#控糖抗炎饮食# 控糖抗炎饮食粉丝反馈：这是一份“惊喜又带点惊吓”的控糖抗炎饮食反馈。

惊喜的是：这位付费成员，基本上能够按照我分享的控糖饮食方法，困扰一年多的经期因为长痘痘严重烂脸，这个月竟然奇迹般地不长了。而且以前饭后必犯困的毛病也消失了。 事实证明，控糖抗炎，就是最高级的皮肤管理和精力管理。

惊吓的是：她家孩子偶尔会感到“灵魂出窍、无法控制身体”，而且总是发生在极度饥饿或刚吃完饭时。

我已经给她做了详细分析：大概率是晕碳/脑雾了。我强烈建议她带孩子去查一下神经内科和动态血糖，排除一下失神癫痫等其他问题。

控糖➕抗炎饮食，是科学，不是迷信。如果你也想掌握这套能让自己变美、孩子精力变好的饮食方法，私信加入我的控糖➕抗炎饮食分享，护你全家健康呢。