本冰

2026-03-29 12:45来自 iPhone

在小X书上搜泡面，刷到了和侏罗纪世界联名的武汉热干面。不是很懂，迅猛龙它甚至没法端碗。 ​

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本冰

2026-03-23 09:48来自 iPhone

可能由于脸盘宽大，每一副淘来的大圈金色耳环，戴在我耳朵上都很像耶律德光。前几天终于找到了一款无耳洞时尚金色双圈耳环，让我和契丹血统彻底划清界限。但这个耳环的结构遵循了诡异的空气动力学设计，一旦走路，风就会以一种刁钻的角度穿过金属双圈嗖嗖作响，忽远忽近，像呼麦，像马哨，像阴天傍晚掠 ​

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本冰

2026-02-11 12:36来自 iPhone 14 Pro Max

马到福来，余年有庆。 ​

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本冰

2026-02-10 19:41来自 iPad mini

蛮推荐的，有需要的朋友们可以看看。这个GABA确实不错，工作太晚误了平时的睡觉点，用它回复舒缓状态，进入睡眠状态，梦少也睡得安稳。

遇到好东西真的会变成碎嘴子啊！跟着冰@本冰，买了助睡眠的 一开始觉得没什么效果 但味道挺好的就喝着 后面发现催眠效果特别好！！（我现在晚上 11点就开始犯困了） 就开始每天坚持一包，没想到 这次大姨妈来了都能稳稳的入睡 我之前每次来大姨妈都是失眠那种……太神奇了 ​

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本冰

2026-02-10 11:39来自 iPhone 14 Pro Max

看《太平年》，冯道这个老头儿实在是不容易，感觉他在第七八集的时候就已经想退休了，被几套领导班子轮番返聘，劳务合同不停续签。看到三十多集的时候，老头儿在朝堂上站着已经快睡着了。 ​

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本冰

2026-02-08 10:44来自 iPad mini

嘴巴有异味的原因有很多，有时候即使清洁到位，高强度工作或者减脂期的时候咖啡喝多了，尴尬也会发生。有了这款口腔益生菌，花几块钱就能让口腔清新，很划算。有海运零食习惯的朋友可以捎带几盒一起运过来，有需要时吃几片，社交时轻松无压力。

抱歉，由于作者设置，你暂时没有这条微博的查看权限哦。查看帮助：http://t.cn/RfdBWwP ​

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本冰

2026-01-24 09:47来自 iPhone

周末要下大雪，我跟同事抱怨马上要面临零下十几度的降温天气，同事曾在阿拉斯加住过几年，说这种温度问题不大，并向我展示了费尔班克斯下周的天气，我问这是华氏还是摄氏度，他说冷成这样都其实已经无所谓了。 ​

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本冰

2026-01-23 11:20来自 iPad mini

最近试了品牌方寄给我的GABA助眠饮。 说实话一开始真没抱什么希望，毕竟助眠产品我也试过几个，每一个都说自己很厉害，其实给我的感受都不深。但是这款给我的感受的确比我想象中要好，确实是有效的。 我平时睡眠还算可以，但如果工作到十一点半以后，或者是熬夜打游戏，大脑维持着兴奋状态，就需要在 ​

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本冰

2026-01-22 13:10来自 iPhone

第五十二秒那一下，我的腰背韧带半月板会同时发出哀嚎。

现在看她们跳，才体会到了，什么叫“修为尽失”！ #微博夸夸大会# http://t.cn/AXGjOdoL ​

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本冰

2026-01-19 21:35来自 iPhone

之前在网上看到一位博主曾将Costco的虾饺当作丸子煮进火锅里，今天尝试了一下，真是不落窠臼，神来之笔。煮熟的虾饺外皮软糯弹韧有嚼劲，原本寡淡的外皮被红汤浸润，虾仁内馅毫发无伤，多汁又鲜甜。最初想到这个点子的博主应当塑金身，坐莲台，得子孙供奉，享万世香火，授予城市钥匙，博主的律师和Uber ​

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本冰

2026-01-15 22:00来自 iPhone

昨天在林子里发现了蜱虫，惊叹小虫竟然能在这种寒冷天气里存活。同事说东田纳西常见的是孤星蜱，被叮咬之后有可能患上alpha半乳糖综合症，不致命，但会对猪牛羊等红肉过敏，对乳制品也过敏。同事说莱姆病不可怕，能治，可怕的是一辈子不能吃起司汉堡了，那这辈子还有什么盼头。 ​

