在高速上遇到爆胎或燃油耗尽，最稳妥的做法是先开双闪停入应急车道、在车后150米外放三角警示牌，人员全部撤到护栏外，然后拨打12122求助——换备胎可等交警或救援师傅协助，送油走高速官方通道，送油本身免费、只需按市价付油费。

　　一、自己换备胎前的准备

　　安全摆位：双闪、应急车道，三角牌放150米外，人员撤到护栏外；夜间或弯道可适当加远。

　　工具检查：确认备胎、千斤顶、套筒、三角牌；备胎胎压不足会导致无法快速行驶，需先测压。

　　能换与不换：会换可按步骤操作；不会用工具或工具不全，别强行操作，等12122或交警协助。

　　二、高速送油的呼叫与等待

　　官方通道：高速缺油优先拨12122，送油免费仅收燃油费；部分保险公司救援车因资质不能上高速主线。

　　免费额度：2026年6月起每年3-5次应急送油，每次5升内免服务费，按市价付油费；5升约跑50-80公里。

　　缩短等待：报准高速路段、公里数、标志物和油品标号；正常30-60分钟，禁现场加油需拖至服务区再加10-30分钟。

　　三、等待时别踩的坑

　　人车站位：等待救援时不要坐在车内或站在车旁，撤到护栏外。

　　别乱加油：不要拦车借油或找私人流动加油车，高速违规且油品无保障。

　　备胎限速：换完备胎后时速尽量不超过80公里，就近下高速检修，不宜长距离行驶。