糖姐向前冲

2026-07-03 19:31来自 荣耀30 Pro 5G

今天宿舍打包真是累的够呛 夫妻俩弄的像逃难似的大包小包的上地铁回，这只是一半行李，还有铺盖和被子，今晚还要睡，明天早上她自己打包，八点跟着学校安排的搬家车到新宿舍。 回家整理，再整出一个箱子的重要物件，明天带去新宿舍。明天又要大干一场了 宿舍楼下学生扔的东西堆成山，有些外地学生， ​

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糖姐向前冲

2026-07-02 19:30来自 荣耀30 Pro 5G

明天去学校打包行李，大二要换宿舍了。刚才叫娃拍了个视频给看看有哪些东西要搬，杂七杂八的一大堆是个大工程啊！ ​

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糖姐向前冲

2026-07-01 17:51来自 荣耀30 Pro 5G

开启下半年的好运， 愿所有的美好都能如“七”而至， 平安顺遂！ ​​​

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糖姐向前冲

2026-06-30 19:26来自 荣耀30 Pro 5G

下了一天的大雨，很大很大☔️☔️☔️☔️ 娃的南京游结束，还有半个多小时到火车站。羡慕这个年纪的孩子，心里没有牵挂，想走就走，想停就停。 还没放假，明天继续去学校上课，明天还有件大事，选团委，希望能选上。 新买的剥玉米神器很实用，值得推荐。 ​

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糖姐向前冲

2026-06-29 12:57来自 荣耀30 Pro 5G

今天在公交车上看到一个阿姐，她坐着我站着，近距离仔细看了她的头发，应该戴的是假发，打扮很时髦，头发看着很有型挺好看的。其实我是很想问问她，这头发哪买的[允悲]瘪了很久还是没说出口，感觉有点不太礼貌，毕竟她肯定也不想让人看出来她戴的假发。 ​

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糖姐向前冲

2026-06-28 21:43来自 荣耀30 Pro 5G

今天没忍住，又染发了，因为下周要去大学宿舍拿行李，不想盯着一头白发，纠结了一整天，下午三点半时候没忍住又染上了。哎！ 上一次是2月14日染的，今天6月28日，间隔算是四个半月吧。 此时此刻有点后悔染了，已经熬了这么久了，现在染好，过一个月发缝就会显得白，没完没了的修补色，还容易掉头发。 ​

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糖姐向前冲

2026-06-27 20:04来自 荣耀30 Pro 5G

跟着娃吃寿司 娃说好吃就行，我是对日料很一般，吃不了生食，吃不了贝类，寿喜锅和天妇罗是我吃的。 ​​​ 今天起床第一件事情，就是飘窗上的花盆重新规整了一遍，这样摆好像看着顺眼点，总的来说这几个花盆都不好看。 ​

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糖姐向前冲

2026-06-26 20:40来自 荣耀30 Pro 5G

卫生间飘窗上的这几盆花越看越不顺眼了[哼]明天得重新收拾一下，打算把琴叶榕种到那个最大的花盆里，或者那个蓝色大花盆给扔了[哼]太深种啥都半死不活的。 ​

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糖姐向前冲

2026-06-25 16:57来自 荣耀30 Pro 5G

简简单单，又是一餐。 今天终于不下雨了，去露天菜场兜一圈，近期都下雨，看着蔬菜好像没有涨价，好像鱼好像涨价了，同样的鱼不是上次来的价格了。 今天发现了个新品种鱼，叫太阳鱼，25一斤，没吃过有点不敢买，摊主说是很好吃的鱼肉一片一片的，想想还是算了不敢尝试（图4彩色的鱼）。 ​

