【“炼丹术”进化到了微生物版本：#不想运动节食的人靠养菌减肥了#】#往体内养菌真正的中式克苏鲁#为了睡得更好、吃得不胖，甚至让情绪变得稳定，这届年轻人已经开始往肚子里“招员工”了。有人在厨房里供着一罐形似水母的红茶菌，每天投喂红茶和白砂糖；有人在牛奶里养一团白色的开菲尔菌，指望它帮自己缓解乳糖不耐；还有人接受粪菌移植，希望复制一个健康人的“肠道生态”。

这些听起来有点像“中式克苏鲁”的操作，如今有一个共同的名字：养菌。养猫养花，是照顾另一个生命；养菌看似也在照顾细菌，最终却是为了让菌反过来照顾自己。助消化、改善睡眠、调节情绪、控制体重……

在养菌爱好者的想象里，人体的许多问题都可能不是人不够努力，而是肚子里的菌没有配置好。

毕竟，早睡、运动、戒糖，每一样都需要长期自律；养菌却提供了一种更诱人的想象：只要选对菌、喂好菌，一支看不见的微型团队就会在体内替你工作。古人把各种原料放进丹炉里煎熬炼制，求的是延年益寿、羽化飞升；当代人则把希望装进玻璃罐和肠道里，试图通过培养一套菌群，重新掌控自己的身体。中国人的“炼丹术”，最终还是进化到了微生物版本。↓↓↓@凤凰周刊 （来源：凤凰WEEKLY）