骨盆前倾的朋友们，去做这个！Now！
我自己应该是骨盆前倾导致腰部代偿
所以经常睡到早上就会腰疼，大概是图2这个位置
这几天连着做了几次，腰竟然不疼了
应该是有完美的拉伸到[偷乐]
每天八分钟，一点也不费时间，推荐！！
#欧阳春晓#
发布于 浙江
你西仔