深圳五洲中医院

2026-07-02 16:26来自 微博网页版

趁热打贴 #三伏天贴三伏贴# [锦鲤附体]夏治冬病，固本扶阳[锦鲤附体] 深圳五洲中医院2026年三伏贴开贴啦 ​

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深圳五洲中医院

2026-06-16 15:42来自 微博网页版

深圳五洲中医院再次走进社区送健康 多项检查免费进行 为社区居民筑起健康防线 #我为群众办实事# ​

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2026-06-10 11:31来自 微博网页版

深圳五洲中医院健康义诊进校园，为老师，学子送去健康，帮助他们保持好的状态 ​

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2026-06-10 10:55来自 微博网页版

两大口腔机构部分工作人员，来五洲口腔交流学习，为更好提供舒适看牙，口腔机构工作人员不仅与会讨论，还下科室深入了解 ​

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2026-05-11 11:42来自 微博网页版

阴道炎是私生活混乱？#关爱女性健康# 据2019年中国疾病预防控制发布的一则数据显示：在2018年里，大约有53.86%的成年女性被查出阴道炎，其中约9.48%的人甚至反复发作4次以上。 根据病因不同，可分为不同的类型，主要包括细菌性阴道病、念珠菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、老年性阴道炎。 女性阴道自有 ​

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2026-05-08 09:59来自 微博网页版

总有那么一群人，为守护健康，为拥抱幸福生活而全力以赴，向白衣天使致敬。近日，迎接5·12的到来，深圳五洲中医院举行表彰先进活动，以先进们为榜样，进一步提升护理能力，为患者们提供更好的服务。#5.12国际护士节# ​​​​

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2026-05-01 10:38来自 微博网页版

为迎接第115个“5·12”国际护士节，致敬护理工作者的辛勤付出，增强团队凝聚力、加强护士队伍建设，近日，深圳五洲中医院护理部组织护理工作者前往云深不知处景点，开展户外团建活动。 ​

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2026-04-22 09:33来自 微博 weibo.com

发布了头条文章：《世界读书日 | 眼痒，总忍不住擦眼睛，你要当心这个问题！》 http://t.cn/AXxiNv9C ​

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2026-04-21 17:51来自 微博网页版

守护居民健康，五洲人一直在发力 在5·12来临之前 深圳五洲中医院多科室医护人员进社区开展义诊活动 涵盖多种健康检查，在社区就能有便捷就医的体验 ​

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2026-04-20 16:15来自 微博网页版

眼睛是心灵的窗户，别让“视”界变得模糊 近日，深圳五洲中医院眼科入课堂科普护眼常识 开展眼部基本检查，为学生守护明亮双眼#呵护眼健康# ​

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2026-04-10 10:50来自 微博网页版

你湿了吗？如何看出体内湿不湿，别忽视这些表现~#祛湿气# 看体型 中医认为，胖人多痰湿。因此，体型偏胖、动作迟缓的人多有内湿。 看舌头 体湿的人观察舌头时会发现，舌苔白腻或厚腻。看舌苔以清晨刚起床的最为准确。 看大便 正常的大便是金黄色、圆柱体、很通畅，便后用一两张手纸就能擦干净。一 ​

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2026-03-21 11:36来自 微博网页版

春风送健康，义诊惠宝安，深圳五洲中医院进社区开展义诊活动。前来义诊现场的市民朋友可享免费中医看诊，免费结石筛查，眼科检查，口腔检查等多项福利。#深圳五洲中医院义诊# ​

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2026-03-20 11:18来自 微博网页版

春分过后，初夏也就不远了，不想被肉肉困扰的你，想减重的你可以这样做： 1、调整饮食结构 增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维食物的摄入，既能增加饱腹感，又有助于促进肠道蠕动，排出体内毒素。 蛋白质不可或缺，可选择瘦肉、鱼类、豆类、蛋类等优质蛋白质来源，帮助维持肌肉量，提高基础代谢 ​

