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2025-09-24 10:38来自 iPhone 16 Pro

这是一篇新的置顶介绍： 我是买提，单身妈妈，情绪稳定的疯子，健谈又活泼的呆子； 儿子哞哞，2016年下半年男娃。 公办二年级初，休学搬离生活12年的杭州，开始异地择校之路。 没错，我清楚自己要什么，高行动力。将生活带给我们柠檬般的酸楚，酿成柠檬汽水般的甘甜。人生大功课已修完，否极泰来。 ​

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2026-07-02 12:12来自 iPhone 16 Pro

我不行了！！这个茄子青椒沙拉，都去做！！真的太好吃了🤤 就是图片里这种茄子和细辣椒，去蒂后清蒸10-15分钟，用筷子划拉成条。茄子会出很多水，可以先倒掉一点，再淋上蒸鱼豉油和香油，拌一拌直接开吃！ 本来觉得就是个很普通的做法，没想到居然这么鲜甜，茄子软糯、辣椒清香，夏天吃特别开胃。 ​

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2026-07-02 11:03来自 iPhone 16 Pro

棵初×蓝汽水×cicochild 26春夏童装福袋 去年秋冬福袋大家都说超划算，孩子长得快，衣服年年得换。不介意款式，福袋是个很不错的选择。 ✅ 男宝 / 女宝分款 不指定款式品牌 ✅ 平时买1件的钱，现在最少到手 3-4件 男童165已缺货，库存都是很少量的，断码很快。 福袋特惠，无质量问题不退不换，介意慎 ​

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2026-07-02 08:25来自 iPhone 16 Pro

上周开始，突然睡不好，力姐推荐我去一家中医馆。推拿手法很厉害，舒服的都快睡着了。那要么试试刮痧，刮完大姐还送了我一个拔火罐，人生第一次啊！昨晚直接婴儿般的睡眠哎，我的天 ​

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2026-07-01 12:29来自 iPhone 16 Pro

推荐21世纪英文报，是我们祖国自己的刊物。 内容形式跟阳光少年报接近， 实事话题，各国有趣的文化，自然科学科普等等。 每个豆腐块只有1-2个生词，阅读难度不高的。 趣味十足，哞还挺喜欢看的，我准备长期定啦 ​

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2026-07-01 09:18来自 iPhone 16 Pro

真觉得有时候老母亲NPC感好重啊！平时天天提醒小孩多喝水，不憋尿，要上厕所，说多少遍都没用。 最近一段时间小孩内裤总有尿渍，担心是不是感染，考完试冒着大雨带他去医院检查，结果尿蛋白+1惹 医生一下子变严肃咯，说要复查，因为蛋白尿和肾脏有关系了。接着一连串嘱咐小孩，每天要喝到1000-1400ml ​

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2026-06-28 15:56来自 iPhone 16 Pro

脂包肌人士表示这篇文章看得津津有味，频频点头认同[害羞] ​

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2026-06-28 15:16来自 iPhone 16 Pro

那些平凡又幸福的时刻之一 窗外阳光明媚，暑气蒸腾，屋里吹着电扇，温度刚刚好。 我跟哞挤在一张小沙发上看书，不知不觉他就睡着了。 听着窗外阵阵蝉鸣，再看看熟睡的他，真美好呀， 没什么特别的事发生，却觉得这一刻，非常幸福，满足。 ​

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2026-06-28 12:12来自 iPhone 16 Pro

我的右边肩膀一动就弹响，属于一连串苦果之一了。 很多运动都受到限制，无法进行倒立训练，也不能练大重量。需要花时间慢慢去调好结构，比如每天站墙练呼吸；用1-2kg哑铃，加强平时很少工作的肩背中小肌肉群… 今天：5组悬垂卷腹，25组手臂背部 #运动就是坚持##买提减脂记录# ​

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2026-06-27 10:02来自 iPhone 16 Pro

新手练引体向上，因为力量不够手总是滑，加上这个助力带，神助力，还可以保护掌心！ #运动就是坚持##买提减脂记录# ​

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2026-06-26 16:24来自 iPhone 16 Pro

同步一个我们老师发的三年级下暑假书单[你好] #哞的书单# ​

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2026-06-26 10:15来自 iPhone 16 Pro

今日主题：洗衣服！ 终于放晴啦，感谢上天，攒了5桶脏衣服了都 ​

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2026-06-25 20:41来自 iPhone 16 Pro

我最讨厌的动作就是臀桥！光自重就好累了，而现在力姐让我顶80斤，只能一边做一边骂人🤬 #买提减脂记录##运动就是坚持# http://t.cn/AXSC7j0W ​

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2026-06-25 14:41来自 iPhone 16 Pro

口粮到了，真的松一口气，后面一星期的早餐都不用我操心啦！👉一月只卖一次，现做现发，限时加送2枚，这里团 http://t.cn/AXSKzx3Q ​

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2026-06-25 13:36来自 iPhone 16 Pro

哞现在读英文书，跟当年中文书从亲子共读过渡到自主阅读时一模一样。如果我不陪读，他就只看图，图片看得津津有味，不愿意费脑子读文字。 等于我又重新经历了一遍当年，我的心态从不耐烦变成了珍惜。小时候觉得熬人，明明认识字了还要我陪着一本一本慢慢读。 但是现在就会感慨，算是老母亲额外领取的 ​