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糖姐向前冲

2026-06-24 14:55来自 荣耀30 Pro 5G

西红柿自由 每天四个打汁喝 ​

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糖姐向前冲

2026-06-22 20:08来自 荣耀30 Pro 5G

天天下雨，衣服都晒不干[流汗] 身上黏糊糊的，非常难受[哼] ​

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糖姐向前冲

2026-06-21 18:59来自 荣耀30 Pro 5G

晚饭后，娃出发去学校，我开始打扫卫生。 ​

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糖姐向前冲

2026-06-20 16:54来自 荣耀30 Pro 5G

端午节假期，每天都在下雨，潮湿闷热黏糊糊的，非常难受。 ​

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糖姐向前冲

2026-06-18 18:35来自 荣耀30 Pro 5G

加餐了西瓜，吃太饱了，直接影响到今晚的跳操，躺会儿吧。 ​

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糖姐向前冲

2026-06-17 17:54来自 荣耀30 Pro 5G

最近的碳水是土豆，每天蒸两个。蒸锅派上大用场了，已经离不开它。还有榨汁机，天天一杯果蔬汁，今晚是番茄汁。 ​

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糖姐向前冲

2026-06-15 18:15来自 荣耀30 Pro 5G

今天去医院做检查，颈动脉b超，腹部肝胆胰脾b超。 然后看了个心内科专家，给他看血脂报告，b超报告，他说你不用吃药。 我说：医生我有时候会有点头晕，这是我去年开始的血脂报告，每次都有一点点高，医生你看看这样需要吃药吗？我还做了b超，给看看要不要紧 他说：你不用吃药，不用一直查血脂，头晕 ​

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糖姐向前冲

2026-06-15 14:32来自 荣耀30 Pro 5G

来吃德大西餐社 全部都是上海老克勒 南京西路这家德大很好找，地铁🚇“人民广场站”11号口出，长征医院对面。 ​

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糖姐向前冲

2026-06-13 17:24来自 荣耀30 Pro 5G

娃本周没回来，男人早上骑自行车出门了，一个人在家清清爽爽的。 去了趟盒马买点肉菜，附近溜达一圈刷刷步。 ​

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糖姐向前冲

2026-06-12 17:17来自 荣耀30 Pro 5G

晚饭吃的简单点 控油饮食➕一杯蔬果汁。 ​

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糖姐向前冲

2026-06-10 17:16来自 荣耀30 Pro 5G

买了三斤纯精肉，做了豆角猪肉馅的包子和一盘小肉球。 红米苋汁揉面，蒸之前这个玫红色包子真好看[赞啊]，蒸完这颜色有点像浅粉[允悲] 包子卖相不咋的，技术好像也只能到这个水平了，胜在自己做的干净卫生口感也不错。 ​

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糖姐向前冲

2026-06-10 09:34来自 荣耀30 Pro 5G

开始学习干净简单饮食，一锅蒸。 今天的蔬菜没加任何调味品，也还能接受。 ​

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糖姐向前冲

2026-06-09 19:18来自 荣耀30 Pro 5G

起早跑了一趟医院，查查看到底为啥头晕头痛。 血压正常[NO]血糖三月份查过也正常的 傍晚时候手机上查到血脂结果，自己看看还可以吧！可能跟最近喝中药也有点关系，开的时候主要说是给调理调理血脂和脂肪肝。 预约了下周一做颈动脉彩超和心内科专家门诊。 ​

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糖姐向前冲

2026-06-08 20:45来自 荣耀30 Pro 5G

决定明早去医院复查一下血脂！ 这两天偶有头晕[哼]叫男人拿血压计给我量一下，一会说在水池下面叫我自己拿，坚持让他拿，又说拿乡下去了，反正就是在那躺着装死人[怒]终究啥都靠不上，我看他到底得不得病，这态度终有一天还给他 ​

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糖姐向前冲

2026-06-07 22:04来自 荣耀30 Pro 5G

中药还有两天就要断货了，在纠结还要不要去续？要不要去再查个血脂看看？很不想吃他汀，但是如果不得不吃也只好吃，毕竟我不想再发展成心血管疾病[哼] 给娃买了20寸24寸行李箱，周末回家装衣服用。旧的那只箱子，轮子掉了一个[哼] ​

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糖姐向前冲

2026-06-06 22:47来自 荣耀30 Pro 5G

傍晚加餐了榴莲，吃太饱了，现在有点积食难受😔 其实我不是很喜欢榴莲这种水果，但是男人买回来了，有点不吃白不吃的心态。娃还剩下半个小蛋糕要给我吃，幸亏忍住了没下口[哼] ​

