我应该做眼睑整形手术吗？

越来越多的人开始寻求眼睑整形手术，而35岁以下的人群是增长最快的群体。

作者：Dawn MacKeen
发表于：2026年11月11日
更新于：2026年11月12日，美国东部时间下午12:51

Andrea Holt 一直很讨厌自己眼睛下方的眼袋。

直到40岁时，她才真正注意到这些眼袋，但从那以后，她就无法不去关注它们。遮瑕膏、肉毒杆菌注射和昂贵的保湿霜都无济于事。

她说，自己对此非常困扰，甚至开始戴假眼镜来掩饰。但最终，她决定采用另一种办法：整形手术。去年，她接受了眼睑整形手术（blepharoplasty），这是一种通过去除眼睑多余皮肤或脂肪来改善外观的手术。现在，她的上、下眼睑都做过手术。她说，即使连续工作12小时，自己看起来也比以前精神得多。

“这让我更有自信了。”她说。

居住在亚特兰大的 Holt 女士，是越来越多寻求眼睑整形手术的女性之一。美国整形外科医师协会最近的一份报告显示，这一趋势正在增长。

2022年，眼睑整形手术取代鼻整形手术（也就是俗称的“隆鼻”），成为最受欢迎的面部美容整形手术。该报告发现，去年美国实施的美容性眼睑手术略低于11.9万例，比2024年增加了19%。虽然接受手术的人大多数在55岁以上，但35岁及以下人群是增长最快的群体。男性也会接受这类手术，但人数较少，而且没有出现增长。

在 TikTok 和 Instagram 上，眼睑整形手术的术前、术后照片显示，原本看起来疲惫的眼睛，经过手术后突然变得神采奕奕。一些名人，包括体操运动员 Simone Biles 和演员 Denise Richards，已经公开承认接受过这项手术。另一些名人，例如 Jennifer Lawrence，虽然外貌变化引发了外界猜测，但本人并未表示做过这项手术。

医生说，许多患者和 Holt 女士一样，希望通过手术改善自信和外貌，并处理与年龄增长有关的变化。减重药物使用人数激增，也被认为是推动这一趋势的因素之一。体重大幅下降后，有些人的面部会显得凹陷，眼睛也可能出现深陷的外观，这种现象被称为“司美格鲁肽脸”（Ozempic face）。

眼睑整形手术通常简称为“bleph”，可以针对上眼睑、下眼睑，或上下眼睑同时进行。

对于上眼睑，手术包括切除多余皮肤，有时还会调整脂肪形态或重新定位眼睑褶皱。

对于下眼睑，为了减轻眼袋，外科医生会切除或重新调整已经移位、突出到眼眶外的脂肪。

有些患者还存在眼睑肌肉下垂的问题，称为上睑下垂（ptosis），需要通过额外的手术来矫正。

有时，真正的美容问题并不在眼睑，而在于眉毛随着年龄增长逐渐下垂。这种情况无法通过眼睑整形手术来纠正。

哥伦比亚大学欧文医学中心眼科学与外科学临床教授 Michael Kazim 表示，目前眼睑整形手术的并发症发生率尚未得到充分确定。但他和其他医生提醒，与所有手术一样，这项手术也存在风险，不应被视为一件无关紧要的小事。手术操作不当可能造成严重后果，极少数情况下甚至会影响视力，或者从根本上改变一个人的外貌，使其变成自己不喜欢的样子。

Weill Cornell Medicine 专门从事眼面部整形外科的眼科医生 Kyle J. Godfrey 博士说，虽然并不常见，但下眼睑整形手术可能出现的不良后果包括眼睑向内翻、向外翻，或者向下牵拉。

他说，对于上眼睑，如果切除的皮肤过多，眼睛可能无法正常闭合。这也是一种罕见的并发症。

现年48岁的 Kristine Cameron 在30多岁时，因为上眼睑下垂接受了眼睑整形手术。她说，手术导致她的双眼变得不对称。之后进行的修复手术又使她的左眼无法完全闭合。

Cameron 女士说，她间歇性地承受着难以忍受的疼痛。她曾咨询一位医生，对方建议通过植皮手术修复眼睑，但她受到的创伤太大，已经不敢再接受手术。

医生指出，任何美容整形手术都是一个需要慎重考虑的决定。

Godfrey 博士说：“很多时候，正确的选择其实是完全不做手术。”

“这就是你今后必须面对的结果”

Kazim 博士说，在初次与患者面谈时，他会根据实际情况制定手术方案，说明哪些改变是可能实现的。

对于年龄较大的患者，他会查看他们20多岁和30多岁时的照片，以了解他们当时眼睑的样子。

但对于希望改变自己天生外貌的年轻人，医生需要采取不同的咨询方式，并且必须非常谨慎地进行沟通。

他会询问这些年轻人考虑接受手术已经有多长时间。如果他们已经考虑了很久，通常说明他们认真思考过手术的重大影响及潜在风险，并不是一时冲动，例如因为离婚等生活变故而临时决定做手术。

