#才知道老一辈做饭比我们更狠##情感热点创作激励计划#
很多人总觉得，老一辈做饭讲究健康清淡，如今年轻人重油重盐吃得潦草。细看才发现，老一辈做饭下手其实比我们更狠。大油大火爆炒，猪油、肥肉是家常，盐和酱油从不吝啬，腌菜、熏肉常年端上餐桌。

不是他们不懂危害，过去物资匮乏，油脂和盐分能扛饿，重油重盐是补充热量最简单的方式。时代不一样了，大家不愁温饱，才慢慢开始控盐控油。

没有谁的饮食习惯天生正确，不过是对应着当年的生活条件。也不用一味厚古薄今，不管新老吃法，适合当下身体状态、适度节制，才是好好吃饭最重要的道理。 http://t.cn/AX0bn5PT