#真的别关灯玩手机了#【#10大毁眼动作你占了几个#】#每天多刷手机一小时眼睛衰老一个月# 每天多刷手机一小时，眼睛就会“衰老”一个月。刷视频时，该如何正确用眼？生活中，我们都存在哪些用眼误区？快改掉这些坏习惯，呵护好我们的眼睛！
1.侧躺玩手机
2.关灯玩手机
长时间待在黑暗的环境中，容易导致闭角型青光眼发作。如果患者不及时接受治疗，最终或可出现永久性盲且无法恢复。
3.不洗手，乱揉眼睛
4.洗澡或者游泳时戴隐形眼镜
5.长期使用各种眼药水
6.隐形眼镜每天佩戴超8小时
7.长期熬夜
8.户外暴晒，不戴太阳镜
9.长时间玩电子产品
10.近视度数超过100度，却不戴眼镜 http://t.cn/AX92eiYm