形自意生

2026-07-01 14:35来自 iPhone客户端

#书法26# 妙行无住。——《金刚经》 ​

0

0

0

形自意生

2026-07-01 06:51来自 iPhone客户端

#书法26# 游于艺！ ​

0

0

1

形自意生

2026-06-28 23:20来自 iPhone客户端

喻师练蟠龙剑，这是一个懒人，只练了三分之一。 http://t.cn/AXS18VVL ​

0

0

1

形自意生

2026-06-28 07:11来自 iPhone客户端

#书法26# 于右任《寻碑》 曳杖寻碑去，城南日往还。 水沉千福寺，云掩五台山。 洗涤摩崖上，徘徊造像间。 愁来且乘兴，得失两开颜。 ​

1

0

1

形自意生

2026-06-27 06:44来自 iPhone客户端

#书法26# 荷风送香气，松月生夜凉！ ​

0

0

0

形自意生

2026-06-24 07:15来自 iPhone客户端

#书法26# 既集坟典，亦聚群英。 杜稿钟隶，漆书壁经。 府罗将相，路侠槐卿。 户封八县，家给千兵。 ——《千字文》 ​

0

0

0

形自意生

2026-06-24 06:57来自 iPhone客户端

转发微博

今年最恐怖的一个预言，根本不是什么房价跌、股市崩，是诺贝尔奖得主、谷歌 DeepMind 掌门人哈萨比斯在斯坦福亲口说的，再过不到 4 年，我们的世界就要彻底变天了。就在几天前，他在斯坦福大学的那场对话，直接震惊了全球科技圈。今天我就把这场对话里，最颠覆认知、最关乎你我饭碗和未来的 7 个核心观 ​

0

0

1

形自意生

2026-06-23 17:11来自 iPhone客户端

毛泽东主席珍贵照片！//@小宇宙里的暗物质:岁月记得[作揖][给力][鲜花]

毛泽东主席珍贵老照片（126） ​​​

0

0

1

形自意生

2026-06-19 18:27来自 iPhone客户端

#书法26# 【宋・文天祥】《端午即事》 五月五日午，赠我一枝艾。 故人不可见，新知万里外。 丹心照夙昔，鬓发日已改。 我欲从灵均，三湘隔辽海。 ​

0

0

0

形自意生

2026-06-19 08:00来自 iPhone客户端

#书法26# 屈原《九歌·少司命》 秋兰兮麋芜，罗生兮堂下。 绿叶兮素华，芳菲菲兮袭予。 夫人自有兮美子，荪何以兮愁苦？ 秋兰兮青青，绿叶兮紫茎。 满堂兮美人，忽独与余兮目成。 ​

0

0

0

形自意生

2026-06-18 09:01来自 iPhone客户端

#书法26# 登昆仑兮食玉英，与天地同寿，与日月兮齐光。——屈原《九章·涉江》 【注释】昆仑：神话中天帝居住的仙山。 玉英：玉树开出的花朵。 【译文】登上昆仑仙山品尝玉英，我的理想要像天地一样长寿，同日月一样永放光明。 ​

0

0

1

形自意生

2026-06-18 07:40来自 iPhone客户端

闫叔画金鱼，金玉戏游。 ​

0

0

0

形自意生

2026-06-17 11:31来自 iPhone客户端

耕桑及时运，风月在书堂！ ​

0

0

0

形自意生

2026-06-17 07:14来自 iPhone客户端

#书法26# [唐] 王昌龄《从军行・其四》 青海长云暗雪山，孤城遥望玉门关。 黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。 ​

0

0

0

形自意生

2026-06-15 22:57来自 iPhone客户端

🌸//@童趣OK吗:太佩服孙俪的自律了

孙俪自律得惊人：拜日式瑜伽连做108次，持续75分钟！ http://t.cn/AXazxiyX ​

0

0

0

形自意生

2026-06-15 22:32来自 iPhone客户端

徐悲鴻  《行書》卅年（1941年）作水墨紙本  鏡片  114×47cm    款識：觀Everest峰。卅年，悲鴻。   鈐印：徐悲鴻（白）   釋文：巍然地久與天長，寂寂晨昏曄曄光。應是乾坤為定位，物華靈秀之中央。 ​