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2026-06-25 12:03来自 iPhone 16 Pro

这个赛季减脂沙拉我吃了得有一个月了吧，吃不腻，根本吃不腻，太神了吧！ #买提减脂记录# ​

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2026-06-23 21:50来自 iPhone 16 Pro

哇塞，怎么变成这样了！这是我吗？发生了什么，汗没白流呀 #买提减脂记录##运动就是坚持# http://t.cn/AXSfQ8S5 ​

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2026-06-23 18:53来自 iPhone 16 Pro

今天的事忙完啦，吃晚饭咯～ 蒸菜配蘸水😋 #买提减脂记录# ​

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2026-06-23 13:56来自 iPhone 16 Pro

从小到大，我们接受的教育里有很多比较，比谁成绩好，谁家钱多房子大，谁毕业工作更体面什么的。 长大后猛然发现，很多人明明已经拥有自己曾经羡慕，让别人羡慕的一切，却依然不快乐。 人生最大的陷阱可能不是贫穷，而是一直活在别人的坐标系里，甚至根本意识不到，自己活在别人的坐标系里。 如果没 ​

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2026-06-23 13:14来自 iPhone 16 Pro

有时候哞跟我聊班里有钱同学家里的情况。XX家最有钱，可是XX家全国都有分公司，那应该比XX更有钱吧。 我问他：同学家有钱，你什么感觉？ 哞说：羡慕啊。 我：那我们家相比没那么有钱，你会难过吗？ 哞：不会呀。虽然同学有钱很羡慕，但我们家也不是那种没钱的，我觉得我们的钱够用了。 wow，9岁的 ​

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2026-06-23 11:42来自 iPhone 16 Pro

感谢铁棍山药养生水，感觉要安全度过梅雨季了。 往年这个时候，两只手都长满汗疱疹，又痒又黏超级烦，UU们真的有用！ ​

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2026-06-23 11:18来自 iPhone 16 Pro

大家好呀，很好奇这个购物袋谁还没有拥有[害羞]真的好结实耐用。我的两个袋子已经用到第4年啦，包身刺绣完好如新。 我推荐大号和中号，大号是最好凹造型的，也是我短途在外面过夜时的行李袋，非常能装！中号是我的健身包。 价格也不贵，这个牌子专柜300+，真的没必要哈，一样的东西我们49，59就可以 ​

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2026-06-23 09:46来自 iPhone 16 Pro

满滋屋三明治来啦，一个月只卖一次，现做现发，拍套餐加送2枚牛奶招牌，冲冲！ ​

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2026-06-22 20:02来自 iPhone 16 Pro

爱好广泛也是一种烦恼呀，像蚂蚁搬食一样，这里搬一点，那里搬一点，慢慢积累吧 ​

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2026-06-22 12:16来自 iPhone 16 Pro

你们知道这个天气穿100%桑蚕丝文胸有多爽吗？极致体验😌👉 http://t.cn/AXSULuNd

穿一次就爱上的真丝内衣！作为每个女生贴身的陪伴，内衣一定要给自己选点好的 内衣用到6A级19姆米真丝面料，搭配无钢圈三角杯，真丝面料自带的优雅光泽真的爱了，质感已经是next level 上身真的好轻薄好服帖啊，出汗也不会黏皮肤，完美度夏就靠它啦 ⚠️材料成分92%桑蚕丝+8%氨纶 整件内⾐是由 100 ​

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2026-06-22 10:27来自 iPhone 16 Pro

亲爱的，来速度发我地址//@Yxy岩小岩123:先答题：舒服！ 解题思路：极简生活，就是没件东西都有它存在的必要性，舒服必须是其中一项啦！便宜的东西如果是非必要得也是贵！

最后抽一位京东50元无门槛礼品卡，评论即可！ 当时写这个问题的时候有点犹豫， 因为我的职业，我有机会接触到各种各样海量的产品，我真的发现很多时候便宜未必最省，舒服也未必最贵。 产品品质，定价跟品牌定位，目标人群，创业者初心这些因素息息相关。 你现在买东西，更看重便宜，还是让生活更舒服 ​

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2026-06-22 09:55来自 iPhone 16 Pro

好看的夏天杯子来啦[哇]真的每个图案都喜欢，挑花眼了啦[害羞] 最后pick了飞鸟叠叠杯，和城市彩绘把手背（很大一只，可以装很多水，也可以当燕麦酸奶碗） 都不贵，小玩意儿买个开心。上周收到，今天情绪价值还满满的，每次用都很开心🥳 ​

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2026-06-21 12:44来自 iPhone 16 Pro

梅雨天给自己一点治愈，大白天酒喝上了。 真的太爱这支青苹果起泡酒啦，纯苹果汁酿造，4.8度对酒棍子来说跟喝汽水一样的，又没有额外糖，干完一支，心情像清新起泡一样，好多了！ 瓶子插花也好美！ ​

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2026-06-19 20:18来自 iPhone 16 Pro

这个女人疯狂拍照发给老公，发给公婆，说儿子居然这么乖在看书，从来没有过这样的体验！ 我说你拍好了没，怎么还在拍。 她说：你不懂！他刚才居然还要我给他买书～～（书字带哭腔） ​