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2026-03-18 10:30来自 微博网页版

五洲义诊进社区，守护市民健康在出力#春日义诊# ​

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2026-03-11 10:19来自 微博网页版

[生病]引起牙龈肿痛的常见因素有哪些？[生病] 01、牙龈炎、牙周炎 这是牙龈肿痛最常见的原因。口腔卫生差，清洁不彻底，牙菌斑和牙结石就会堆积，刺激牙龈，引发口腔炎症，出现牙龈肿痛。炎症加重时，肿痛也会更厉害。 02、慢性根尖周炎 如有蛀牙未及时治疗，就会发展成牙髓炎，损伤牙髓神经，进而引 ​

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2026-03-11 10:16来自 微博网页版

[摊手]滴了很多眼药水，为什么还是感觉没用？[摊手] 很多人以为干眼就是“缺水”，滴点眼药水就能得到解决。实则不然，干眼成因复杂，类型多样，并非单一问题。 要知道，我们眼球表面有一层天然的泪膜，它们不仅保持着眼球的湿润，保护着角膜的安全，还为角膜提供了维生素、无机盐和乳铁蛋白等必要的 ​

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2026-03-08 15:57来自 微博网页版

祝她铮铮，祝她昂扬 深圳五洲中医院开展趣味活动庆祝3·8妇女节，这场活动不仅是一次身心放松，更传递着医院“以人为本”的关怀。#妇女节快乐# ​

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2026-02-13 10:00来自 微博网页版

暖煦芳华迎新年，深圳五洲中医院联袂美团医药健康@美团医疗，送出一份特别的新年祝福—— 增生期分泌期月经期，期期规律！ 雌二醇泌乳素FSH，素素协调！ 祝大家周天顺和！新春伊始，万物复苏，期待大家开启自己由内而外的焕新之旅！ #美团# #美团医疗# #马上健康 ​

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2026-02-12 08:00来自 微博网页版

暖煦芳华迎新年，深圳五洲中医院联袂美团医药健康@美团医疗，送出一份特别的新年祝福—— 增生期分泌期月经期，期期规律！ 雌二醇泌乳素FSH，素素协调！ 祝大家周天顺和！新春伊始，万物复苏，期待大家开启自己由内而外的焕新之旅！ #美团# #美团医疗# #马上健康 ​

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2026-02-05 11:32来自 微博网页版

五洲之路，行稳致远 深圳五洲中医院2026年会盛典暨表彰大会圆满落幕 ​

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2026-02-02 16:46来自 微博网页版

猪牛羊肉，你真的吃对了吗？这样搭配，让身体更好吸收： ● 猪肉配白菜：帮助猪肉中胆固醇排出 ● 牛肉配番茄：让牛肉中的铁更好吸收 ● 羊肉配白萝卜：防止上火减少羊膻味 ● 鸡肉配蘑菇：相互提鲜能让味道更好 ● 鱼肉配豆腐：取长补短提高营养价值 ​

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2026-01-30 15:01来自 微博网页版

吃完饭就想拉屎，究竟是不是好事？ 首先要说清楚一点，拉出来的便便并不是你刚刚吃进去的食物，而是肚子里面的“存货”，所以不存在什么“不吸收”“浪费”的问题。 当我们把胃填饱的时候，身体会给后面的肠道发信号，提醒肠道清理出空间，准备装“新货”。 接到要腾出位置装货的通知，肠道立即开始 ​

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2026-01-28 10:08来自 微博网页版

健康新征程 深圳五洲中医院2026年首次义诊活动顺利开展 ​

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2026-01-21 10:22来自 微博 weibo.com

发布了头条文章：《摆脱困扰许久的疼痛、麻木，患者赠锦旗致谢》 http://t.cn/AXGuj3WI ​

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2026-01-20 17:23来自 微博网页版

今日大寒，深圳的限定寒冷到了，深圳人压箱底的棉袄可以翻出来了~大寒养生，提升身体阳气，可多喝柴鱼花生猪骨粥 材料：柴鱼干2条，花生粒60克，猪骨500克，生姜2片，白米150克。 制法：柴鱼锤松，去头、骨，撕去皮，洗净，撕成小块。猪骨洗净，斩小件，水焯后捞起。白米、花生粒、生姜洗净后，与柴鱼 ​