0

0

1

形自意生

2026-06-15 06:48来自 iPhone客户端

#书法26# 沧海月明珠有泪，蓝田日暖玉生烟。——李商隐《锦瑟》 ​

0

0

0

形自意生

2026-06-14 17:19来自 iPhone客户端

#书法26# 朝写石门铭，暮写二十品。辛苦集为联，夜夜泪湿枕。——于右任《 一月十九日，夜不寐，读诗集联》 ​

1

0

0

形自意生

2026-06-14 17:17来自 iPhone客户端

#书法26# 于右任《寻碑》 曳杖寻碑去，城南日往还。 水沉千福寺，云掩五台山。 洗涤摩崖上，徘徊造像间。 愁来且乘兴，得失两开颜。 ​

1

0

0

形自意生

2026-06-14 09:14来自 iPhone客户端

她有孩子吗？http://t.cn/AXaIppmz

朱珠，现实世界里绽放的玫瑰，名媛中的翘楚 http://t.cn/AXxdHE31 ​

0

0

0

形自意生

2026-06-12 15:11来自 iPhone客户端

品若梅花香在骨，人如秋水玉为神。 ​

0

0

0

形自意生

2026-06-08 23:17来自 iPhone客户端

《西狭颂》是我国东汉时期杰出的摩崖巨构，其文体优美，遣词精彩，集篆额、正文、题名、题记及刻图为一体。其气韵高古的书法艺术和宏朴简劲的汉画风格为中外书画家称赞不已。清?方朔《枕经堂金石书画题跋》谓其“宽博遒古”；康有为《广艺舟双辑》赞其“疏宕”；杨守敬《评碑记》誉其“方整雄伟，首尾

北大方建勋博士讲伊秉绶 两汉以后，清代人的隶书成就为什么又能再造高峰？ ·取法乎上，师法汉碑（汉简未出土）。清代人的隶书创新灵感，源自汉代隶书的启发。 ·清代人发现汉碑隶书之美（柳宗元：美不自美，因人而彰）。 汉碑隶书的主要风格： 秀逸——《礼器碑》、《史晨碑》 开张——《孔宙碑》、《 ​

0

0

1

形自意生

2026-06-08 10:53来自 iPhone客户端

日月不失其体，故蔽而复明；江、汉不失其源，故穷而复通；圣人不失其德，故废而复兴。——东汉·应劭《风俗演义·穷通》 ​​​

0

0

1

形自意生

2026-06-08 06:45来自 iPhone客户端

学校是一个即时反馈的地方，比如说你认真学习一两个月，通过考试就能检验。然而在真实的社会里，你做一件事，甚至几个月、几年、几十年都没有用，甚至很多人死了之后才有大成就。

幸福有爱的家庭没有大成就者 http://t.cn/AXXJaWa4 ​

0

0

1

形自意生

2026-06-05 06:13来自 iPhone客户端

#书法26# 王维《送元二使安西》 渭城朝雨浥轻尘，客舍青青柳色新。 劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人。 ​

0

0

0

形自意生

2026-06-04 10:19来自 iPhone客户端

体态这件事，一方面靠练，一方面靠养。

在秘鲁发现的被称为“花嫁之瀑”的瀑布，无论从哪里怎么看，确实像新娘的模样。 #上微博涨知识# http://t.cn/AXXwPux2 ​

0

0

0

形自意生

2026-06-03 05:09来自 iPhone客户端

[微风]

懂这张照片的含金量，只能说当时造化弄人！ 2000年，20岁的谢霆锋爱上了大他11岁的王菲，两人手牵手公开了恋情。 31岁的王菲扎着马尾辫，穿着蕾丝短袖上衣和牛仔裤，笑得是那么甜蜜，可见她很喜欢谢霆锋。 谢霆锋留着长发，穿着皮衣，虽然只是背影，他看王菲的眼神一定很深情。 http://t.cn/AXXUY4f3 ​

0

0

0

形自意生

2026-06-03 05:07来自 iPhone客户端

#书法26# 紫气东来！ ​

0

0

0

形自意生

2026-05-30 15:22来自 iPhone客户端

#书法26# 心有猛虎，细嗅蔷薇。渺如尘埃，灿若星辰。 ​

0

0

0

形自意生

2026-05-29 08:58来自 iPhone客户端

徐渭的画面，便往往呈现为一种由点、线、面所构成的抽象风格。徐渭墨法的特点，最显著地体现于他对荷叶、芭蕉、坡石等块面较大的物象之处理。在这些地方，他往往使用酣畅淋漓的大泼墨技法，乾、湿、浓、淡、焦并用，墨中有笔，笔中有墨，在墨色富于层次与变化的同时，也产生了他评价其同乡画家陈鹤时所 ​