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2026-06-19 12:02来自 iPhone 16 Pro

笑死了，两个娃为了端午一起玩，猛猛肝作业。 所以平时真的是不喜欢写作业吗？ 非也非也，有动力，做得不要太起劲哦！ ​

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2026-06-19 10:42来自 iPhone 16 Pro

这样打架应该很爽吧，有保护措施，也有老师看着，啥也不用管，打就是了！ http://t.cn/AXarP2ED ​

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2026-06-19 09:54来自 iPhone 16 Pro

大家端午节安康！ 当我想运动，来好大儿拳馆动一动 #运动就是坚持##买提减脂记录# ​

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2026-06-18 20:16来自 iPhone 16 Pro

我：端午假期要泡在雨水里，不能去户外啦。 哞无比平静的说：没事啊，那就在家搭乐高，写写作业好啦。 这个反应也太成熟冷静了吧，肃然起敬咯🫡 （晚饭是蒸菜、蘸水拌面，万能蘸水的配方已经发啦！） #买提减脂记录# ​

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2026-06-18 18:18来自 iPhone 16 Pro

同步一下，爱乐维最好的机制只到21号，21号之后会涨价，而且儿童钙没有赠品了哦，家里快吃完的朋友可以抓住最后的好机制安排起来

爱乐维液体钙上次开团很快就没货了，好多朋友没买到。 这次还是真金白银的给大家送哦，液体钙买3盒加送10条，6盒加送30条（相当于一盒的量！） 液体钙是哞哞唯一长期在补的补钙产品，口味好，携带方便，很好坚持。 🍏天然青苹果口味，口感顺滑，哞很喜欢喝。 哞很清楚，补D3和钙能助力长高，所以每 ​

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2026-06-18 14:12来自 iPhone 16 Pro

最后抽一位京东50元无门槛礼品卡，评论即可！ 当时写这个问题的时候有点犹豫， 因为我的职业，我有机会接触到各种各样海量的产品，我真的发现很多时候便宜未必最省，舒服也未必最贵。 产品品质，定价跟品牌定位，目标人群，创业者初心这些因素息息相关。 你现在买东西，更看重便宜，还是让生活更舒服 ​

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2026-06-18 14:04来自 iPhone 16 Pro

京东礼品卡寄给你，快私我地址哈//@栗娃娃:小风扇真的很好用，我厨房放一个，饭桌上放一个，书桌上放一个，真的超级好用

评论里继续抽京东的50元无门槛礼品卡！ 不要小瞧100以内的东西，称心如意起来比贵的东西幸福度还要高呢。 我闭眼第一个想到的是，桌面台式小风扇，风力大，续航久，给饭菜降温，哞写作业吹吹，嘎嘎棒。 你呢你呢？ #超会买指南##妈妈们的618清单# ​

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2026-06-18 13:49来自 iPhone 16 Pro

大扫除咯～扔掉好多东西，太爽了！ 很久没整理了，刚好趁着璐丹他们来家里做客的契机，万事俱备[坏笑]。 弄好吃我的赛季减脂餐，神清气爽，贼噶狭义咯！！ #买提减脂记录# ​

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2026-06-18 09:30来自 iPhone 16 Pro

穿一次就爱上的真丝内衣！作为每个女生贴身的陪伴，内衣一定要给自己选点好的 内衣用到6A级19姆米真丝面料，搭配无钢圈三角杯，真丝面料自带的优雅光泽真的爱了，质感已经是next level 上身真的好轻薄好服帖啊，出汗也不会黏皮肤，完美度夏就靠它啦 ⚠️材料成分92%桑蚕丝+8%氨纶 整件内⾐是由 100 ​

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2026-06-17 20:50来自 iPhone 16 Pro

这个阅读包好处在于，不用按年定杂志，10余家著名杂志社的8/10本杂志直接给到大家！

团个暑假阅读包，这个阅读包好处在于：不用按年定杂志，10余家著名杂志社的8/10本杂志直接给到大家！ 1️⃣阅读兴趣启蒙包（10本）：《好奇号》+《科学家少年》+《商界少年》+《知识星球》+《好奇星球》+《少年科学画报》+《意林少年》小国学 2️⃣深度阅读进阶包（8本）：《万物》+《问天少年》+《 ​

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2026-06-17 19:04来自 iPhone 16 Pro

夏日万能蘸水配方 蘸蒸菜，拌凉菜、拌皮蛋、拌凉面、蘸小海鲜的万能调料。 1️⃣第一步：调基底 * 1勺蚝油，* 1勺生抽，* 半勺糖，* 2-3瓣蒜（捣成蒜蓉），* 6勺纯净水 充分搅拌均匀后，静置5分钟，让蒜香和调料融合。 2️⃣第二步：增加风味 * 1勺醋，* 1勺香油，* 小米辣碎，* 适量香菜碎 喜欢

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2026-06-17 18:32来自 iPhone 16 Pro

晚饭又是一大盘蒸菜配蘸水，吃不腻啊吃不腻😋 #买提减脂记录# ​

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2026-06-17 12:04来自 iPhone 16 Pro