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本冰

2026-01-15 10:57来自 iPad mini

之前出去开会，午餐结束后在洗手间看到一排女士对着镜子刷牙，感叹讲究人就是不一样，牙齿白得发光，口腔卫生更是一点都不松懈。身边有些朋友平日里其实也很注重口腔卫生和牙齿清洁，但藏匿在勾勾缝缝里的微生物有时候十分狡诈，还有肠胃消化不良也会引起口腔异味。这里可以推荐大家试试伙什口香益生菌 ​

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本冰

2026-01-15 09:38来自 iPhone

给朋友的两岁小男孩挑礼物，在网上看见了闪光的，滋儿滋儿响的，满屋乱窜的，边走边挖的彩色挖掘机。没有两岁小孩儿能拒绝这款挖掘机，就像没有一个陕西人能拒绝冬天的第一碗烩麻食。 ​

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本冰

2026-01-14 11:36来自 iPhone

前段时间在国内海淘了一箱零食，我在里面挑拣了一些田螺鸡爪牛脆脆等等，寄给远在加州的张老师与她共享。今天收到张老师的回礼，是一箱她觉得好吃的零食合集，邀我共同品鉴，我和张老师仿佛是零食届的白居易和元稹。 ​

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本冰

2026-01-09 10:49来自 iPhone

在小X书上学习大光明发型教程，怎么梳感觉都不对，没有cleangirl 高级感，越看越像宋庆龄，不知道问题出在哪里。 ​

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本冰

2026-01-04 11:35来自 iPhone

去佐治亚参加婚礼，找了婚礼现场的美国大姐帮我化妆。大姐化妆手法大开大合，我怀疑大姐的主业是安装防盗网，水电改造和木工吊顶，兼职彩妆。大姐画的眉毛粗长浓密，将脑门儿荷载传递到面部基础框架，承载拉、压、剪力，使面部结构稳定。眼影我选了最不可能出错的哑光裸色系，但忽略了大姐可以抛开使用 ​

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本冰

2025-12-06 10:09来自 iPhone 14 Pro Max

毛茸庆宝，宇宙最好 ​

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本冰

2025-11-25 10:33来自 iPhone 14 Pro Max

把熟睡的皮搂在怀里打《只狼》的情景仿佛还在昨天，现在的皮已经能够指导我在关键时刻求助广智了。 ​

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本冰

2025-11-24 10:08来自 iPad mini

哈哈我会尽力多更~不过说实在的，多吃蛋白真对皮肤，体质，精力，睡眠，减脂都很有帮助的。如果没办法确保每天摄入足够的蛋白质，蛋白粉绝对是一个很好的帮手，不过一定不要选加蔗糖的，不然糖分摄入过多会加速皮肤的老化，人会变懒，变沉重。

之前有段时间我真的有点惨[泪]晚上躺床上翻来覆去就是睡不着，好不容易睡着了也特别容易醒。早上起来脑袋昏昏沉沉，脸色蜡黄没精神，手凉脚凉更是常态。一到下午三四点就困得不行，全靠咖啡硬撑，工作没效率整个人状态越来越差[无聊] 为了睡个好觉，什么温牛奶、泡脚、运动节食减脂……我能试的都试过 ​

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本冰

2025-11-09 09:51来自 iPhone

我的柿子树迎来了大丰收，今年结了大概三十多斤柿子。之前给这株柿子树起名叫【群众利益】，它不负众望，群众利益果然无小柿，每一个都又大又圆。群众利益之所以无小柿，是因为袄主任时时刻刻都把群众利益放在心上。 ​

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本冰

2025-11-07 12:27来自 iPhone

出去玩儿看见当地农民在用古法熬制美东传统饮品sassafras tea，中文名叫黄樟根茶。这个饮品的味道十分奇特，感觉像是坐在一个堆满旧轮胎的仓库里喝加了风油精的热板蓝根。按中医的套路，这种诡异的东西应该会对身体有些好处，补气补血怎么都能占一头。在网上查了一下，经过FDA的验证，黄樟根茶对身体的 ​

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本冰

2025-11-06 20:22来自 iPad mini

观察到一些气色差，一降温就怕冷的朋友，发现他们饮食习惯都是以碳水食物为主，蛋白质吃得很少，都知道维持身体健康要吃够蛋白质，但补蛋白质又觉得做菜吃肉麻烦、花费还高。 所以还是直接喝蛋白粉吧。虽然国外有很多选择，但很多为了口感添加很多香精蔗糖，吃多了反而容易发胖，试过一大堆之后还是伙 ​

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本冰

2025-11-03 21:04来自 iPhone

最近解锁了看恐怖片不害怕的新技能，就是把眼镜架在鼻梁较低处，透过镜片只能清晰看到屏幕下方的字幕，图像则是一坨模糊，这样就能知道故事情节但又不会被恐怖图像吓到。坏处是观影时需要不断调整角度，旁人看你不停点头翻白眼，容易被吓到。 ​