0

0

1

形自意生

2026-05-28 07:04来自 iPhone客户端

#书法26# 开张天岸马，奇逸人中龙！ ​

0

0

0

形自意生

2026-05-26 06:13来自 iPhone客户端

#书法26# 南朝《西洲曲》 忆梅下西洲，折梅寄江北。 单衫杏子红，双鬓鸦雏色。 西洲在何处？两桨桥头渡。 日暮伯劳飞，风吹乌臼树。 树下即门前，门中露翠钿。 开门郎不至，出门采红莲。 采莲南塘秋，莲花过人头。 低头弄莲子，莲子清如水。 置莲怀袖中，莲心彻底红。 忆郎郎不至，仰首望飞鸿。 鸿飞满 ​

0

0

0

形自意生

2026-05-24 09:43来自 iPhone客户端

#书法26# 明代画家孙克弘《题画菊》 桃李领春色，黄花点秋容。 万物各有时，而况真英雄。 ​

0

0

0

形自意生

2026-05-23 08:51来自 iPhone客户端

#书法26# 山高水长！ ​

0

0

0

形自意生

2026-05-22 08:42来自 iPhone客户端

#书法26# 白居易《大林寺桃花》 人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开。 长恨春归无觅处，不知转入此中来。 ​

0

0

0

形自意生

2026-05-21 14:54来自 iPhone客户端

我写的春联还在楼下，今年是保留时间最长的一年。【祥风随🐎至 福运伴春来】 ​

0

0

0

形自意生

2026-05-21 11:50来自 iPhone客户端

#书法26# 马奔乃见良御。——《淮南子·说林训》 · 直译：“马奔跑起来（展示其千里之能），才能显现出那是好御手。” · 寓意：先有识才用才之人，人才的价值才得以实现。也暗含良将、智士需明主、知音。 ​

0

0

0

形自意生

2026-05-20 20:30来自 iPhone客户端

所有出现在你生命里的人：爱你的、伤你的、帮你的、骗你的、陪你的、离开你的，全部都是因缘聚合，全部都是为你的修行而来。 你所有的苦难、内耗，全都是你自己心念感召、频率显化的结果。 我们说，三维世界，看不见的决定看得见的。 外境是内心的镜像，物质是意识的显化，命运是心念的叠加。 你肉

从高维视角看，大多数人穷极一生，都在做一件徒劳无功、违背宇宙规律的事：向外求救。 可是人只能自渡。 这句话人人听过，却极少有人真正听懂。 世人理解的“自渡”，大多停留在世俗层面：坚强、独立、咬牙坚持、靠自己努力。 这只是表面，并非真相。 如果你去高维看过，你就能真正理解：为什么外 ​

0

0

0

形自意生

2026-05-20 11:04来自 iPhone客户端

[微风]//@东尔156:所以西安夏天很热。

看了这张照片 才理解为什么西安会成为13朝古都了 西安绝对的“天府之城”啊… ​

0

0

0

形自意生

2026-05-20 07:41来自 iPhone客户端

#书法26# 唐·韩偓《雨村》 雁行斜拂雨村楼，帘下三重幕一钩。 倚柱不知身半湿，黄昏独自未回头。 ​

0

0

0

形自意生

2026-05-19 16:14来自 iPhone客户端

徐渭自题诗： 醉抹醒涂总是春，百花枝上掇精神。 自从画得湘兰后，更不閒题与俗人。 ​

0

1

1

形自意生

2026-05-19 16:05来自 iPhone客户端

‌《水仙兰》‌ 〔明代〕徐渭 自从生长到如今，烟火何曾著一分。 湘水湘波接巫峡，肯从峰上作行云。 这首诗体现了徐渭一贯的艺术风格：‌狂放不羁、直抒胸臆‌。他一生坎坷，八次乡试不第，晚年更是精神失常、入狱七年，但他在艺术上始终坚持“本色”，拒绝迎合权贵和世俗标准。这两句诗正是他对自己 ​