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2026-01-19 17:31来自 微博网页版

面对患者，看着一张张笑脸，听着一声声谢意，是对医生莫大的信任与支持。中医卢医生，为患者缓解疾病困扰，获赠致谢锦旗。#深圳五洲中医院# ​

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2026-01-09 11:02来自 微博网页版

排卵期同房一定能怀孕？    许多人误以为只要在排卵期同房，就能顺利怀孕，但这并非绝对。受孕成功受多种因素影响，包括卵子质量、精子活力、输卵管通畅度和子宫内膜状态。如果多次尝试未果，可能隐藏着排卵障碍或生殖系统问题，如输卵管堵塞或精子质量不佳。盲目依赖排卵期而不进行全面评估，反而会延 ​

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2026-01-08 11:57来自 微博网页版

最近，广东被“阿冷”暴击，感觉要变成“广冻人”了，大家要做好防寒保暖措施，要警惕这几种高发疾病： 1、心脑血管疾病：低温刺激会引发血管收缩、血压升高、心率加快、心肌缺血等一系列生理反应，增加血液黏稠度，促使血栓形成。因此，环境温度骤变极易加重心脑血管疾病患者的病情，可能导致高血压 ​

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2026-01-05 09:41来自 微博网页版

今日小寒，是二十四节气中的第二十三个节气，预示着一年当中最寒冷的时段到来，今年的小寒始于1月5日止于1月19日，小寒节气养生核心：防寒护阳，温补健脾，起居调摄，适度运动，防病保健。#小寒来啦# ​

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2025-12-26 10:44来自 微博网页版

经常熬夜的人，为什么突然早睡会觉得不舒服？ ​​​​

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2025-12-19 14:32来自 微博网页版

什么时候同房更容易怀孕？ 对备孕夫妻而言，掌握最佳同房时机是关键。 成功怀孕需要精子与卵子顺利结合并着床，因此锁定排卵期并科学安排性生活，能显著提高受孕几率。 👉 注意精卵存活时间： 精子在女性体内可存活2-3天。 卵子存活时间约24-48小时，最佳受精窗口为排卵后6-24小时。 👉 建议 ​

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2025-12-19 11:25来自 微博网页版

一面面红底烫金字的锦旗，不仅是患者对医护的感激，更是一份沉甸甸的信任。为患者带来更好的就医体验，五洲人一直在努力！ ​

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2025-12-16 11:04来自 微博网页版

情暖冬日，义诊护安康 近日，我院多科室进社区开展义诊活动 为社区居民提供便捷看诊 #我为群众办实事# ​

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2025-12-12 11:53来自 微博网页版

日常中如何保护甲状腺？#甲状腺癌# 学会自查 日常生活中，如果想要自查甲状腺可“一看二摸三吞咽”。 具体方法：对着镜子观察，看颈部两侧是否对称、肿大；也可含一口水，用手指触摸颈部下方，将水吞下去看颈部是否有突出的小肿块。 均衡饮食，不暴饮暴食 碘与甲状腺疾病发病率呈U型曲线关系，缺乏 ​

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2025-11-25 16:15来自 微博网页版

冬日送温暖 义诊惠民生——五洲健康义诊走进三围社区 #我为群众办实事# ​

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2025-11-20 11:29来自 微博 weibo.com

发布了头条文章：《守护血透患者“生命线”，深圳五洲团队成功救治复杂透析通路病例》 http://t.cn/AXLzQvQ7 ​

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2025-11-20 11:24来自 微博网页版

深圳也有了冬天的感觉，走在街上，大家穿得也比较厚点了，有些人还提前一晚，翻出了压箱底的秋裤，毕竟老一辈说的别冻出老寒腿的言论仍言犹在耳。 不穿秋裤，真的会得关节炎吗？ 先说结论：关节炎真不是冻出来的，与秋裤没关系。 要知道，关节炎的病因并不包含寒冷潮湿这一项，受凉受潮只是关节炎症 ​

