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2025-10-22 13:13来自 iPhone客户端

粉红色的爱与奔跑，为每份健康续航 当脚步踏上粉红夜跑，风里都飘着温暖的力量—一参与了雅诗兰黛集团的粉红丝带公益跑，也是一场跨越 33年的健康约定。 从1992年粉红丝带诞生，到2003年引进中国，雅诗兰黛集团用一次次奔跑、一盏盏地标亮灯，把“早预防、早发现、早治疗”的理念种进人心。如今粉色力 ​

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2025-10-01 07:55来自 iPhone客户端

【大铁后不只是花瓶，是有印花的腌菜缸子。】 首大铁虽然没能如愿冲向那个终点 但我完成了自己给自己的使命，尽全力，听天命。 内心是无憾并且知道只要我想做我就真的可以，不再惧怕任何…继续加油 #马拉松##跑步##铁人三项##骑行##ironman##游泳# http://t.cn/RXm7tzU http://t.cn/AX7pxA2E ​

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2025-06-27 20:38来自 iPhone客户端

【运动博主用什么手表耳机❓真实自用好物测评】 有小伙伴问最近我在自用的运动手表、耳机都有啥？顺带还有大家问的跑步机到底怎么样？我就一起出个运动搭子的测评给大家，是目前自用舒服，长久好用的。让我们都更科学运动，敬畏健康！ #跑步##骑车##运动手表# http://t.cn/A6DxK4Ls ​

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2025-06-20 19:55来自 iPhone客户端

【价值7位数的人生体验值不值❓我的运动搭子们】 最近收拾东西，突然发现这些年把钱都花在了这里哈哈 谁说运动省钱的？一点儿都不省 #马拉松##铁人三项##高尔夫##帆船# http://t.cn/A6DPNTA1 ​

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2025-06-10 20:37来自 iPhone客户端

【全网超详解析“如何准备一场铁人三项”】 00:03 铁人三项是什么？ 00:23 铁三如何报名？ 00:51 普通人可以完赛吗？ 01:49 比铁三穿什么？ 02:27 游泳准备哪些？ 03:31 骑行准备哪些？ 04:32 跑步准备哪些？ #铁人三项##跑步##马拉松##游泳##骑车# http://t.cn/A6e91wBz ​

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2025-05-29 20:52来自 iPhone客户端

【113km完赛｜我要的强从来不只是说说而已】 从芭蕾舞鞋到铁三锁鞋，113km就是我的答案… 撕掉标签，证明人生没有设限，只有未解锁的可能💪 #铁人三项##ironman中国赛# http://t.cn/A6gFrvtk ​

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2025-05-26 18:52来自 iPhone客户端

【一名模特的自我救赎｜沉静式感受铁人三项】 玫瑰的娇艳从来不只是它的颜色与香气，还有它带刺的锋利。 美…从不只是一种。我…也会有更多可能。 #铁人三项##ironman中国赛# http://t.cn/A6g3VcLy ​

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2025-05-24 12:01来自 iPhone客户端

人生第一场ironman｜我也不知道哪来的勇气 但…来都来了，干就完了！ #ironman中国赛##铁人三项# http://t.cn/A6gQRvhL ​

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2025-02-02 16:11来自 iPhone客户端

【这世界公平吗？化解内心的怨从现在开始…】 人生的有趣之处就是在一次次经历后，把那些想不通的事儿都通了。时光在脸上不再是衰老的痕迹，更多的是对生命的敬畏与平和❤️ 一次开心的开窍日记，跟大家共勉… http://t.cn/A63EzDfV ​

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2024-12-03 20:33来自 iPhone 13 Pro Max

我的《奢侈品》们 #跑步##马拉松# http://t.cn/A6micqNo ​

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2024-11-18 18:05来自 iPhone 13 Pro Max