0

0

0

形自意生

2026-05-19 08:16来自 iPhone客户端

[祈祷][祈祷][祈祷]//@月照16:上师供奉多年的莲花生大士像。因特殊缘起，特与大家分享，愿见者吉祥、安乐！ ​​​

这是我供奉多年的莲花生大士像。因特殊缘起，特与大家分享，愿见者吉祥、安乐！ ​

0

0

1

形自意生

2026-05-19 06:31来自 iPhone客户端

#书法26# 曾经沧海难为水，除却巫山不是云！——李商隐 ​

0

0

0

形自意生

2026-05-19 06:31来自 iPhone客户端

[微风]//@光芫:从深蓝到翠绿，颜色真好看啊

这是一道海浪，由摄影师菲尔·瑟斯顿拍摄。 他把画面放慢，让那几秒变成了40秒。 结果发现，海洋每一刻都在发生非凡的变化。 ​​​​ http://t.cn/AXiRmZxN ​

0

0

0

形自意生

2026-05-19 06:20来自 iPhone客户端

#书法26# 唐·李白《庐山东林寺夜怀》 我寻青莲宇，独往谢城阙。 霜清东林钟，水白虎溪月。 天香生虚空，天乐鸣不歇。 宴坐寂不动，大千入毫发。 湛然冥真心，旷劫断出没。 ​​​

0

0

1

形自意生

2026-05-18 07:22来自 iPhone客户端

#书法26# 唐·李白《庐山东林寺夜怀》 我寻青莲宇，独往谢城阙。 霜清东林钟，水白虎溪月。 天香生虚空，天乐鸣不歇。 宴坐寂不动，大千入毫发。 湛然冥真心，旷劫断出没。 ​

0

0

0

形自意生

2026-05-18 07:18来自 iPhone客户端

//@针灸匠张宝旬://@少盐少语HL:这个亲测有效。只吃了三天症状就消失了！[作揖]感谢宝藏大夫。

#张宝旬妙招# 头晕失眠多数心脑供血不足，中医认为肝肾不足，有一个办法对缓解这个症状很有效，用生核桃仁拌冰糖捣碎，煮开喝水吃核桃。一次三个核桃仁。糖尿病人可以把糖去掉。冰糖随意，根据口感自己加。 ​

0

0

0

形自意生

2026-05-17 08:36来自 iPhone客户端

惊艳5000年！马家窑文化彩陶——史前人类的艺术巅峰。 ​

0

0

1

形自意生

2026-05-16 08:16来自 iPhone客户端

很多人去天坛，看的是祈年殿的蓝瓦金顶，看的是回音壁的声学奇迹。但当你真的独自站在圜丘坛的中心，或者在黄昏时分走过那条漫长的神道，你会发现：天坛真正让人感到“恐惧”的，是那种极致的、非人的“秩序感”。

【天坛最可怕的， 从来不是建筑！】 很多人去天坛，看的是祈年殿的蓝瓦金顶，看的是回音壁的声学奇迹。但当你真的独自站在圜丘坛的中心，或者在黄昏时分走过那条漫长的神道，你会发现：天坛真正让人感到“恐惧”的，是那种极致的、非人的“秩序感”。 1️⃣ 那是对“绝对渺小”的具象化 在天坛，所有 ​

0

0

1

形自意生

2026-05-15 10:27来自 iPhone客户端

舟覆乃见善游，马奔乃见良御。——《淮南子·说林训》 ​

0

0

1

形自意生

2026-05-15 08:15来自 iPhone客户端

别把病（慢性病）看成是病，更不要执着于表象，否则永远也解决不了问题。踏踏实实练拳养气，气血旺盛起来，自然修复病灶，恢复健康！ ​​​

大脑混沌不清晰，绝不是睡眠不足的缘故，而是“神”亏了。好多面授的徒弟都有这个状态，站完一二十分钟无极式立马就大脑清晰，眼睛明亮起来了。无极式养的是神（即精神）！ （注：神即人体三宝精，气，神，中的神）！ ​

0

0

0

形自意生

2026-05-15 07:51来自 iPhone客户端

转发微博

【此行间·跟随#中美元首天坛行#，看中国古建筑的智慧】习近平主席同特朗普总统参观天坛。跟随中美元首天坛行，看中国古建筑的智慧。#天坛里的中国古建智慧##此行间# http://t.cn/AXi6j0ed ​

