小注意大健康|冷水洗脸|温水刷牙

小注意大健康
早上补水，中午补觉冷水洗脸，温水刷牙早不洗头，晚不熬夜饿不洗澡，渴不猛饮油炸勿贪，腌泡少吃男不离韭，女不离藕醋要长食，盐量减少常吃大蒜，蔬菜相伴

发布于辽宁