他说，那些多年来一直因为自己的眼睛外观而感到困扰的人，往往是比较合适的手术候选者，因为他们对自己的决定比较确定，也有比较现实的预期。

但也有一些患者提出的目标可能会危及眼睛的健康。

例如，有些人可能要求将上眼睑收紧到某种程度，以至于眼睑无法正常闭合。

还有一些患者可能没有意识到手术会带来怎样的情绪影响，也没有充分认识到手术可能如何改变自己的外貌。

根据他的经验，大多数人并不希望自己的外貌发生太大变化；他们只是希望自己看起来更年轻一些，但仍然像原来的自己。

Kazim 博士说：“我们会进行很长时间的沟通，因为一旦手术开始，最终的结果就是你今后必须面对的。你不会希望手术结束后才感到后悔。”

更温和、保守的手术方式

眼睛周围覆盖着人体最薄的皮肤，因此眼部往往是人们最早注意到衰老迹象的部位之一。

医生说，在皮肤表面之下，肌肉和肌腱会随着年龄增长而逐渐变弱或松弛。眼眶脂肪——也就是眼睛周围起保护作用的脂肪垫——可能向前突出。上眼睑逐渐失去弹性并开始下垂，下眼睑也会变得松弛。

外科医生说，如今的眼睑整形手术与过去已经有所不同。手术技术的进步以及手术理念的改变，例如认识到较为饱满的眼睑可能显得更加年轻，都改变了这项手术的实施方式。

美国眼科学会发言人、肯塔基州帕迪尤卡市的眼整形外科医生 Andrea Tooley 博士说：“过去我们可能做得更加激进，会切除皮肤和肌肉，实际上从眼睑去除了相当多的组织。”

她说，这种手术方式现在已基本被更加保守的做法所取代。新的手术方式更加注重保留眼睑的肌肉和组织容量。

Tooley 博士强调，患者必须认真了解外科医生的手术经验和专业培训背景，并且应该把眼睛的健康放在美容效果之前。

她说，根据患者的具体情况和医生的做法，眼睑整形手术可以在医生诊所进行，也可以在手术中心进行，并采用全身麻醉。全身麻醉本身也有一定风险。

根据美国整形外科医师协会最近公布的数据，仅外科医生的手术费用，眼睑整形手术就可能在3,000至6,500美元之间。如果上下四个眼睑都做手术，费用会更高，而且这还不包括手术室等其他开支。

这项手术也经常会造成眼睛干涩。Holt 女士就经历了这种情况。

保险通常不支付美容性手术的费用。

但为了改善身体功能而进行的重建手术则有所不同。例如，当眼睑严重下垂、遮挡瞳孔并影响周边视力或中心视力时，或者为了修复事故或肿瘤造成的面部畸形而进行的手术，可能属于医疗保险可以考虑支付的范围。

美国整形外科医师协会前任主席 C. Bob Basu 博士说，尽管网上的术前、术后照片看起来效果惊人，但有些照片经过数字增强或人工智能修改，可能会让人产生不切实际的期望。

此外，手术效果也会因患者的病史、解剖结构，以及外科医生的经验和专业训练水平而有所不同。

Basu 博士说：“在社交媒体的影响下，人们会感到兴奋，心想：‘好吧，我只要向右滑一下，就能变成照片里那个样子。’但现实中的医学和外科手术并不是这样运作的。”

意想不到的失去

使用 GLP-1 类药物大幅减重，可能导致皮肤松弛、多余皮肤堆积，以及面部凹陷。

为了恢复面部饱满度，外科医生会从身体其他部位提取脂肪，再移植到眼睛周围或脸颊部位。这种手术称为面部脂肪移植（facial fat grafting），通常与下眼睑整形手术同时进行。

杜克大学外科学教授 Ash Patel 博士建议，经历大幅减重的人至少应等待六个月，再考虑接受美容整形手术。

他说，在进行面部脂肪移植之前，体重也应该保持稳定，否则移植过去的脂肪组织可能会随着体重变化而减少。

Kazim 博士说，除了手术本身的即时风险，医生还应该告知患者：眼睑整形手术的效果并非永久性的。

随着年龄继续增长，患者可能会发现，为了维持原来的外观，自己还需要再次接受手术。

Cameron 女士当初是为了矫正眼睑下垂而接受手术的。她说，从那以后，她一直在努力适应自己眼睛外观发生的变化。

她说：“你的脸是别人首先看到的部分，而眼睛尤其如此。”

她不再拥有原来那种上眼睑覆盖眼皮褶皱的外观，而她的孩子们仍然保留着这种特征。她说，失去这一外貌特点，是手术带给她一个意想不到的遗憾。

Cameron 女士说：“这件事并不像你的朋友说得那么简单，也不像医生说得那么简单，更不像网上那些社群说得那么简单。你实际上是在改变自己脸上的一个特征。”