#晚安[超话]# 【注意！小米粥不是煮得越烂越好】同样100克干重，小米富含维生素B1、镁、钾、铁，是同等重量大米的三倍左右，同时含有一般粮食中少见的胡萝卜素，能转化为维生素A~控糖者也能喝小米粥，但要控制煮粥火候，切勿稀烂；胃反酸人群则需把粥煮得稍稠，少量慢嚼，配合软饭、发面馒头等一同食用↓#领克07GT帕尔马紫调高定版上市##华为手机金鸡盛典追星神器##问界M9M8携手金鸡百花电影节##天猫双11疯狂好六夜##别再把发酵乳当益生菌酸奶了##寻味山海# http://t.cn/AXYKyjuI