0

0

0

形自意生

2026-05-14 23:08来自 iPhone客户端

#书法26# 艺进乎道！ http://t.cn/AXiae5ex ​

0

0

1

形自意生

2026-05-14 22:54来自 iPhone客户端

四川省凉山彝族自治州雷波县龙头山！ http://t.cn/AXiarfeB ​

0

0

0

形自意生

2026-05-14 18:00来自 iPhone客户端

在闫叔的院子看到一只漂亮的小猫！ ​

0

0

1

形自意生

2026-05-12 22:22来自 iPhone客户端

#书法26# 丙舍旁启，甲帐对楹。 肆筵设席，鼓瑟吹笙。 升阶纳陛，弁转疑星。 右通广内，左达承明。——《千字文》 ​​​ 【译文】 偏殿从旁开启，华美的帷帐对着殿柱。大摆宴席，弹奏瑟、吹奏笙乐。官员登上台阶上殿，官帽转动，好像繁星闪烁。右边通向内廷广内殿，左边可达承明殿。 ​

0

0

0

形自意生

2026-05-12 17:12来自 iPhone客户端

“2026年陕西省青年美术作品展览”在长安画派艺术中心展出。 ​

0

0

0

形自意生

2026-05-12 07:18来自 iPhone客户端

#书法26# 吕坤《呻吟语》曰：圣人之道太和而已，故万物皆育。 ​

0

0

0

形自意生

2026-05-10 19:02来自 iPhone客户端

王福厂 （1880～1960）篆书“芝辉桐荫斋” ​​​！ ​

0

0

1

形自意生

2026-05-10 12:52来自 iPhone客户端

井雯 万里风云三尺剑，一庭花草半床书。 ​

0

0

0

形自意生

2026-05-10 10:34来自 iPhone客户端

#书法26# 子曰：“学而时习之，不亦说乎？有朋自远方来，不亦乐乎？人不知而不愠，不亦君子乎？”——《论语•学而》 ​

0

0

0

形自意生

2026-05-10 09:10来自 iPhone客户端

桃李领春色，黄花点秋容。 万物各有时，而况真英雄。

#微博影像年#入秋了，还是时常想起春天的气息，粉面桃花别样红，一年之计在于春，春天是万物开始复苏的季节。#大美风光##新星v计划# http://t.cn/R2gAgfW ​

0

0

0

形自意生

2026-05-09 15:12来自 iPhone客户端

梁思成在给林徽因的书信中写道：回想在大同善化寺暮色里向着雕像瞠目结舌的情形里，使我愉快得不愿忘记那一刹那的人生稀有，由审美本能所触发的锐感。她就隐藏在一个角落里，我们就这样静静站着，看着，成为被光照亮的尘埃。 ​​​

0

0

0

形自意生

2026-05-09 14:22来自 iPhone客户端

她跳舞真是太好看了！[么么哒][么么哒][么么哒]//@瓒瓒远远-:有一个突然音乐停顿，低头弯腰，然后突然跳起来的那一下。前半段。//@竝竝Smile0506:到底是哪一跃？？这扭来扭去的不差不多吗？

“还记得当年Lisa的信仰之跃吗？ 就因为这一跃 每个平台都有模仿她的身影，从未被超越” http://t.cn/AXJPASvK ​

0

0

0

形自意生

2026-05-09 14:18来自 iPhone客户端

眼神杀太绝了！周星驰这演技，绝了！//@一大堆胡言乱语:我觉得这部电影才是星爷的巅峰之作[doge]

看看周星驰这杀人的眼神，不愧是一级演员 http://t.cn/AXMzWVm3 ​

0

0

0

形自意生

2026-05-07 19:11来自 iPhone客户端

米芾唯一偶像，他就是褚遂良。

唐太宗身边有一位大秘书，唐代书法教父，王羲之书法继承者，初唐四大家之一，米芾唯一偶像，他就是褚遂良。今这幅字《诗唐风》是褚遂良小楷作品，它千年一直民间流传。这幅书法里面，以王羲之笔法为基调，以王僧虔和智永用笔，写的如清水芙蓉，有魏晋之姿。书法多姿不单调，称为中国小楷标准作品。~~ ​