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糖姐向前冲

2026-06-03 17:19来自 荣耀30 Pro 5G

今晚喝杂粮粥 水放少了，煮的有点厚实，抗饿。 昨晚没跳操，晚上就影响睡眠了。为了睡个好觉，今晚还是得老老实实运动一小时。 新续的中药，这次换了个上中医的主任医生，两周来本区中医院坐诊一次，想着就近原则试试看这个医生。头两天喝了有点拉肚子，本来想不喝了。想想花钱买的还是喝吧，这几天 ​

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糖姐向前冲

2026-06-02 19:10来自 荣耀30 Pro 5G

去了趟公司，又跟车去了趟浦东仁济医院，又地铁乘回来，又去社区医院开点老人吃的药。 午饭没有吃，晚饭也不想烧了，等男人回来买个汉堡吃吃。 今天过的很充实，又很疲惫。 ​

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糖姐向前冲

2026-06-01 16:20来自 荣耀30 Pro 5G

3个半月没有染发被我熬过来了，再熬半个月，然后表面染一层。 看不下去的时候图5图6轮流用，是一次性的，能临时遮盖少量白发。使用心得，图5最好，缺点就是量太少还贵，用不了几次。于是又找到了图6，也还算可以，优点就是量多便宜。 ​

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糖姐向前冲

2026-05-30 22:58来自 荣耀30 Pro 5G

到了开始喜欢穿着鲜艳的衣服的年纪 以前最喜欢黑色，显瘦。现在看着黑色很老气，还显黑。 ​

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糖姐向前冲

2026-05-29 22:47来自 荣耀30 Pro 5G

晚饭有点吃撑了 吃过晚饭，喝了杯中药，又喝了早上剩的豆浆，这时已经很饱了。此时，男人带回来熟食牛肉，忍不住吃了几块。真是减肥路上的绊脚石啊，直接影响到今晚跳操跳不动，胃胀，一小时没到就坐下来休息。 ​

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糖姐向前冲

2026-05-28 22:47来自 荣耀30 Pro 5G

今早又去找中医把脉续中药了 还是需要降降血脂，到六月底再查血看看低密度脂蛋白有没有增高。 每晚六点半～七点半坚持跳操，脂肪肝，血脂高，这应该是我目前必须要翻越的两座大山。 ​

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糖姐向前冲

2026-05-27 00:14来自 荣耀30 Pro 5G

失眠了[哼] 本来已经睡了，有人微信我听到手机响，犹豫了一会还是爬起来看看有啥大事…然后就睡不着了… ​

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糖姐向前冲

2026-05-25 22:30来自 荣耀30 Pro 5G

来冒个泡 最近有点懒了，没啥想写的。 ​

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糖姐向前冲

2026-05-22 22:43来自 荣耀30 Pro 5G

#养花[超话]# ​

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糖姐向前冲

2026-05-19 22:21来自 荣耀30 Pro 5G

昨天队里死了个老太，96岁高龄，算是喜丧。 昨天，今天，明天我都要去相帮的。昨天我是傍晚去的，够着吃晚饭时间，待到19点离开。 今天早上十点钟到的，待了半个小时后跟东家打了招呼公司有事先走了，在家里吃好晚饭后想想不好，就又去了一趟，19点到那边，20点30分离开。 待在那边就是不停的帮忙折 ​

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糖姐向前冲

2026-05-17 14:23来自 荣耀30 Pro 5G

娃打扮的漂漂亮亮的去学校了，今晚六点有课。 ​

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糖姐向前冲

2026-05-15 20:16来自 荣耀30 Pro 5G

今天娃回来，男人请客吃寿司。 我四点半就去取号排队，还是去晚了，等了两个半小时才轮到[哼] 娃和男人吃了很多，我就点了两样，主要是过了吃晚饭时间，还有我晚饭本来就吃的不多。 ​