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2025-11-12 11:38来自 微博网页版

别再信坊间“左眼跳财，右眼跳灾”的说法了 眼皮在医学上叫眼睑，位于眼球前方，构成保护眼球的屏障，保护眼球及其最外面易受损的角膜。眼睑有2种掌控睁闭眼的肌肉，一种叫眼轮匝肌，就像一个扁圆的车轮，当它收缩时，眼睛就会关闭；另一种叫提上睑肌，当它收缩时，眼睛就可睁开。 「眼皮跳」在医学 ​

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2025-11-11 07:34来自 微博网页版

清热润肺 化痰止咳 —— 川贝炖雪梨 #药食同源,健康之源# #深圳五洲中医院# ​

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2025-11-10 08:33来自 微博网页版

气血双补 增强免疫力 —— 黄芪当归炖乌鸡 #药食同源,健康之源# #深圳五洲中医院# ​

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2025-11-09 08:32来自 微博网页版

平补肺肾 增强体力 —— 虫草花蒸鸡 #药食同源,健康之源# #深圳五洲中医院# ​

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2025-11-08 08:27来自 微博网页版

健脾补肾 —— 板栗山药鸡汤 #药食同源,健康之源# #深圳五洲中医院# ​

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2025-11-07 08:25来自 微博网页版

滋阴润肺 —— 百合银耳羹 #药食同源,健康之源# #深圳五洲中医院# ​

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2025-11-06 10:14来自 微博网页版

滋阴养血 —— 白果炖鸡 #药食同源,健康之源##深圳五洲中医院# ​

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2025-10-31 11:03来自 微博网页版

得了甲沟炎，就要拔甲吗？答案或许和你想的不一样 #深圳五洲中医院每日医答# ​

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2025-10-30 11:15来自 微博网页版

情暖重阳，义诊送安康 为弘扬尊老敬老的中华传统美德，切实提升老年群体的幸福感、获得感与归属感，在重阳节当天，深圳五洲中医院进社区开展敬老，送健康活动，为老人们送去节日的关怀。 #我为群众办实事# ​

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2025-09-17 07:59来自 微博网页版

#药食同源,健康之源# 活血化瘀 —— 山楂红糖水 ​

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2025-09-16 15:52来自 微博网页版

自己莫名变肿了 动不动就累了 别不当回事 这可能是肾脏在求救#年轻人护肾# ​

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2025-09-16 07:58来自 微博网页版

#药食同源,健康之源# 清热润肺 —— 山药百合薏苡仁粥 ​

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2025-09-15 07:57来自 微博网页版

#药食同源,健康之源# 养心安神 —— 山药百合莲藕糕 ​

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2025-09-14 08:47来自 微博网页版

#药食同源,健康之源# 化痰散结 —— 猫爪草夏枯草瘦肉汤 ​

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2025-09-13 08:46来自 微博网页版

#药食同源,健康之源# 疏肝理气 —— 荔枝核橘核海带汤 ​

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2025-09-12 08:45来自 微博网页版

#药食同源,健康之源# 化痰祛湿 —— 荷叶粥 ​

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2025-09-11 08:44来自 微博网页版

#药食同源,健康之源# 补中益气 —— 参芪鹌鹑汤 ​

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2025-09-10 10:30来自 微博网页版

#第41个教师节# 人生路上 有的老师就像光一样 给黑暗中前行的你指引方向 让心灵和思想都健康向上生长 ​

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2025-09-05 11:33来自 微博网页版

护眼爱牙.健康晚年 | 五洲中医院开展社区健康行公益活动，为银发幸福生活添助力 ​

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2025-09-05 11:27来自 微博网页版

健康夜市”点亮航城里 | 深圳五洲中医院联合多科室首次开展夜间公益义诊进社区 ​

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2025-08-28 16:20来自 微博 weibo.com

