打卡打卡
运动打卡📢📢📢
午休瑜伽的酸爽谁练谁知道，今天老师主打练臀腿。还好我周日刚练过，力量还在。即使这样也是疯狂抖腿。
实在想不通瑜伽而已，不就是拉伸吗，怎么还能玩这么多花样，整得跟力量训练一样，心率杠杠的。
坚持下来又感激自。
哇，我真棒！
今天也是战胜自己的一天呢！
#人们是怎么在工位坚持40年的#
大概是因为穷吧，生活所迫还能怎么滴呢？
#运动保持快乐##运动生活[超话]#
发布于 上海
一天天飒美傻美的