0

0

0

形自意生

2026-05-07 10:43来自 iPhone客户端

目前传世的汉朝隶书，可称“神品”的便是东汉《桐柏淮源庙碑》，此作当代98%的人没有见过，水平比肩《史晨碑》《乙瑛碑》，全文合计453字。 ​

0

0

2

形自意生

2026-05-07 10:42来自 iPhone客户端

目前传世的汉朝隶书，可称“神品”的便是东汉《桐柏淮源庙碑》，此作当代98%的人没有见过，水平比肩《史晨碑》《乙瑛碑》，全文合计453字。

《桐柏庙碑》也称淮源庙碑, 立于汉延熹六年（公元163年）。该庙原址在桐柏县西14公里淮源庙, 到北宋景德四年（1007年）才迁至桐柏县城东北隅。《水经注》曰.. “ ……山南有淮源庙，庙前有碑，是南阳郭苞立……” 。碑高168厘米、宽90厘米、厚18厘米。凡16行, 满行33字, 全文计453字。字体隶书，规整清 ​

1

0

0

形自意生

2026-05-06 10:18来自 iPhone客户端

林徽因和女像并排站着，像一对隔了千年的姐妹。

1937年，33岁的林徽因爬进满是蝙蝠臭虫的破庙，跟一尊“女像”合了张影，这或许是她这辈子最美的照片！ 找到佛光寺那天是7月5号，天闷热得厉害。庙在山腰上，远看就剩个轮廓，灰扑扑的像要塌了。 门口几棵老松树倒是精神，蝉叫得震天响。殿里黑得伸手不见五指，只有几处瓦缝漏下几道光柱，光柱里全是 ​

0

0

0

形自意生

2026-05-06 06:18来自 iPhone客户端

五代十国以前那些书法家，他们都有比较明确的师承关系，书法艺术的延承，在他们都是一脉相传的，有些是师徒关系，有些是亲戚关系。而到了五代十国以后，从宋四家到赵佶，再到赵孟頫，我们很难找出他们的师承关系。 原因是什么呢？因为从宋代开始，随着宋代知识分子阶层的汹涌扩张，书法艺术逐渐的走向 ​

0

0

0

形自意生

2026-05-05 22:50来自 iPhone客户端

游白水方山、槐花还没有开，白水铁牛河、车塬村槐花盛开，摘槐花、挖小蒜，槐树下吃荞面饸饹，微风。 ​

0

0

1

形自意生

2026-05-05 22:35来自 iPhone客户端

白水义城塬“千年古松”！ 白水冯家山“天下第一槐”！ 白水白石河村侧柏，也叫“五龙柏”，白石河村是外婆家的娘家，在林皋湖湖尾。 再往白石河村往里走20里，是婆的娘家阿庄，里面也有很美的古槐，这次就不去了。 ​

0

1

0

形自意生

2026-05-05 22:04来自 iPhone客户端

去对面塬上看井勿幕故居，井勿幕故居南面好几家还是我舅舅家的亲戚，里面有井勿幕和于右任、他哥井岳秀的合影。村里还有好几颗老柳树。 ​

0

0

0

形自意生

2026-05-05 21:51来自 iPhone客户端

[微风]//@茗棋yy:我吃了几个月生花生米，发现眼睛不花了，开始还不知道怎么回来，看到张老师的微博才知道是吃生花生米的功劳[赞][赞][赞]，现在每天加枸杞配花生米[打call][打call][打call] 0

#针灸匠聊天# 枸杞加生花生米当零食吃。可以缓解老花眼。吃三天随意缓解的这种经常吃。肝血不足靠枸杞。胃经气血到眼靠生花生。红皮的那种。嚼服就可以。 ​

0

0

1

形自意生

2026-05-05 15:51来自 iPhone客户端

转发微博

并非渐丑，而是审美嬗变 但凡对书法略知一二的人，常能听到一种感叹：“现在的书法怎么越写越丑了？”也有人翻着历代法帖，指着徐渭的狂草、傅山的连绵、金农的漆书说：“古人也在越写越丑。”乍看之下，从王羲之的妍美流便，到颜真卿的雄强朴厚，再到明清的支离怪诞，仿佛确实有一条“由美入丑”的演 ​

0

0

0

形自意生

2026-05-04 21:26来自 iPhone客户端

转发微博

牙龈萎缩 牙齿松动，不过就是肝火烧的！很多人第一步……    一、牙疼牙周炎牙龈萎缩固齿神方百试百灵 肾主骨，牙为骨之余。牙根松动，代表根基不牢，肾精不足。另有虚风上拔，引得牙齿动摇不正。 那怎么办呢？只有补肾。 后天之精来自水谷精微，脾胃很重要，是肾精的生化之源。要想肾精充足，就要 ​