疯了哞又便秘，还好家里备着miralax，干脆直接改名mirelax可以伐，有它心理压力小很多，因为知道喝下去就立竿见影，不用受苦了！

顽固便秘的救星来啦！ 儿科医生都在推荐的拜耳miralax通便粉 中间没有团的日子好多朋友来问，便秘真的太烦人了 MiraLAX 聚乙二醇3350，温和立竿见影，大小朋友都能用！ 来自拜耳，FDA认证，无色无味无副作用，92%用户表示有效！解决“干、硬、出不来”的便秘困扰！ 聚乙二醇3350比医院常规治疗顽固 ​

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2026-06-17 11:53来自 iPhone 16 Pro

我们小区有个破防男，经常在家破口大骂老婆孩子。小区人少很安静，每次发疯大家都听得清清楚楚。 过于歇斯底里了，不像单纯脾气差。 后来物业八卦出来，说男的平时在国外，老婆一个人在这边带两个小孩，最近回来，老婆发现他在外面搞外遇，所以破防咯 太典了吧，就自己做错事，被发现不会老老实实认 ​

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2026-06-17 10:12来自 iPhone 16 Pro

团个暑假阅读包，这个阅读包好处在于：不用按年定杂志，10余家著名杂志社的8/10本杂志直接给到大家！ 1️⃣阅读兴趣启蒙包（10本）：《好奇号》+《科学家少年》+《商界少年》+《知识星球》+《好奇星球》+《少年科学画报》+《意林少年》小国学 2️⃣深度阅读进阶包（8本）：《万物》+《问天少年》+《 ​

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2026-06-16 15:56来自 iPhone 16 Pro

这段视频里的生活性，艺术性，荒诞性，有能get的朋友吗？我们一定能成为好朋友吧，抽象世界的哈哈哈 #买提的发疯系列# http://t.cn/AXapC5Bn ​

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2026-06-16 12:00来自 iPhone 16 Pro

午饭是homemade沙县减脂套餐哈哈哈 做了一碟蘸汁，刚好配菜和皮蛋，方便又美滋滋的一餐 #买提减脂记录# ​

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2026-06-16 09:22来自 iPhone 16 Pro

年度最爱的酒推荐给大家！ 来自🇪🇸西班牙巴斯克地区，500年历史西打酒厂，米其林3星餐厅同款的青苹果酒🍏 4.8度酒精，毫无负担； 每一瓶包含12颗不同的巴斯克苹果品种， 100%苹果汁发酵，0糖0香精，睡前小酌，第二天不会浮肿难受。 完全是清澈干净的青苹果风味，清新甜美果汁感+恰到好处明快 ​

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2026-06-15 21:49来自 iPhone 16 Pro

哞太可爱了，他问我single什么意思。 我说用在人身上有单身的意思 哞说：那我单身。 给我笑死了哈哈哈。我以为是他们学校里流行说自己单身呢。 我说：难道你们班上有不是单身的同学吗？单身意思是没有在恋爱。 哞平静地说：我还以为单身是只生了一个孩子的意思。 哦他以为是独身子女呀， 太可爱 ​

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2026-06-15 19:24来自 iPhone 16 Pro

脖颈酸痛引发偏头痛，配合精油，拿金丝玉刮痧板一顿刮，很快出痧，比手按的效果好太多，也没那么费力。脖子一下放松下来，热热的太舒服啦。经络要通，揉腹、热敷、刮痧按摩...... 没事时整起来。 ​

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2026-06-15 18:36来自 iPhone 16 Pro

安排好的朋友记得来晒单，抽一位朋友送300购物基金哦！

VFU运动衣裤团 晒单里抽一位宝宝，300元现金独宠你一人哦！以领下方券+备注我名字【买提】下单为准哦。 全店可团，戳这里领我的专属券👉http://t.cn/AXXsKWLP 我日常的运动健身服基本都被VFU承包了。 设计好看、耐穿，洗很多次也不容易变形发臭，算是我觉得性价比非常高的运动品牌。 尤其是运动 ​

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2026-06-15 17:23来自 iPhone 16 Pro

我现在面对冲突的心平气和，来自于不再依靠控制感而生活。 以前我以为安全感来自稳定的关系，充足的存款和周密规划，所以我总是在计划，拼命工作存钱，做准备，留后路。 表面上看是在解决问题，其实内心深处一直在和各种焦虑共处。 万一工作没了呢？万一支持消失了呢？万一计划赶不上变化呢？好像只 ​

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2026-06-15 14:08来自 iPhone 16 Pro

我也是因为自身头皮敏感容易发痒，又是沙发自然卷，掉头发超级夸张，才开始研究什么可以防止秃头，洗头不伤害头皮

这个洗发水是我从价格、洗感、之后感受三方面评当下最满意的， 他们家这一瓶洗发水可以用好久。 我从第一次推荐（去年3月）到现在，一瓶还没用完，惊呆了。 抱歉时间我真的不可能编，算我沙发自然卷5-10天洗一次头发吧，中间寒暑假不在家，但也真的好夸张啊，一年多了都，这个性价比太亲民了。 普通超 ​

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2026-06-15 13:27来自 iPhone 16 Pro