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糖姐向前冲

2026-05-12 19:40来自 荣耀30 Pro 5G

去年一整个夏天我几乎外出都是牛仔裤➕T恤。 今年刚进入夏天，我就想穿裙子，好像还是裙子能藏肉些。 ​

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糖姐向前冲

2026-05-11 21:22来自 荣耀30 Pro 5G

早上出门还没开，晚上回家就来给我看了[赞啊] 舞蹈皇后，像肥牛一样的颜色，好看！ ​

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糖姐向前冲

2026-05-11 19:24来自 荣耀30 Pro 5G

早出晚归去了趟南通 ​

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糖姐向前冲

2026-05-09 21:37来自 荣耀30 Pro 5G

明天要出远门需要早起，想着今晚早点睡觉，可怎么像是要失眠了[努力] ​

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糖姐向前冲

2026-05-08 17:46来自 荣耀30 Pro 5G

#养花[超话]# ​

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糖姐向前冲

2026-05-06 18:03来自 荣耀30 Pro 5G

双王开花啦[赞啊]#养花[超话]# ​

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糖姐向前冲

2026-05-04 21:33来自 荣耀30 Pro 5G

今天队里办喜事嫁闺女，我来相帮。 男方妈妈非常豪，听说这场婚宴酒席钱全部男方出，全场男方妈妈一人撑场面。给新娘200克黄金，一套全款买的新房。 村里来相帮的男的女的老的少的都是盛装出席，我出门前还特地打扮了一下，到了现场还是觉得我穿的太普通了。看来以后得备几套专门参加婚礼的衣服，要不 ​

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糖姐向前冲

2026-05-03 17:10来自 荣耀30 Pro 5G

2026.5.3 今天在家休息休息，明天队里办喜事，我又要去相帮了。 本来打了今天染发的念头，想想还是忍忍吧！前次2月14日染的，快三个月了，我想跟白头发和解。买了假发片，又不合适，又退货了，网上以后不会买了，根本买不到合适的。 ​

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糖姐向前冲

2026-04-29 18:19来自 荣耀30 Pro 5G

#养花[超话]# ​

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糖姐向前冲

2026-04-28 17:22来自 荣耀30 Pro 5G

晚饭一人食，素食。 炒菜没有用油壶倒，只是喷油壶喷两下少量油在锅里，这样炒出来的菜味道也能接受，尽量少油少盐。 ​

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糖姐向前冲

2026-04-27 11:49来自 荣耀30 Pro 5G

要开始习惯戴帽子 白头发太多，不想一直染发，目前只能这样戴帽子遮挡一下。 一直被白头发困扰中，医学这么发达，怎么就没有一种药吃一粒就白发转黑发呢[哼] ​

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糖姐向前冲

2026-04-24 17:32来自 荣耀30 Pro 5G

#养花[超话]# ​

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糖姐向前冲

2026-04-23 11:46来自 荣耀30 Pro 5G

歪脖子终于要开花了[赞啊] ​

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糖姐向前冲

2026-04-21 16:15来自 荣耀30 Pro 5G

歪脖子即将开花[赞啊]#阳台花园[超话]# ​

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糖姐向前冲

2026-04-18 21:53来自 荣耀30 Pro 5G

宁波奉化金峨山徒步游 ​

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糖姐向前冲

2026-04-17 15:29来自 荣耀30 Pro 5G

为明天的徒步游做准备 午饭需要自己带干粮，我就带两个馒头吧。 为什么我发面，蔬菜和白面混合一起打面发的都还不错，单独白面发面总是失败呢？ 步骤都一样，发白面已经失败好几次了。还有就是做肉包，总感觉不大好吃。但是没馅料的馒头做出来的口感也不错，形状看着也能接受。 今天做的是马兰头馒头 ​

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糖姐向前冲

2026-04-14 17:37来自 荣耀30 Pro 5G

花架装好了，我挺满意的，看着整齐舒服。 为了消耗冰箱里的马兰头和鸡毛菜，做了12个菜包，不知道是面粉问题还是酵母问题或者是今天天气不好的问题，导致这次发面失败，并蒸笼垫纸也用光了，所以包子还粘底了[允悲] 好在馅料调的很不错，马兰头自带清香味。 ​