发布了头条文章：《轻松接好孕？这份高效备孕指南请收好~》 http://t.cn/AXvExEyl ​

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2025-08-20 11:04来自 微博网页版

肚子疼痛不适？“菊花”遭遇危机？别愁，深圳五洲中医院教你认识这些肛肠疾病！ ​

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2025-08-19 10:22来自 微博网页版

#中国医师节# 医者仁心，护佑生命 感恩有你，“医”路相护 祝愿所得的医师们节日快乐 ​

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2025-08-15 17:28来自 微博网页版

“针”佑生命，“灸”在身边，守护您的健康---深圳五洲中医院针推科#深圳五洲中医院##针灸##推拿# http://t.cn/A6slzwO9 ​

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2025-08-13 17:29来自 微博网页版

步履不停，前进不止。在第八个中国医师节来临之际，深圳五洲中医院于8月12日-13日组织数百名医师开展主题徒步活动。 ​

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深圳五洲中医院

2025-08-12 16:30来自 微博网页版

近日，深圳五洲中医院走进航城里广场，联合社区党群服务中心开展"仁心守初心 创新筑健康"医师节主题义诊活动。#我为群众办实事# ​

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2025-08-12 16:25来自 微博网页版

在第八届中国医师节即将到来之际，深圳五洲中医院医院联合宝安区中心血站开展“白衣献爱·热血守护”主题献血活动。全院医务工作者积极响应，用滚烫热血诠释"敬佑生命、救死扶伤"的职业精神。 ​

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2025-08-08 15:05来自 微博网页版

[鲜花]洞见未来，华丽升级[鲜花]2025年8月8日，深圳五洲中医院隆重举行眼科（视光中心）全新升级亮相仪式暨“公益光明行”授牌活动。此举标志着五洲中医院在眼科领域迈入智能化、精准化诊疗的新阶段，将为患者提供更优质的全生命周期眼健康服务。[打call][打call][打call]#深圳五洲中医院# ​

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2025-08-08 11:53来自 微博网页版

深圳五洲中医院眼科全新亮相——洞见未来 华丽升级。#深圳五洲中医院##眼科[超话]# http://t.cn/A6sPAj0T ​

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2025-08-01 15:17来自 微博网页版

深圳五洲中医院四楼综合病区#深圳五洲中医院# http://t.cn/A6FK1n9t ​

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2025-07-28 16:46来自 微博网页版

如何预防面瘫？#面瘫##深圳五洲中医院##健康科普# http://t.cn/A6Fq1kJR ​

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2025-07-25 15:11来自 微博网页版

【冬病夏治】“贴”心守护——三伏贴#冬病夏治三伏贴##三伏天##深圳五洲中医院# http://t.cn/A6FzkSLY ​

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2025-07-25 08:57来自 微博网页版

安神解郁 —— 合欢花猪肝汤 #药食同源,健康之源# ​

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2025-07-23 08:10来自 微博网页版

清热解毒 —— 杏仁绿豆粥 #药食同源,健康之源# #夏日美食养生# ​

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2025-07-22 10:50来自 微博网页版

大暑是一年中“湿热交蒸”最甚的时节，此时“阳盛于外而虚于内”，最易被“暑邪”“湿邪”侵袭，更易耗气伤津、困阻脾胃。 今年大暑处于“三伏天”时期，而三伏天正是“冬病夏治”最佳时机，尤其对呼吸系统疾病、风湿免疫疾病、妇科疾病、消化系统疾病、防感保健等有显著疗效。 #大暑#冬病夏治三伏贴# ​