跟孩子他爸分开这些年，其实越来越能感知到彼此的成长。 今天他突然发来消息，说端午想带哞回临安看看爷爷奶奶。但端午的安排我上周就定好了，朋友带孩子来家里做客，动车票都抢好了，自然不可能临时更改。 前夫哥第一反应是不高兴，大概觉得我从中作梗，限制他带孩子。 看到他的回复，有那么一秒， ​

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2026-06-15 12:12来自 iPhone 16 Pro

哎，刚才经历了一顿五味杂陈。 这学期4个月，哞拿到2个月天使，没有进学期终天使候选名单。 其实我看到消息第一个反应是：轻松！ 太好了，不用做PPT，陪他排练拉票啦。 后面翻了名单里的孩子，都好优秀呀，月月都是月天使，作文、数学比赛也都拿了很好的名次。 心情一下子又变得酸溜溜[泪奔] 理性 ​

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2026-06-15 11:01来自 iPhone 16 Pro

小孩爱捡破烂真的好可爱，洗衣服经常从衣服兜里掏出奇奇怪怪的小东西。 有时甚至是匪夷所思，这把菜刀是上个月在东白山捡的，至今供在家里，每次经过看见，哞都要拿起来心爱地抚摸着说一句：天工开物[允悲] http://t.cn/AXaaUwcq ​

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2026-06-15 10:28来自 iPhone 16 Pro

这台西屋手持小风扇，最大亮点是❄️可以冰敷！ ❄️可以冰敷！ ❄️可以冰敷！ 夏天户外脸被高温晒灼🥵发热，及时给皮肤表面进行冰敷降温，真的太爽了！！ 👀请大家看我拍的视频👇 👀请大家看我拍的视频👇 👀请大家看我拍的视频👇 非常直观！！！ 两个功能：🍃自然风+❄️凉 ​

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2026-06-14 15:53来自 iPhone 16 Pro

昨天爬山，我跟哞走的反相路线，会在中途相遇。同行的朋友很激动，说一会儿偶遇的时候会帮我拍视频记录。 下山后我问哞，爬山遇到妈妈什么心情。 他说：没什么心情，我们可以结束这个话题了吗…… 扎心[微笑]一切不过是大人的自我感动 http://t.cn/AXaxwcJP ​

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2026-06-14 11:35来自 iPhone 16 Pro

推荐一个疏肝解郁好方法：第一步选个好天气登上一座山⛰️，第二步气沉丹田开始大叫！ 我们的男生朋友一开始不敢喊，终于鼓起勇气喊了两下之后说感觉好多了，还感觉有愤怒泄了出去。 其实可以通过一个人的大叫判断出性格与情绪状态，心思紧张的人往往很难彻底释放，要不断引导与训练，当真的用身体而 ​

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2026-06-13 21:08来自 iPhone 16 Pro

徒步一天，开瓶酒犒劳一下自己，好大儿一起加入girls night ​

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2026-06-13 18:03来自 iPhone 16 Pro

不扫兴的朋友就是，我随口提了一句这里很适合做瑜伽，朋友立刻跟上说做吧！你教我们做！ 于是如意尖山顶的亭子出现了几个做瑜伽的奇葩，脏脏的地板也不影响发挥，几套下来，大家都说感觉身体不紧了，拍拍灰，继续上路✌️ ​

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2026-06-13 15:50来自 iPhone 16 Pro

下雨天徒步的爽感谁懂，这个天不闷不潮，和大自然猛猛亲近了一把，满眼绿绿绿🍃，特别好的能量，分享给大家！ 喜欢台阶徒步的朋友，可以来走如意尖这条路线，妈呀，全是台阶，膝盖嘎嘣脆。 超喜欢第二第三张照片，像三姐妹 #运动就是坚持##买提减脂记录# ​

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2026-06-12 19:33来自 iPhone 16 Pro

哦耶吃上慈溪杨梅啦，一大早新鲜摘的，好新鲜！ 谢谢我们慈溪网友@哈莫星逃跑的柚子 ，今天璐丹刚好来杭州给客户送杨梅，我们刚好也来杭州，那么就太巧了。 这一周干干的没下雨，杨梅口味也最鼎盛，明天开始下雨后面口感也会差一点，我真是太幸运啦～ ​

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2026-06-11 19:58来自 iPhone 16 Pro

虽然也在举铁，但我反正是更喜欢瑜伽和跑步。每次都会满心欢喜前去，结束后超满足，超开心的。 撸铁需要瞬时爆发力，我好像性格偏温吞一点，更喜欢安静呆在磨练之中，感受一点点克服困难痛苦的感觉 #运动就是坚持##买提减脂记录# ​

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2026-06-11 16:55来自 iPhone 16 Pro

评论里继续抽京东的50元无门槛礼品卡！ 不要小瞧100以内的东西，称心如意起来比贵的东西幸福度还要高呢。 我闭眼第一个想到的是，桌面台式小风扇，风力大，续航久，给饭菜降温，哞写作业吹吹，嘎嘎棒。 你呢你呢？ #超会买指南##妈妈们的618清单# ​

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2026-06-11 16:49来自 iPhone 16 Pro

快私信我地址，给你寄京东50元实体卡哟！//@小丸子爱Doraemon:买了王力宏成都演唱会门票，去年就没抢到，今年如愿了，虽然1000➕，但咱心里高兴啊[嘻嘻][嘻嘻]