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糖姐向前冲

2026-04-13 15:13来自 荣耀30 Pro 5G

卫生间深度清洁了一遍 飘窗上还想添加两盆花，要好养的花期长的开花劳模[笑而不语] ​

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糖姐向前冲

2026-04-12 17:15来自 荣耀30 Pro 5G

歪脖子#养花[超话]# ​

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糖姐向前冲

2026-04-10 17:04来自 荣耀30 Pro 5G

百合到家两天就开花了[赞啊]#春天的浪漫是花花给的# ​

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糖姐向前冲

2026-04-08 16:47来自 荣耀30 Pro 5G

#养花[超话]# ​

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糖姐向前冲

2026-04-06 19:22来自 荣耀30 Pro 5G

少女吃完这杯冰淇淋，上地铁回学校了。 一个礼拜一回，互相习惯了这种模式，挺好。 ​

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糖姐向前冲

2026-04-05 14:20来自 荣耀30 Pro 5G

马兰头馒头 蒸的不错，带清香味。 ​

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糖姐向前冲

2026-04-04 17:39来自 荣耀30 Pro 5G

章红樱#植物[超话]# ​

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糖姐向前冲

2026-04-03 17:18来自 荣耀30 Pro 5G

喝中药新方法 吸管吸着喝，尽量避开舌头，感觉味没那么苦。 ​

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糖姐向前冲

2026-04-03 10:55来自 荣耀30 Pro 5G

感谢华山石医生，三周的中药，把我的血脂，肝功能都调理正常了。 抽血之前，我自己体感也感到好多了，前阵子起床时候感到嘴巴苦，有时候有点头晕，近几天里没有这个症状。 ​

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糖姐向前冲

2026-04-01 17:58来自 荣耀30 Pro 5G

小区里的樱花开了[赞啊] ​

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糖姐向前冲

2026-03-31 17:39来自 荣耀30 Pro 5G

窗外的朱顶红有两个球已经有花剑在偷偷露出来了。应该是花孔雀和阿弗雷，现在也搞不清楚，只有等开了花才能分辨出来，期待中。 ​

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糖姐向前冲

2026-03-26 17:09来自 荣耀30 Pro 5G

#养花[超话]# ​

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糖姐向前冲

2026-03-25 12:00来自 荣耀30 Pro 5G

出去理发，地铁站出口偶遇一对老夫妻，看着70-80岁的样子，说是市区来的，要去****路上的养老院，报了地址，问我怎么走。我说附近没听说有啥养老院，给你手机上查查，查好后，告诉他们往西走几步路有个公交车站，你乘**路 ，乘11站，乘到****路下车走两分钟就到你说的养老院。这时老头拔高嗓音说不可能 ​

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糖姐向前冲

2026-03-23 19:19来自 荣耀30 Pro 5G

2026.3.23周一 上午参观工厂，中午古镇买珍珠。 给大学生买了一串小米珠，直径3㎜的。又现场开蚌，做了个吊坠。 中午吃了顿牛肉火锅，很清淡，适合中年人。就是吃的有点撑，晚饭就炒了个蔬菜垫吧一下。 ​

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糖姐向前冲

2026-03-20 19:31来自 荣耀30 Pro 5G

今年的朱顶红是怎么了？到现在没动静 ​

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糖姐向前冲

2026-03-17 17:41来自 荣耀30 Pro 5G

2026.3.17 看上一款包，再纠结买不买，等到618再买？现在就买？ 最近听说一种病叫肌少症，易发人群绝经前后女性，挺可怕的，逼自己每天做100个垫脚，下蹲动作，增强腿部肌肉保护骨骼。 ​

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糖姐向前冲

2026-03-16 18:05来自 荣耀30 Pro 5G

2026.3.16 图一黑衣服是我同学，她每周再练普拉提➕瑜伽，看的我有点心动，100元/小时，我感觉有点贵，还有点坚持不了多久。我在自家阳台随便跳跳有时候有点偷懒不能坚持，何况每天晚上要出门去跳，感觉我坚持不了。。 ​​​ 这同学家有五套房，穿着方面都是地摊货，很不讲究很随便。但是吃的方面很舍 ​

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糖姐向前冲

2026-03-14 13:36来自 荣耀30 Pro 5G

杂粮面玉米面白面➕芹菜汁和面 菜尖香菇馅的 ​

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糖姐向前冲

2026-03-13 16:47来自 荣耀30 Pro 5G

2026.3.13 苏州一日游 玩了一圈，回家！ ​

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糖姐向前冲

2026-03-12 08:11来自 荣耀30 Pro 5G

阳光下吃早餐 听医生的注重食补，八九样食材随意各取一些每天打一杯豆浆。每天一个全蛋➕一个蛋白。 学做包子以来已经用掉40斤面粉，还没做满意包子的形状，这次的包子特别奇怪，捏的时候看着外观还可以，蒸好后一个个都开口了[哈哈] ​