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本冰

2025-11-03 11:19来自 iPhone

皮今年万圣节的装扮是皮卡丘，他对这套睡衣不太满意，觉得这个皮卡丘的耳朵太小，窥镜而自视，又弗如远甚。皮说这个耳朵不够真实，让我给改一下，我说你要走纪实路线那不如把尾巴也改一下，给里面缝个电棍。 ​

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本冰

2025-10-29 12:43来自 iPhone

今年万圣节袄子要当小精灵，我给她买了一对闪光带音乐的电动翅膀，袄子讨糖吃时带着BGM挥着翅膀闪着光，一个人就是一支队伍，转一圈下来获糖量是兄长的两倍。 ​

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本冰

2025-10-24 11:47来自 iPhone

巴哥犬的脸越看越可爱，眼尾下垂，法令纹，略微张开的嘴，合起来很像一个【谷】字。 ​

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本冰

2025-09-05 09:23来自 iPhone 14 Pro Max

送皮去上学，出门晚了些，我急匆匆开车，皮扭头看着窗外说太阳很漂亮，想停下来看看。我把车停在桥边，皮看着升起的太阳说：太阳真棒，像巨大的红色饼干。都说夕阳无限好，但朝阳不是，朝阳好得十分有限，看了小一会儿眼睛扛不住了，开车都费劲。把皮投进学校回到办公室打开ppt，感觉图片中间仍然有一 ​

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本冰

2025-08-31 21:51来自 iPhone

这个是我的熊铃，家人建议我负重走的时候把熊铃戴在身上摇，黑熊老远听见就不会靠近。背着包摇着铃铛在山里晃悠，感觉很像一个游医，我妈【洒金桥孙思邈】的名号，终于传承到了我这里。 ​

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本冰

2025-08-31 12:27来自 iPhone

周末往背包里塞了一块二十磅的铁板，在大雾山负重行走。刚走了十来分钟，迎面过来的吉普车司机停下说前方几十米有熊，莫再独自往前，需等伴结伙而过。我心想这大雾山，少也走过了二三十遭，休说这般鸟话来吓我。司机说那熊个头不小，又问我有无防身的兵器，我此刻意识到背包里只有一块铁板。铁板遇到大 ​

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本冰

2025-08-31 08:49来自 iPhone

建议大家不要给孩子买这个水晶原石开采的玩具，石头蛋子实在太坚硬了，小孩根本砸不开，然后会把任务转手交付父母。我和皮父蹲在车库里叮叮咚咚废寝忘食地砸，像王小波被送去北戴河碱厂劳改，用十字镐砸碱的舅舅和舅妈。我悔恨当时瞎了眼才从一堆STEM玩具里精准挑出这一兜子石头。王小波说瞎了眼的人可 ​

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本冰

2025-08-16 08:14来自 iPhone 14 Pro Max

刷视频刷到《欲望都市》，看Mr.Big和Carrie谈恋爱。浓眉大眼的Mr. Big越看越像祁同伟，但大先生的境界远跟不上祁同伟同志。大先生拉你堕落，祁厅长带你进步。大先生带你吃喝享乐，隔天突然玩失踪，祁厅长帮你安排工作，让你亲戚管理停车场。 ​

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本冰

2025-08-15 11:51来自 iPad mini

我对睡觉的东西都特别挑剔，很多都是不断试出来的。作为七西三四年的老用户，他家的枕头我有好几个，非常舒适好用，用久了都不舍得换别的。活动还有，但被子库存不多了，需要的赶紧，秋天盖凉被不开空调正舒服。

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本冰

2025-08-07 11:09来自 iPhone 14 Pro Max

今天学到的知识是狐狸和獾这两种动物偶尔会一起结伴狩猎小型啮齿动物。獾沉静而敏锐，钻土凿洞追踪猎物，狐狸灵巧又迅猛，快速奔袭追击猎物。我觉得需要有一个成语来描述这种很精确的友谊：两位工作能力一般，感情也一般，偶尔结伴互相帮扶，只为混口饭吃，项目结束了立刻拍屁股走人，有机会再聚哈。 ​

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本冰

2025-08-06 08:54来自 iPhone 14 Pro Max

在小X书上看网友问哪些名字一看就是西安人， 网友提到了改霞这个名字。说起来我好像从没见过外地人叫这个名字。改字寓意纠正，有过必改，这跟黄蓉给杨过起名用的同一个路数。今天跟家人正好聊到改霞这个名字，家人说我想多了，老西安人给女娃起名叫改，是因为家里想改一改，想要个儿子。 ​

