#精神科专家回应刷短剧降智#【#医生称刷短剧潜移默化影响判断力#】近日，“刷短剧降智”相关话题冲上热搜。“刷短剧降智”有医学依据吗？频繁刷短剧会引起心理行为问题吗？就此，北京日报客户端记者采访了北京回龙观医院主任医师、成瘾医学中心主任杨可冰。

“刷短剧、短视频时，后台大数据会捕捉你的偏好，不断推送同类内容。短剧缺少严谨的逻辑，会潜移默化影响判断能力。看多了之后，人会慢慢形成简单固化的思维模式。”杨可冰说，热搜所说的“降智”，并非医学意义上的智商永久受损，但长期无节制观看，会改变认知习惯，带来不容忽视的心理与行为风险。

在回龙观医院成瘾医学中心接诊的患者中，青少年群体是受短剧、短视频影响的重点人群。“短剧、短视频可以快速提供愉悦、刺激，尤其是对存在情绪困扰的青少年吸引力很强。部分孩子会把刷短剧当作自我心理调节的方式，久而久之形成成瘾倾向。”杨可冰提醒，青少年心理尚在发育，情绪调节能力偏弱，短剧带来的短暂愉悦并不能真正解决焦虑抑郁等情绪问题，反而会掩盖真实心理问题，造成恶性循环。

“短剧本身并非洪水猛兽，关键在于把握观看的‘度’，警惕成瘾。”杨可冰说，短剧可以作为短暂休闲的调节方式，但不能占用生活的大部分时间。他建议，学校、家庭和医疗机构要共同做好网络健康科普，帮助青少年建立合理的上网时长规则；重视青少年情绪问题筛查，发现情绪问题及时干预。

杨可冰说：“无论是青少年还是中老年，都应当主动划定观看边界。一旦发现自己或家人难以控制刷剧时长、情绪随剧情而剧烈波动，甚至影响睡眠、学习与正常生活，不要忽视信号，及时寻求专业医疗干预。”（北京日报）