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糖姐向前冲

2026-03-11 21:06来自 荣耀30 Pro 5G

2026.3.11 每天晚上扔垃圾是男人负责的家务，我平时吃好晚饭都把厨房和卫生间的干垃圾合并一起放在门外，他吃好晚饭洗好碗，拿着厨房的湿垃圾出门和拿着我放在门外的干垃圾去扔。 今天我累了，就没收拾厨房和卫生间的干垃圾，结果这个死男人他像个机器人似的，吃好晚饭洗好碗，拿着湿垃圾就出门了。 ​

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糖姐向前冲

2026-03-10 12:58来自 荣耀30 Pro 5G

2026.3.10 早上又去看中医石医生了 带了抽血报告给她看，要求中药里调理一下血脂肝功能。 她看了抽血报告，25羟维生素d偏低，叫我加强补钙。 我说我一直在吃钙片。 她说食补也要加强，多吃三文鱼金枪鱼啥的。我说，那种鱼我不吃的，太贵，且我不喜欢吃，我平时吃的最多的就是小鲫鱼，扁鱼。 她说，那你 ​

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糖姐向前冲

2026-03-06 18:29来自 荣耀30 Pro 5G

2026.3.6 减肥进行时 今天刷步10435步，现在准备开始跳操！ ​

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糖姐向前冲

2026-03-05 17:33来自 荣耀30 Pro 5G

2025.3.5周四 减肥进行时 一人食晚餐，主食：玉米粉➕荠菜➕燕麦片➕白面做的馒头，一共做了八个，可以吃几天。 戒掉一切饼干类零食，餐后吃一个苹果或一杯无糖酸奶或者一杯豆浆。 打算下周去开点中药调理调理。 ​

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糖姐向前冲

2026-03-04 19:50来自 荣耀30 Pro 5G

2026.3.4 淋浴房飘窗上的绿植 每次进卫生间总要看看这些，这个位置像热带雨林气候，很适合花草们生存。 ​

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糖姐向前冲

2026-03-03 17:28来自 荣耀30 Pro 5G

2026.3.3周二元宵节 减肥进行时 控制饮食，主食自己做的粗粮黑麦蔬菜馒头，绿叶菜，鸡肉竹笋。 加强运动昨晚开始六点半到八点跳操 ​

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糖姐向前冲

2026-03-02 18:00来自 荣耀30 Pro 5G

2026.3.2 今天去医院查血 完蛋了，我好像高血脂了[裂开]过两天找个医生给看看再说。 首要任务是减肥减肥，必须减肥。 饮食，油炸不能吃，奶油不能吃，高盐高油都是不能吃的。总之管住嘴迈开腿… 活着也挺累的[裂开] ​

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糖姐向前冲

2026-03-01 21:18来自 荣耀30 Pro 5G

2026.3.1 来冒个泡 昨天把大学生送去学校了，今天在家把她房间里狠狠的打扫了一遍，清爽。 ​

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糖姐向前冲

2026-02-23 16:12来自 荣耀30 Pro 5G

2026.2.23 祝我生日快乐吧！ 昨晚收到娃送我的一束花喝5个郁金香球，球暂时和朱顶红种在一起吧！ 下午为自己做了几个菠菜杂粮馒头庆生，样子丑陋，口感结实，很扛饿！ ​

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糖姐向前冲

2026-02-22 14:33来自 荣耀30 Pro 5G

2026.2.22年初六 吃满月酒 婆婆娘家大哥的孙子当爸爸了，结婚好多年了，终于生了个宝宝。 ​

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糖姐向前冲

2026-02-21 09:06来自 荣耀30 Pro 5G

2026.2.21大年初五 迎财神~恭喜发财，大吉大利~ 2026我们一起暴富~ ​

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糖姐向前冲

2026-02-19 11:58来自 荣耀30 Pro 5G

打卡南昌 诗人王勃笔下的滕王阁 ​

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糖姐向前冲

2026-02-18 16:51来自 荣耀30 Pro 5G

2026.2.18 逛完博物馆直奔高铁站 下一站南昌 ​

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糖姐向前冲

2026-02-16 19:22来自 荣耀30 Pro 5G

2026.2.16 新春快乐 马年行大运！ ​

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