继续来给大家送京东的50元无门槛礼品卡哦，评论即可。 问题是我自己写的，我觉得这个问题还挺有意思的，等于是暴露大家真正的价值排序来的。 有的朋友会说演唱会门票、旅行； 也可能是按摩椅、游戏机； 还有跑鞋，锅具什么的。 因为同样的600块钱，有人觉得买包便宜，有人觉得买个吹风机太贵啦。贵 ​

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2026-06-10 19:10来自 微博 weibo.com

VFU运动衣裤团 晒单里抽一位宝宝，300元现金独宠你一人哦！以领下方券+备注我名字【买提】下单为准哦。 全店可团，戳这里领我的专属券👉http://t.cn/AXXsKWLP 我日常的运动健身服基本都被VFU承包了。 设计好看、耐穿，洗很多次也不容易变形发臭，算是我觉得性价比非常高的运动品牌。 尤其是运动 ​

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2026-06-10 18:20来自 iPhone 16 Pro

从去年十二月份到现在，这应该算是我坚持规律运动最久的一次了吧，也有很多心态上的转变。 今天刚好跟外教聊起，她最近蛮低谷的，说起运动，一下子很自责说： 知道运动对身体好，还有助于调整状态，但很难持续有劲，没有能量保持运动。 我说：我可太懂这种感觉了！ 每次状态稍微好点，觉得自己满血 ​

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2026-06-10 09:13来自 iPhone 16 Pro

上次去爱情故事旗舰店按摩，技师给我揉肚子，手一碰到突然笑出来。她说：很抱歉，我真的从来没有摸过这么柔软还这么紧致的肚子。 我旁边的朋友笑出猪叫，我自己也笑了。 因为我确实一直有在热敷和揉腹。 一说到保养，大家想到的都是脸，我觉得身体的养护是从肚子开始的。 我的理解也很简单： 身体 ​

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2026-06-09 20:19来自 iPhone 16 Pro

电光蓝的瑜伽裤，背心也好显瘦，这一身太喜欢了！ #运动就是坚持##买提减脂记录# ​

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2026-06-09 16:24来自 iPhone 16 Pro

家里面我也开始尽量光脚啦 买了几双带防滑的瑜伽普拉提袜，脚底板没那么凉 #运动就是坚持##买提减脂记录# ​

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2026-06-09 12:05来自 iPhone 16 Pro

又连吃了三天赛季减脂餐 把生菜换成黄瓜，加了牛油果和水煮蛋，欲罢不能，太好吃了！ #买提减脂记录# ​

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2026-06-09 09:30来自 微博 weibo.com

小学生如何摆脱“哑巴英语”？ 前几天群里讨论娃学英语，普遍情况是：孩子在公立学校，英语成绩不错，但听力不行，更别提开口表达。 哑巴英语不是学得少，而是输入输出比例失衡。 很多孩子每天都在学英语，背单词，做阅读，刷练习题，但这都属于视觉输入。 尤其市面上一些机构，比较容易陷入短视。 ​

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2026-06-08 20:09来自 iPhone 16 Pro

液体钙对娃比较好接受，上次断货猝不及防，大家趁有货+满赠，买起来哈，真的很划算//@偷吃一碗咸:补货补货，这次好划算哦，买3盒送了10条。为了娃的身高真是操碎了心[苦涩]目前他只爱喝这个牌子的钙，赶紧囤上 http://t.cn/AXXm5Se4

爱乐维液体钙上次开团很快就没货了，好多朋友没买到。 这次还是真金白银的给大家送哦，液体钙买3盒加送10条，6盒加送30条（相当于一盒的量！） 液体钙是哞哞唯一长期在补的补钙产品，口味好，携带方便，很好坚持。 🍏天然青苹果口味，口感顺滑，哞很喜欢喝。 哞很清楚，补D3和钙能助力长高，所以每 ​

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2026-06-08 16:00来自 iPhone 16 Pro

继续来给大家送京东的50元无门槛礼品卡哦，评论即可。 问题是我自己写的，我觉得这个问题还挺有意思的，等于是暴露大家真正的价值排序来的。 有的朋友会说演唱会门票、旅行； 也可能是按摩椅、游戏机； 还有跑鞋，锅具什么的。 因为同样的600块钱，有人觉得买包便宜，有人觉得买个吹风机太贵啦。贵 ​

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2026-06-08 15:44来自 iPhone 16 Pro

回复@小桑罗田:姐妹私信给我一个地址！给你寄京东50元实体卡哈//@小桑罗田:想给高中生买手机[哈哈]

这条互动，抽一位寄50元京东礼品卡，无门槛使用。微博母婴爸爸妈妈们赞助的，我负责借花献佛[团圆时刻] 孩子慢慢长大，我们也终于能多想自己一点了。 现在花钱，也更多是在为睡眠、健康、情绪稳定、节省时间买单。买一些真正能让生活轻松一点、舒服一点的东西。 今年618，你最舍得为自己买的一样东 ​

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2026-06-08 15:30来自 iPhone 16 Pro

我之前提到说有效减少了我头痒情况的洗护产品文章，大家可以阅读下挑选洗头产品的原理，根据个人情况选择。乐霂产品目前机制是全年最好的，很适合囤货入手//@卞六六儿:3297780120724023788第三次回购[可爱]

