甜蜜墨尔本
26-09-17 10:51 微博认证:情感博主

#举手式睡姿是身体在求救#

1. 举手式睡姿,手臂上抬会牵拉肩颈,容易压迫胸廓,影响呼吸,睡眠供氧变差。

2. 该姿势常见于胸闷、心肺不适人群,身体不自觉抬手打开胸腔,缓解憋气感。

3. 长期这样睡还会压迫血管神经,造成手麻,若频繁出现建议就医检查心肺。http://t.cn/AXOXUBLP ​

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