0

0

0

形自意生

2026-05-04 14:14来自 iPhone客户端

#书法26# 清·龚自珍《己亥杂诗·其二十八》 不是逢人苦誉君，亦狂亦侠亦温文。 照人胆似秦时月，送我情如岭上云。 ​

0

0

0

形自意生

2026-05-04 14:12来自 iPhone客户端

在中医经络学里，有一个至关重要的穴位——承浆穴，它既可疏通，又能滋润！

牙龈萎缩不是 “ 老了 ”，是 “ 此处的经络 ” 堵了，得不到滋养，按这个穴位既可疏通，又能滋润 照镜子的时候，会不会忽然觉得牙齿好像“变长”了些？牙缝悄悄变宽，吃饭总爱塞牙，牙齿还格外敏感，冷热酸甜一沾就酸得倒抽气？ 多数人第一反应都是：是不是牙膏选错了？还是刷牙不够使劲？ 都错了 ​

1

0

2

形自意生

2026-05-02 09:15来自 iPhone客户端

#书法26# 人月圆·山中书事词作者：张可久 兴亡千古繁华梦，诗眼倦天涯。孔林乔木，吴宫蔓草，楚庙寒鸦。 数间茅舍，藏书万卷，投老村家。山中何事？松花酿酒，春水煎茶。 ​

0

0

0

形自意生

2026-05-02 09:13来自 iPhone客户端

惟六书之为体，美草法之最奇。——西晋杨泉《草书赋》 译文：在六书构成的字体体系中，草书的形态最为美妙奇崛。 其中“六书”指汉字的六种造字与用字法则（象形、指事、会意、形声、转注、假借），这里代指所有字体；“草法”即草书。杨泉以此赞美草书在众多字体中独显奇特之美。 ​

0

0

0

形自意生

2026-05-02 09:12来自 iPhone客户端

#书法26# 《永嘉大师证道歌》节选 心镜明。鉴无碍。廓然莹彻周沙界。 万象森罗影现中。一颗圆光非内外。 ​

0

0

0

形自意生

2026-05-01 23:46来自 iPhone客户端

黄宾虹 （1865～1955）篆书“和鸣” ！

黄宾虹 （1865～1955）篆书“和鸣” ​

0

0

0

形自意生

2026-04-30 18:51来自 iPhone客户端

吴昌硕篆书《心经》！

吴昌硕篆书《心经》，日本东京国立博物馆藏。 ​

0

0

1

形自意生

2026-04-30 07:57来自 iPhone客户端

#书法26# 唐·李益《夜上受降城闻笛》 回乐烽前沙似雪，受降城外月如霜。 不知何处吹芦管，一夜征人尽望乡。 ​

0

0

0

形自意生

2026-04-29 08:38来自 iPhone客户端

#书法26# 人生三见！——见自己，见天地，见众生。 ​

0

0

2

形自意生

2026-04-29 08:36来自 iPhone客户端

想让一个孩子心理健康，你得给他留白，给他一些可以肆意浪费的时间，允许他有一些看起来毫无用处的爱好，让他去发呆，去犯傻，去和朋友们聊一些不着边际的废话，让他有机会，在没有任何人评价的目光下，安安静静地，和自己的内心待一会，让他自己去摸索，去建立那个只属于他自己的，可能不那么完美，但

我告诉你，因为现在的小孩，几乎没有机会，构建一个不被评价，不被打扰，只属于自己的内部世界了。 很多家长想不通，我们小时候吃不饱穿不暖，天天盼着过年吃顿肉，也没见谁抑郁，现在的小孩要什么有什么，怎么就金贵成这样了，动不动就情绪崩溃，心理出问题，这根本就是闲出来的毛病，是日子过太好了 ​