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本冰

2025-07-27 09:58来自 iPhone 14 Pro Max

皮在学校交换宝可梦卡片，将皮父给他的稀有凤王卡拿去跟同学换了一罐芬达。皮父买了一箱芬达，劝他把这箱饮料送给同学把卡赎回来，第二天早上皮突然反悔，说不想要卡了，要把这箱芬达留着自己喝。这一场交易，同学得到了珍藏卡片，皮得到了二十五罐芬达，只有皮父遭受了经济损失。宝可梦卡片交易行为显 ​

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本冰

2025-07-22 20:26来自 iPhone 14 Pro Max

折叠沙发躺椅是最难以揣测的人类家具，尤其是质量不太好的沙发，我躺下之后腹部发力徐徐后仰，在达到一个静态平衡之后人就不能再动了，躺久了稍微挪一下腰，躺椅啪一声收回去，像捕蝇草一样。 ​

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本冰

2025-07-22 10:45来自 iPad mini

皮睡觉特别怕热而我又怕冷，就算是入夏也得把被子盖严实了，所以每次和他挤在一起睡就是一场皮划艇比赛，皮把被子划走，我一挺身把被子再盖上，直到换了新的凉垫和凉被，终于是结束这场比赛了。 好值当的一笔消费！不拿到手根本不知道这凉被的舒服，一面凉爽丝滑，隔着睡衣都能感觉到它的凉感，燥热的 ​

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本冰

2025-07-21 10:49来自 iPhone 14 Pro Max

两档脱口秀节目为什么要扎堆播放？两边演员和段子内容太多，有些记不住。我觉得最好能把其中一档节目挪到冬天，最好搁在春节之后。灵感枯竭的段子创作者们经历了公司年终，亲戚串门，老同学聚会，仿佛干涸的非洲草原迎来了雨季。 ​

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本冰

2025-07-20 11:56来自 iPhone 14 Pro Max

庆宝胸口的毛光滑柔软，一簇一簇一层一层，很像西安万象城。 ​

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本冰

2025-07-18 09:26来自 iPhone 14 Pro Max

皮最近热衷于收集宝可梦卡片，攒了一本子拿去夏令营与小伙伴们互相兑换，皮说他的朋友们想要某张卡片，就去eBay上直接买。我觉得网络带来的便捷大大削减了收集卡片的乐趣，皮这一代孩子永远无法理解为了得到一张玉麒麟卢俊义，连吃两个月干脆面，最终抽到三十多张阮小七的痛。 ​

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本冰

2025-07-17 20:32来自 iPad mini

感谢喜欢！三餐吃不够牛肉鸡蛋的话，冲一杯蛋白粉确实方便很多。这家蛋白粉口碑也不错，不管是减脂期控制不好饮食的，外卖党日常补营养的，还有抗衰保养、孝敬父母的朋友，买过喝过的都说好。

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本冰

2025-07-16 11:20来自 iPhone 14 Pro Max

下图是我妈种的莴笋。我开始一直以为她种的是芦笋，没想到竟然是莴笋。我妈看这莴笋只有钢筋粗，怕是不中用了，就把叶子全薅下来炒着吃。也不知道我妈可曾想过，莴笋也想进步，但你把叶子全拔了，它是一点机会都没有了。 ​

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本冰

2025-07-11 19:05来自 iPhone 14 Pro Max

昨天晚上看了新版《超人》，别的先不说，超人父亲的选角实在太贴合堪萨斯老农民形象了。扎导版的超人父亲气质不凡，像警探，或是经常接受采访的橄榄球教练。但新版的超爹感觉就是在中西部农民大爷里随机挑选的：谢顶，红脸蛋子，玉米地口音，二型糖尿病，日常穿格子衬衣，浅色牛仔裤和KS棒球帽。淳朴健 ​

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本冰

2025-07-03 11:00来自 iPhone

我妈最近刷到好几个这类种菜视频，产生了很大压力，打击了自信心。有些博主拿AI做点留守小猫小狗父母去城里打工的视频就行了，拿来弄瓜果蔬菜未免有些不地道。黄瓜西红柿亩产一万斤，一九五八年那会儿都不敢这么吹。 ​