这个洗发水是我从价格、洗感、之后感受三方面评当下最满意的， 他们家这一瓶洗发水可以用好久。 我从第一次推荐（去年3月）到现在，一瓶还没用完，惊呆了。 抱歉时间我真的不可能编，算我沙发自然卷5-10天洗一次头发吧，中间寒暑假不在家，但也真的好夸张啊，一年多了都，这个性价比太亲民了。 普通超 ​

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2026-06-08 12:21来自 iPhone 16 Pro

赤足五指鞋穿了半个月啦。 穿着撸铁3次、跑步机跑步1次、体育场塑胶跑道跑步1次。 很有着力感，双脚和脚趾能够完全展开，踩地的时候特别踏实。 之前穿跑鞋跑步，脚血液循环不够会发麻。穿五指鞋没有这个问题，足部很舒展。 小腿酸痛的位置也改变了，更多集中在中和内侧，该发力的地方在发力。 做功 ​

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2026-06-08 11:27来自 iPhone 16 Pro

跟我一样阴雨天手上容易起汗疱疹，湿疹反反复复，嘴巴总觉得干，稍微动一动就一身虚汗体质的宝宝，可以试试我坚持喝一年的两种养生水。 我居然已经很久没长汗疱疹了，连现在这个阴雨季节都扛住了诶！ 这两个方子建议大家搭配着喝： ✔️ 山药（怀山）水，不挑体质，健脾，打基础。 ✔️ 玉竹麦冬水 ​

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2026-06-08 10:42来自 iPhone 16 Pro

#哞的书单# 高卢英雄的读者们，最新第二季首发来啦！！ 被译成120种语言、全球狂销4亿册、连憨豆先生睡前都要读的漫画——《高卢英雄历险记》。 虽然是漫画，但《高卢英雄历险记》每一册都有1.3万字，情节曲折，反转不断，语言口语化又生动。削减了孩子在面对长篇、大段落时的畏难情绪，读起来轻松， ​

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2026-06-08 07:40来自 iPhone 16 Pro

夏天没胃口吃点老宁波米馒头吧 糯糯叽叽，QQ弹弹，甜中带着微酸，米香混合酒酿香，非常清爽。俺是老宁波美食推广大使[期待] ​

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2026-06-06 19:51来自 iPhone 16 Pro

亲爱的高卢英雄读者朋友们，周一第二季我们全网首发哦，蹲好！！ 哞激动坏了，晚饭都没好好吃，已经失聪，跟他说话都听不见🧏🙉 #哞的书单# ​

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2026-06-06 17:03来自 iPhone 16 Pro

天呐，这夏天裤子也太好穿了，宽松垂坠凉感，还不黏皮肤。我火眼金睛，又相中苹果人的天选神裤咯 ​

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2026-06-06 15:17来自 iPhone 16 Pro

哞的组合拳灵活性大进步，反复看好几遍，忍不住抄送身边所有亲朋好友。 平时很少发哞的才艺或者训练视频，就觉得很普通，打拳一个月就练2-3次，古筝也是按部就班。 但是一段时间下来，突然这么帅了诶！ 我申请炫耀1分30秒 http://t.cn/AXXp3rXq ​

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2026-06-06 12:04来自 iPhone 16 Pro

膝盖康复第一跑！ 五指赤足鞋在塑胶跑道上，正确发力的感觉好棒，比跑鞋舒服， 跑完做一套流瑜伽串联，彻底放松拉伸，最后躺草地上休息术，太爽了 #运动就是坚持##买提减脂记录# ​

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2026-06-05 19:10来自 iPhone 16 Pro

吃晚饭啦，鲜掉眉毛的黄鱼云吞面！ 我说开饭前说点感恩的话吧。 哞说：感谢这口锅，做出这么美丽的美食。 然后才补一句，感谢妈妈，做这么美味的饭。 🤣笑死 #买提减脂记录##买买提下厨# ​

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2026-06-04 11:47来自 iPhone 16 Pro

午饭好丰盛，我开动啦！ 蒸毛豆汤，凉拌荞麦面，蒸蒜蓉金针菇、卤鸡腿，蒸花菜，皮蛋，嘻嘻 #买提减脂记录# ​

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2026-06-04 10:54来自 iPhone 16 Pro

儿童液体钙补货到了哦，满赠活动超级划算，买6盒多送一个月的量哦

爱乐维液体钙上次开团很快就没货了，好多朋友没买到。 这次还是真金白银的给大家送哦，液体钙买3盒加送10条，6盒加送30条（相当于一盒的量！） 液体钙是哞哞唯一长期在补的补钙产品，口味好，携带方便，很好坚持。 🍏天然青苹果口味，口感顺滑，哞很喜欢喝。 哞很清楚，补D3和钙能助力长高，所以每 ​

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2026-06-04 09:28来自 iPhone 16 Pro

35+，刮痧3年，让我的脸一直保持比较紧致。 刮痧是我日常很喜欢的自我护理方式，很简单的按摩，帮助身体循环，放松身心。 刚开始接触，跟着视频会容易很多。我会一步一步带着大家来做，帮助熟悉手法，也更有陪伴感。 视频是完整跟练版，没有加速，手法和细节都会讲得比较清楚哦～ #妈妈们的618清单# ​