0

0

0

形自意生

2026-04-28 17:23来自 iPhone客户端

#书法26# 艺海无涯，书道无极！ ​

0

0

1

形自意生

2026-04-28 08:20来自 iPhone客户端

#书法26# 轮回玉兔与金乌，道在人身人自迷，满目尽知调水火，到头几个识东西。——《性命圭旨·卯酉周天口诀》 ​

1

1

3

形自意生

2026-04-28 08:11来自 iPhone客户端

站桩中最大的错误就是改变腰椎的自然状态，这是会损害腰椎健康的。 最显而易见的错误行为，即命门饱满。很多人错误的理解了这一细节，认为命门饱满就是把腰部向后弓，这样会损害腰椎健康！ 所谓命门饱满，正确的操作方法是把腰椎拉直，仅此而已！所呈现出来饱满状态是因为肾气充盈以后，肾脏饱了。形

再谈“命门饱满”！ 命门饱满是练拳和站桩时需要达到的状态，但是这个状态是需要循序渐进，顺其自然的达到的。绝不是要求初学者勉强达到的。 命门饱满的实质是两侧肾脏饱满，是养气功效的彰显。绝不是动腰椎的结果。有的人教拳要求徒弟为了达到命门饱满而反弓腰椎，这是非常荒谬，非常危险的行为。会 ​

0

0

1

形自意生

2026-04-28 08:04来自 iPhone客户端

和频率相同的人在一起，才是最好的养生。

养气与美容！ 养气就是通过肺气下降，进入肾脏，生发成后天之气——真气。 通过养气达到气血旺盛，气色会变化，变得白里透红（肾气亏脸色就变黑，肾气足脸色就变白）。气足以后脸上皮肤会膨胀，从而皮肤变得紧致有弹性，细纹会消失！ ​

0

0

1

形自意生

2026-04-28 07:54来自 iPhone客户端

当代的国人，严重缺乏的不是钱，而是气，称得上健康的人寥寥无几，大多是亚健康体质，毫无抵抗力可言，稍有风吹草动就会被击倒！ ​​​

一张脸，就能看出气血以及五脏的状况。脸部皮肤紧致有弹性，气就没有亏；脸上色泽红润，血就没有亏。 眼睛明亮有神，肝就没问题；耳朵圆润无褶皱，肾就没问题；鼻孔大无堵塞，肺就没问题；嘴唇红润心就没问题；两腮有肉不下坠脾就没问题。 ​

0

0

1

形自意生

2026-04-27 23:17来自 iPhone客户端

星星之火，可以燎原！ ​

0

0

0

形自意生

2026-04-27 19:44来自 iPhone客户端

于右任书法艺术博物馆！ ​

0

0

0

形自意生

2026-04-26 06:56来自 iPhone客户端

#书法26# 李道纯《满江红》词曰：“好睡家风，别有个睡眠三昧。但睡里心诚，睡中澄意，睡法既能知旨趣，便于睡里调神气。这睡功消息，睡安禅，少人会。” ​

0

0

0

形自意生

2026-04-24 08:03来自 iPhone客户端

#书法26# 张可久《人月圆·山中书事》 兴亡千古繁华梦，诗眼倦天涯。孔林乔木，吴宫蔓草，楚庙寒鸦。 数间茅舍，藏书万卷，投老村家。山中何事？松花酿酒，春水煎茶。 ​

0

0

0

形自意生

2026-04-23 07:57来自 iPhone客户端

#书法26# 碧海六鳌瞻气象，青天一鹤见精神。 ​

0

0

0

形自意生

2026-04-21 10:16来自 iPhone客户端

[微风]//@王雪197:湿疹还是滚鸡蛋最有效，试过拔罐，吃药都没有滚鸡蛋见效快[赞][赞][赞]感恩张老师[祈祷]

#张宝旬妙招# 滚鸡蛋治病大家很熟悉了，它实际上是滚掉身上的煞气，我们能看见的世界东西并不是能看见的，只能看到15%。鸡蛋滚过去，很多东西就被粘走了。看不见并不是一些迷信，而是同的能量的表现细菌曾经也是被看不见的，病毒也是。滚鸡蛋不加银子是碱式的滚法，如果有银戒指的话，可以放个银戒指， ​

0

0

0

形自意生

2026-04-21 10:13来自 iPhone客户端

释文：动若脱兔，生如夏花，徐海。     尺寸：45x120cmx2 “动若脱兔”，出自春秋时期孙武的《孙子兵法·九地》。 原文：“是故始如处女，敌人开户；后如脱兔，敌不及拒。” “生如夏花”，出自印度诗人泰戈尔的英文诗集《飞鸟集》（Stray Birds）第82首。 英文原文：“Let life be beautiful li ​

0

0

0