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本冰

2025-06-26 21:06来自 iPhone

海淘的鞋子收到了，终于在旧鞋的水晶亮片全部掉完之前续上了新鞋。袄子穿上之后就舍不得脱，但皮不太喜欢这鞋，说这个鞋踢人疼得很。 ​

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本冰

2025-06-25 19:06来自 iPhone

矜庄严肃，姿仪雅丽 ​

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本冰

2025-06-25 11:20来自 微博网页版

以前总觉得晚上睡不好得靠吃药解决，最近发现好像调整饮食结构也能够改善睡眠。晚饭将蛋白质含量增加，夜里睡得好些了，深度睡眠的时间更长，到了后半夜不会饿，胃里舒服，睡眠质量也好。看到有研究说乳清蛋白里的色氨酸是合成血清素和褪黑素的关键前体，多摄取蛋白质，对提升睡眠质量很有帮助。蛋白质 ​

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本冰

2025-06-25 10:26来自 iPhone

前段时间去看了AC/DC的演唱会，了结了一桩心愿。老两位依然精力旺盛，杨大爷的膝盖比我的还结实，说实话我都不敢那样蹦。 ​

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本冰

2025-06-24 10:17来自 iPhone

大型猫科动物 ​

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本冰

2025-06-20 13:13来自 iPhone

晚上看了新的动画版铁血战士，非常精彩的电影，尤其是第二位日本武士的部分，你说电影主创没打过《只狼》我是不相信的。在电影里你可以清晰辨认出苇名主城，虎口阶梯，天守阁上层和武士待命室，由此可推断这位武士在影片末尾胳膊被削掉，最终目的是为了在下一部里戴上义手忍具。铁血战士被人类不断反杀 ​

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本冰

2025-06-18 21:33来自 iPhone

美妆博主又偷偷整活儿了，浓妆艳饰，脂妖粉怪，审美还是不太行。 ​

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本冰

2025-06-17 09:02来自 iPhone

一番讨价还价之后，皮终于同意去体验钢琴课。我跟门外一位大姐闲聊，大姐说她女儿从四岁半开始练习钢琴，孩子有兴趣也坐得住，每天回家主动练琴，现在能弹李斯特了。看着蹲在琴凳上来回晃动的皮，我不禁感叹人和人之间的差别比李斯特和李斯特菌的区别还大。回家路上皮说他不想学钢琴，让我把培训的钱省 ​

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本冰

2025-06-16 11:44来自 iPhone

陪小孩玩究竟有多累呢？黄狗陪两个娃玩了一个早上，到了中午狗脸上的肌肉走向都变了，黄狗疲惫不堪，仿佛连着参加了三期日本综艺。 ​

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本冰

2025-06-15 21:05来自 iPhone

总算给领导办了一件实事儿。 ​

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本冰

2025-06-15 13:18来自 iPhone

晚上跟少林修女聊天，她养了一只拉布拉多，那狗壮硕无比，蹲坐在地上仿佛一只大黄米粽子。修女和朋友一起遛狗，二人被狗拽住飞起来。修女的狗在农场小住过一阵，我发现农场这个地方仿佛是狗的甘露寺，狗在这里甘露灌顶，光明照身，我的哈里曾养在农场，回来后见到摩托车都不躲，修女的拉布拉多从农场归 ​

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本冰

2025-06-15 09:58来自 iPhone

我妈在后院开一个菜园子，昼夜躬耕，辛勤浇灌，无奈秧苗依然形销骨立，羸弱不堪。前段时间我妈摔了一跤，行动不便需要在家静养，后院的蔬菜趁我妈不在，抓紧这个机会，争分夺秒挣扎发育。我妈一直担心她种的菜无人照顾，今早拖着病体推开后院门，只见瓜果蔬菜枝繁叶茂，郁郁苍苍。这一刻，我妈终于明白 ​

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本冰

2025-05-14 09:48来自 iPhone

庆有三德：一曰懒，二曰俭，三曰餐后爱洗脸 ​

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本冰

2025-05-12 09:28来自 iPhone

晚上宿在别处，我和皮挤在一张床上。夜里皮不停踢被子，他嫌热我怕冷，他前脚踢开，我立即坐起把被子重新拉上来躺下，夜里我与皮来回拉扯，我曾在恍惚之间梦到自己在寒风之中练习赛艇。 ​

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本冰

2025-04-15 10:54来自 iPhone 14 Pro Max

皮本周的作业是编写一个小故事，皮创作的故事叫《那个是我妈吗？》，讲述了一只小鸡寻找妈妈，结果四处碰壁。封面图小鸡的眼袋清晰可见，暗示了寻亲之旅充满坎坷，令人疲惫。皮的故事情节照搬了《小蝌蚪找妈妈》，内容一模一样，只更改了一些参数。皮小小年纪，就已经学会了洗稿，果然是做自媒体的好苗 ​

