都裹满浓郁的汤汁大口吃也不怕胖减脂期间做起来简单快手还开胃好绝👏👏

2024-05-18 15:27:24

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教您瘦到90斤：

陪我瘦了20斤的减脂餐！！ #减脂餐#

2025-10-24 22:00:00

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厚皮橙本人：

牛肉这样滚汤高蛋白高纤维低热量，好喝～；煲仔饭一锅一人食太方便了，白灼豆角试试吧#高蛋白低热量 #减脂餐食谱 #牛肉汤#煲仔饭 http://t.cn/A6s7hfYM

2025-08-08 20:04:00

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