#隐性高糖的十个信号#

⚠️提示：出现这些表现不等于确诊糖尿病，只是提示存在血糖代谢异常的风险。
有多项症状同时出现，建议尽早去医院做血糖相关检查，不要自行判断、买药。

日常可以提前做好干预：控制精制糖、少喝含糖饮料，主食粗细搭配，多蔬菜，规律运动，不要久坐，控制体重。
早筛查，早调整饮食作息，早干预。

1. 餐后困倦，吃完饭就昏昏想睡觉
2. 容易饥饿、格外嗜甜，嘴馋想吃甜食
3. 持续口干，总想不停喝水
4. 小便频繁，排尿次数变多
5. 短暂视物模糊，看东西发雾
6. 伤口愈合缓慢，破皮很久不容易长好
7. 反复真菌感染（念珠菌感染）
8. 手脚发麻，有异样的麻木感
9. 皮肤色素加深，出现黑棘皮样改变
10. 腹部脂肪堆积，肚子容易长肉 http://t.cn/AXlWUyho