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本冰

2025-04-11 21:54来自 iPhone 14 Pro Max

袄子趁人不备给自己悄悄画了个妆，这个不羁的眉型，这个诡异的唇色，有一种九十年代末的徐克风格。 袄：（镜头仰拍）我今天就要替天行道，铲除你这个武林败类！ （双臂展开，原地起飞） ​

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本冰

2025-04-10 20:51来自 iPhone 14 Pro Max

刷小X书，有人问早年间的留子没有智能手机，是如何生存下来的？那个年代我用的是黑莓全键盘手机，键盘小按起来非常费劲。突然发现如今流行的又长又尖的美甲正好完美契合黑莓手机又小又密的键盘。想起一句话，罐头是1810年发明的，可开罐器却在1858年才被发明出来，重要的东西总是迟来一步。 ​

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本冰

2025-04-06 10:31来自 iPhone 14 Pro Max

去朋友家玩，她家的灰猫跟马国庆是同一个品种。在这只猫身上，我明白了什么叫君威难测，喜怒无常。这猫不喜欢你，它不会直接表达情绪，它会让你误认为它喜欢你，等你与它亲近，再突然翻脸。 ​

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本冰

2025-04-05 08:58来自 iPhone 14 Pro Max

皮尔查克 ​

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本冰

2025-04-04 21:37来自 iPhone 14 Pro Max

在小X书上看潮汕鱼生，师傅手法奇绝，草鱼肉快刀切薄片，平铺在竹篾盘上，剔亮如玻璃皱。姜葱切得细如发，配上蒜片椒圈五色彩丝，猜想点睛之笔应该是花生和蘸料鱼生油。由于吃不到，让它看起来更加动人。翻看评论，每一条都在讨论淡水鱼寄生虫。于是问题来了，哪里可以吃到用海鱼替代的潮汕鱼生？其余 ​

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本冰

2025-04-03 11:23来自 iPhone 14 Pro Max

种的西红柿出苗了，但不知道为什么每一株的顶芽都不见了，西红柿只出侧枝，不长个子，整个团队都缺乏向上管理能力。 ​

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本冰

2025-04-01 21:30来自 iPhone 14 Pro Max

袄子给我做美甲，刚涂完一个指甲，袄子扭头开始看电视，把我晾在一边。袄子看了一集小猪佩奇，见哥哥过来了，一把拉住哥哥问他要不要做美甲，已经完全把我这个老顾客忘球了。我发誓我在短视频里刷到过类似的剧情，按照逻辑我很快就要亮明自己的总裁身份，开除袄子，并提拔黄狗当店长。 ​

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本冰

2025-03-31 11:01来自 iPhone 14 Pro Max

皮去上中文课，课上皮夸耀自己数学好，说知道十二乘以十二等于几，接着全班的华裔孩子一齐报出一百四十四，皮当场怔住了，皮仿佛一个明治初期的顶级剑客，见到成群的西洋枪炮时手足无措。 ​

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本冰

2025-03-31 08:49来自 iPhone 14 Pro Max

一niǎn识别出图中的陕西小孩 ​

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本冰

2025-03-30 23:41来自 iPhone 14 Pro Max

美国草莓又大又红，水分足，酸，硬，用刀切有清脆咔嚓声，加盐和辣椒，平替涪陵榨菜。 ​

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本冰

2025-03-29 11:46来自 iPhone 14 Pro Max

我现在调停猫狗打架的能力强得可怕，以前要“哎哎哎哎哎”把狗拖出来，现在只需要“嗨”一声，猫就住手了。 ​

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本冰

2025-03-28 10:27来自 iPhone 14 Pro Max

今天在小X书上学到的新知识是南宁老友粉的起源，说【老友】其实是【牢友】，厨子早年坐牢时候认识了一位狱友，厨子出狱之后，这位狱友经常光顾他的米粉店，狱友后来参军立了战功，将米粉发扬光大。严格意义上说，牢友粉应该归在【匪帮料理】目录里。 ​

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本冰

2025-03-27 10:22来自 iPhone 14 Pro Max

皮的橡皮泥滞销，积压了大量库存。袄子把糖果分了些给哥哥，换了橡皮泥。本来就不想让她吃太多糖，这样一来正好，以泥贸糖，两难自解。 ​

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本冰

2025-03-26 08:55来自 iPhone 14 Pro Max

蚂蚁驾校教练此刻正端着保温杯：往过打方向，打死，打死，再往后退，一把方向奏出来咧

小蚂蚁惊人的“集体智慧”和解决问题能力 总感觉里面肯定有一只蚂蚁在大喊： “PIVOT! PIVOT! PIVOT!” http://t.cn/A6BBjCxz ​