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2025-07-22 08:45来自 微博网页版

清肺胃热 —— 石斛生津饮 #药食同源,健康之源# #夏日美食养生# ​

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2025-07-21 16:51来自 微博网页版

“义”起守护 邻里健康|五洲中医院公益义诊走进固戍海滨公园#深圳五洲中医院##义诊# http://t.cn/A6k3a2aZ ​

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2025-07-21 08:43来自 微博网页版

养心益血 —— 麦麸薏苡仁莲枣粥 #药食同源,健康之源# #夏日美食养生# ​

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2025-07-20 08:41来自 微博网页版

清热解暑 —— 老冬瓜鲜荷叶鲫鱼汤 #药食同源,健康之源# #夏日美食养生# ​

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2025-07-19 08:40来自 微博网页版

生津止渴 —— 藿香化浊饮 #药食同源,健康之源# #夏日美食养生# ​

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2025-07-18 11:28来自 微博网页版

清热利尿 —— 冬瓜薏米煲水鸭 #药食同源,健康之源##夏日美食养生# ​

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2025-07-17 15:28来自 微博网页版

医心医意，精进创新-----深圳五洲中医院外科#深圳五洲中医院##外科# http://t.cn/A6kOU7Cb ​

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2025-07-11 16:14来自 微博网页版

呵护女性健康，守护幸福生活--深圳五洲中医院妇科#关爱女性健康# http://t.cn/A6kGEKma ​

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2025-07-09 15:53来自 微博网页版

温通督脉，提升阳气——铺灸#冬病夏治三伏贴##三伏天##铺灸##深圳五洲中医院# http://t.cn/A6kAZ6zk ​

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2025-07-04 16:10来自 微博网页版

三伏天火龙灸——为身体添把“火”#冬病夏治三伏贴##三伏天##深圳五洲中医院针灸推拿科# http://t.cn/A6Du53xI ​

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2025-07-02 10:49来自 微博网页版

一年一度，冬病夏治好时期来了 老是鼻炎犯了，畏寒怕冷...三伏贴别错过 #冬病夏治三伏贴##固体扶阳三伏贴# ​

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2025-06-30 08:33来自 微博网页版

祛湿 消食化积 —— 赤小豆薏仁山楂粥 #药食同源,健康之源# ​

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2025-06-29 08:31来自 微博网页版

健脾祛湿 —— 白扁豆薏米瘦肉汤 #药食同源,健康之源# ​

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2025-06-28 08:30来自 微博网页版

散寒祛湿 —— 艾叶红枣鸡蛋茶 #药食同源,健康之源# ​

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2025-06-27 11:23来自 微博网页版

清热祛湿 —— 车前草瘦肉汤 #药食同源,健康之源# ​

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2025-06-23 17:28来自 微博网页版

灸一脉而达全身，神奇的中医督灸你了解吗？#深圳五洲中医院针灸推拿科##深圳五洲中医院##督灸# http://t.cn/A6DyvVnv ​

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2025-06-21 08:58来自 微博网页版

#夏至# 迎来一年中白昼最长的一天，炎热的夏天，谨防中暑~ ​

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2025-06-20 14:21来自 微博网页版

#深圳五洲中医院针灸推拿科# 暑湿困乏不用愁，三伏灸帮你支招~ http://t.cn/A6DvTwfO ​

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2025-06-18 11:10来自 微博 weibo.com

发布了头条文章：《一吹空调就膝盖痛？这三个方法教你拯救“空调腿”~》 http://t.cn/A6edBGYj ​

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2025-06-12 08:36来自 微博网页版

年级轻轻，别让牙齿提前“退休”！！！ ​

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2025-06-11 10:24来自 微博网页版

老是说腰痛的你，分得清是为何腰痛吗？ ​

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2025-06-09 17:56来自 微博网页版

科学艾灸，防病治病#艾灸##深圳五洲中医院##针灸推拿科# http://t.cn/A6eSMlhZ ​

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2025-06-07 10:00来自 微博网页版

高考加油[打call][打call][打call] 长风破浪会有时， 直挂云帆济沧海！ 祝1335万考生旗开得胜，金榜题名！[上岸][上岸][上岸] ​​​ #高考加油# #高考# ​

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2025-06-05 11:10来自 微博网页版

芒种至，暑湿也至 防中暑，也别忘为身体祛祛湿 #芒种# ​

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2025-06-04 17:08来自 微博网页版

拔罐真的有用吗？拔罐的好处？#拔罐##深圳五洲中医院##针灸推拿# http://t.cn/A6eqZz3I ​

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2025-06-02 17:18来自 微博网页版

打工的老腰总是疼，不妨来试试这个艾灸。#深圳五洲中医院##艾灸##健康科普 # http://t.cn/A6eL6uFg ​

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2025-05-29 17:19来自 微博网页版

累了别亏待自己，来推个背吧#深圳五洲中医院##推拿##五洲针推科# http://t.cn/A6gFCjTZ ​

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2025-05-28 11:41来自 微博 weibo.com

发布了头条文章：《容易出汗的人，真的是因为身体“虚”吗？》 http://t.cn/A6ggVaOx ​

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