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2026-06-03 13:34来自 iPhone 16 Pro

中午还是吃的赛级减脂餐 没办法，太方便了！！！ 鸡肉换成虾仁，额外加了新疆小白杏，提供浓郁香甜口感，更好吃了。 水果换成当季的桃子应该也会很不错 #买提减脂记录# ​

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2026-06-02 19:39来自 iPhone 16 Pro

今天瑜伽课人少，拉练了一番 #买提减脂记录##运动就是坚持# ​

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2026-06-02 16:54来自 iPhone 16 Pro

这是真的还是AI啊 给我眼泪都笑出来了 ​

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2026-06-02 12:18来自 iPhone 16 Pro

赛级减脂餐又来了 仅用橄榄油、苹果醋和现磨黑胡椒 这个组合的固定搭配是： 普罗旺斯番茄+洋葱++香菜+橄榄油+苹果醋 剩下的随便加，牛油果、黄瓜、沙拉菜、红黄椒、虾仁、鸡肉都行 主食我今天配得是意面， 我们女生每天的主食一定要吃够，不要因为减脂就把碳水妖魔化。换成意面、糙米、全麦面包这 ​

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2026-06-02 10:20来自 iPhone 16 Pro

来团个珍珠，本次仅推荐4款。 我的珍珠喜好一直很简单：经典、耐看、不过时。买回来能一直戴十几很多年，不会戴两次就收进首饰盒。 1️⃣ 两款养耳洞的素颜神器：素珍珠耳钉 一款💰39的4-5mm淡水珠， 一款💰199的6-7mm海水小灯泡。 光泽上肯定选海水珠，真的很莹润，戴上会忍不住照镜子多看两 ​

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2026-06-01 17:28来自 iPhone 16 Pro

接回来了，去同学家玩了，好像也没我啥事 那句话叫啥来着，什么什么什么，必有回响[嘻嘻] ​

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2026-06-01 16:55来自 iPhone 16 Pro

今天儿童节学校提前放学，5点就可以接了。 不想接啊，周末累死了好不容易周一喘口气的[捂嘴哭] ​

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2026-06-01 15:30来自 iPhone 16 Pro

昨天吃日料又被大厨投喂了。我真的觉得，我们要多敞开自己心扉，去跟觉得相处舒服的人产生链接，总会得到一些意想不到的体验。 吃饭的时候注意到他们餐品里的一些小细节，就请教着交流了一下，聊得还蛮开心的。 后面大厨两次问我有没有吃饱。 第一次问的时候，我很诚实地说：没吃饱。 他说，吃饱一 ​

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2026-06-01 14:03来自 iPhone 16 Pro

我要买个露营车，有没有推荐的牌子呀？ 真的有必要后备箱放一辆， 昨晚到家，再走回物业找推车，上上下下运东西，太吃力了😥 ​

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2026-06-01 10:55来自 微博 weibo.com

终于联系到科爱元素的团购 金丝玉刮痧板，小悬壶揉腹仪，玉石小月梳，我均已使用半年多，感觉非常好。 但这类偏长期体验使用类的东西，我会多用一段时间，也和品牌来会沟通了挺久，最近终于安排上了。 我坚持脸部刮痧多年，早些年就在微博发过自己的刮痧手法，当时还没有这么好的仪器，就是传统的天 ​

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2026-05-31 18:10来自 iPhone 16 Pro

好像越来越了解男孩子的心理了。 连续两天这么高强度户外活动，社交，露营，刚结束，就愿意立马切换到写作业模式诶，光这份责任心，我都觉得很难得了。 就是，真的快到极限了吧。 我看哞皱着眉头，一直频繁擦橡皮，越来越烦躁的样子。 我说：你现在看起来像一台电脑，同时开了20个网页，转不动了诶 ​

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2026-05-31 13:57来自 iPhone 16 Pro

很会吃的小姐妹在杭州唯二推荐的日料之一，鮨如归。 从食材，大厨巧思到服务，都很舒服，午市368，实在划算了，推荐。 吃得很开心，跟板前两位大厨聊得也很开心。 大厨说，现在日料店太多了，他们会更多思考细节上的巧思，去提高用餐的愉悦度。 接小孩前最后犒劳自己一下咯～ 就放了9张图，没放全 ​

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2026-05-31 11:19来自 iPhone 16 Pro

回复@非瘦即胖子:有没有一种可能，真正让人焦躁的不是事情本身，而是我们潜意识里相信：自己必须一直往前跑，做点什么？你可以观察一下，停下来时，最害怕发生什么，抽丝剥茧，由这个路径思考下//@非瘦即胖子:我现在一直是这种状态，无法做到安静，总是感觉有什么事情在催赶着我，哪怕周六日也无法做到

哎呀，这样的一个人放飞日子，真应该时不时来一下。 而且好像也适应了，接纳自己哪怕无事可做， 因为能够心无旁骛地把时间花在自己身上，本身就是件很奢侈的事。 感恩，珍惜每一次这样的机会。 今天做了好多事，九宫格记录一下。 在酒店慢悠悠吃好早餐，坐地铁去钱江新城脱毛，再慢悠悠吃午饭，地 ​

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