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本冰

2025-03-25 11:45来自 iPhone 14 Pro Max

认真端详黄狗的小脸，每次伸舌头的时候舌头缝和人中的这条缝都没有对齐，听朋友说这个面相叫子午不正，容易有口舌是非。我觉得算得很准，黄狗每次出门，都会扯着嗓子把小区里的来往车辆挨个儿骂个遍。 ​

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本冰

2025-03-23 12:36来自 iPhone

开春以来没精力运动，每餐刻意少吃些。周末嘴馋吃了一碗螺蛳粉，体重立刻又涨回去了。感叹螺蛳粉这个坏东西，不上称没有四两重，上了称四五斤都打不住。 ​

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本冰

2025-03-22 08:46来自 iPhone

皮的学校前段时间举办了一个Market Day，让每个小孩弄些小玩意拿到学校集中摆摊售卖，皮回来说他要卖橡皮泥，让父亲速去给他批发一箱。皮父买了六十盒橡皮泥之后才发现售卖商品必须是手工自制。这一天皮终于懂得，拿到招标文件之后第一步就是认真阅读采购需求。 ​

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本冰

2025-03-21 10:50来自 iPhone

今天听到的业内趣闻是一个俄亥俄州老头买了个仓库，大门外一下雨就积水，老头不愿意自费做排水道，认定这是市政工程管网设计的问题，坚持要让市政府掏腰包。僵持了几年之后，有土拨鼠在附近挖洞，土拨鼠的一堆洞窝最终把积水引走了。这是一个非常标准的北美版愚公移山的故事：固执老头儿门前有积水，其 ​

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本冰

2025-02-08 20:35来自 iPhone

河狸最牛逼的就是，不管多大的项目，不分寒暑不眠不休基本三天内都能干完。交给市政的人，早上九点半上工，一个人干活儿一群人旁边盯着看，下午不到四点就全走了。

欧洲建水坝，拖延7年没开工！结果河狸2天建好，选址跟专家一模一样... ​

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本冰

2025-02-07 22:55来自 iPhone

2025年Q1，袄子掌握新技能：下跪。 ​

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本冰

2025-02-05 01:16来自 会员特权专用

http://t.cn/A633nyeU ​

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本冰

2025-01-13 11:46来自 iPhone

解围小能手 ​

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本冰

2025-01-03 09:41来自 iPhone

Repost

一看到“自律使我更自由”这句话，就会联想到一头牛，每日受人奴役，十分痛苦，于是这天振作精神，半夜就跑出去把地全耕完了。在过程中，这牛没有受到任何催促、呵斥、鞭打，自己跑出去，自己跑回来。牛就感觉自己很自由，很有主动权，优势在牛。只是终究要耕地。 ​

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本冰

2025-01-01 12:38来自 iPhone

The bad news is time flies. The good news is you're the pilot. 君看白日驰，挥鞭万里去。 愿诸君新年进步。🍻 ​

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本冰

2024-12-30 22:19来自 iPhone

在这辞旧迎新的时刻，我迎来了女武神玛莲妮亚。这位四肢里残了三个的女姓，战斗力名不虚传。希望在今后一年半的时光里，我们互相折磨，共同进步。 ​

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本冰

2024-12-28 10:27来自 iPhone

坍缩态的庆，立刻复胖二十斤。 ​

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本冰

2024-12-27 22:50来自 iPhone

瘦身成果展示 ​

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本冰

2024-12-27 11:05来自 iPad mini

蛋白质真的可以帮助减脂，这也是大多数减肥的人吃牛肉鸡胸肉的原因，因为蛋白质含量高，蛋白粉在我看来更为方便，饱腹感很强热量又很低，系个鞋带的工夫就能喝上//@猫猫张圆圆:减肥真的千万不要节食或者只吃水煮菜，那样只会掉肌肉和水分，还很容易复胖，室友坚持用高蛋白减脂全程并不痛苦，只要方法正

不到一个月靠饮食无痛瘦了6斤经验分享…… 一直看@猫猫张圆圆 室友靠饮食瘦下来了，作为一个想要减脂又懒得运动，每天下午三四点忍不住各种吃的牛马人真的疯狂心动，天冷后减脂真的太不容易了，一不小心就容易吃多，有时候看看自己的肚腩就像怀孕几个月。。。 我之前靠液断20天减了差不多10斤，天天 ​

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本冰

2024-12-25 14:05来自 iPhone

睡觉前袄子突然搂住我胳膊，说希望今天晚上圣诞老人能送她一只可爱的baby monkey。我们心中一惊，皮父随即冲出家门，终于在半夜一点之前买到了一只塑料小猴，希望明天的袄子不要失望。感觉圣诞老人在雍和宫进修过，愿望倒也实现了，但总感觉不太对劲。 ​

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本冰

2024-12-23 21:32来自 iPhone

艾尔登法环终于打到了基多拉，被这个狗东西揍得死去活来。这一刻我理解了为什么开场画面需要你先躺在地板上，死到临头，这是让你提前做好准备。 ​

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本冰

2024-12-23 00:55来自 iPhone

我妈做的泡馍，将洒金桥的技艺传承到了美东。皮父掰馍水平不过关，粒径太大，颗粒度没有对齐，被我妈呵斥回去重掰。然而皮父并没有将馍块重新优化调整，只是将大馍块直接吃掉。遇见bug不改，将其直接删除，这让我想起了好几个程序员朋友。 ​

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本冰

2024-12-21 08:13来自 iPhone

被警察pullover，皮十分兴奋，终于找到机会能跟警察说上话了。 ​

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本冰

2024-12-07 12:28来自 iPhone

在路上看到了Food City的巨大购物车，比拉它的卡车头还要大。快要年终了，想起好多公司年会都喜欢搞清空购物车活动，到时候就应该把这个购物车拉过去，看看谁玩不起。 ​

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本冰

2024-12-06 12:05来自 微博 weibo.com

我妈非常擅长制作面食，她过来之后我家的面粉用量显著增加，擀面条蒸馒头烙饼，甚至给孩子们制作出烙馍夹薯条这种可怕的碳水炸弹。中午吃完饭，下午立刻犯困，我们家不需要助眠剂，我妈可以手搓褪黑素。我想要减脂，却在这个碳水丛林里寸步难行。 我们的饮食习惯碳水较多，蛋白质含量较少。平时点个 ​

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本冰

2024-11-30 21:57来自 iPhone

问皮知不知道这个东西是做什么的，皮说是提款机。底下插卡，上面键盘输密码。他们这一代小孩永远不会理解在寒冷冬夜电话亭里哆哆嗦嗦拨电话号码再输入一串IP号再输入密码，一个按钮速度慢了然后从头再来一遍的痛。 ​

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本冰

2024-11-28 12:25来自 iPhone

吃到了蒙特利尔名菜：Poutine，炸薯条盖奶酪盖熏肉培根香肠再浇肉汁。美国有一类食品被戏称为【医保美食】，形容的就是Poutine这种很不健康的高油高热量食品，你有医保你就吃，看不起病就少吃。但转头一想这里是加拿大，人家确实有医保。 ​

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本冰

2024-11-28 11:18来自 iPhone

蒙特利尔这座大楼有一个红色箭头一样的东西，径直指向左下一盏亮灯，向全市人民传达：【大家看这里】。如果这是间办公室，那么全市的人都知道他哪天晚上没有加班。 ​

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本冰

2024-11-28 10:49来自 iPhone

2024年最大的错误就是不该穿着田纳西的秋装在加拿大的冬夜遛狗，上一个如此不知好歹的还是在十二月入侵莫斯科的德军。 ​

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本冰

2024-11-26 19:57来自 iPhone

想买一个保温杯，当地居民推荐我去加拿大轮胎店买。我说我还需要买一袋狗粮，当地居民说加拿大轮胎店也有狗粮。我对这家万能轮胎店产生了好奇，对方说加拿大轮胎店什么东西都有，但记住别买轮胎，质量不太行。 ​

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本冰

2024-11-25 21:25来自 iPhone

跨越美加国境线之后，一直没察觉谷歌地图上限速提醒的单位已经悄悄从迈变成了公里。我面对眼前一条限速80的蜿蜒小路产生了迟疑，没想到谦谨温良的加拿大人开车竟然这么野，感觉这拨人私下里会给藏在车库里的加特林亲手织毛线防尘罩。 ​

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本冰

2024-11-22 10:38来自 iPad mini

他们家的被子加枕头一起就是睡眠王炸组合，拿来送家人很合适，能睡个好觉真的会有很强的幸福感//@蒙浍:枕头很早就跟着冰买过啦，有多好睡就不说了，主要想夸夸这个被子，超软超舒服！！盖身上不会压身的，很轻但很保暖！真想晒晒我的睡眠监测，特别好！再来回购一床给爸妈，他们用的棉被已经好多年，该

之前总夸七西家的枕头，很多人都觉得夸张，但我可以很负责任的说它就是好睡舒服呀！我们一家老少睡的都是他们家的枕头，没有一个是不爱的。效果就这么说吧：入睡快、睡得稳、睡醒不累！ 不光是枕头做得好，连新出的豆豆被，也非常舒服！摸上手软绵绵的，包裹感很好，暖和又不会闷汗，睡起来特别踏实。 ​

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