【当你足够富有热情，眼前一切皆是风景】 最近忙碌的工作结束，给自己放假最好的方式就是去跑一场比赛。 忙碌的生活让我真的感觉疲倦匮乏，但跑一下真的啥都好了！ #跑步##马拉松##晒出每一种热爱# http://t.cn/A6neMarC ​

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2024-11-15 12:12来自 iPhone 13 Pro Max

【拇指外翻+小腿变形❗️跑者足底筋膜自救指南】 最近下半年也准备彻底停跑比赛，休息一下已经受伤疲劳的脚。也找了康复师进行恢复调整，如果有跟我一样问题的朋友们把我上千元康复师那里学来的拇指外翻恢复分享给大家❤️ #我的运动时刻##晒出每一种热爱# http://t.cn/A6n3I7Va ​

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2024-10-31 10:32来自 iPhone 13 Pro Max

【赎生命的解药“跑步”｜为什么跑步❓马拉松❓】 我的真实跑步收获 历程分享❤️ 今天是聊天局就想跟大家聊聊我跑步着10年的经历。#运动技能不设限##我的运动时刻##晒出每一种热爱##跑步##马拉松# http://t.cn/A6nMzr4q ​

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2024-10-23 18:03来自 iPhone 13 Pro Max

【新手滑雪注意事项❗装备与经历分享】 滑雪虽爽，可也是一极限运动哦，千万不能掉以轻心！今天我来跟大家说说自己的一次滑雪受伤经历，也是给大家提个醒，避免类似情况的发生。 雪季即将到来，如果你也计划加入滑雪大军，记得要安全为先，享受滑雪带来的乐趣哦~今天还特别推荐两款心头好：ANON的头盔 ​

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2024-09-30 20:46来自 iPhone 13 Pro Max

从平凡中提炼不凡， 我的生活因每次出发而精彩！ #秋日运动挑战##微博户外运动节# http://t.cn/A6EJNuxM ​

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2024-09-29 22:30来自 微博 weibo.com

#吴磊同款华为手表耀目开show# 今天又被#华为GT5#给硬控了！！！无论徒步跑步还是骑行的运动人来说，一块好用的运动手表能更加优化我们的运动体验！特别是这次发布的颜值超高的华为GT5，功能也超级强大！我看了真的好喜欢，特别是这次由京东主办的华为GT走跑骑遇记，直接硬控我，果然引领时尚运动健康 ​

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2024-09-15 13:54来自 iPhone 13 Pro Max

【你不试试，怎么知道你可以❗️悉尼马拉松vlog】 这次的悉尼跑的很开心 抗下了大风、大坡，我都没崩，顶住了！！ 感觉马拉松也见证了我成长，今天跑每一个上坡的时候我都变得异常冷静，认真调整而不是被吓到的崩掉。 “当你觉得难得时候就是你在走上坡路的时候，之后你就会收获更强的自己” ​

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2024-09-06 16:57来自 iPhone 13 Pro Max

【18-28岁 怎么慢慢成为自己想成为的人…】 最近搬家看到了自己10年前写的目标，发现现在都已经在慢慢实现。 出来打拼13年了…从那些痛苦至极的攀爬中终于找到自己舒服的生活节奏，快乐与幸福。 这一路的经历都很值得，也想分享给现在在20岁的你。 每个人都没有一样的路，但有些基础地基给自己打好 ​

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2024-08-25 21:30来自 iPhone 13 Pro Max

东北100的赛后照片 是真实的、不加掩饰的，自己努力又阳光的样子… 看到照片发自己内心的觉得原来自己拼命向前的样子可以是富有力量的！让我不想再隐藏内敛自己的野心与努力。 向上的路很难， 但一定不会向下山那样轻易的让我们滑倒，我知道很累很崩溃，但有些风景只有山上才有。 当然谢谢赛事摄像大 ​

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2024-08-24 19:50来自 iPhone 13 Pro Max

【这越野跑治好了我所有的不服😭越野vlog】 泥泞的路脚扭了3下… 摔 也摔了一跤… 然后就开始巨大的爬升，刚从川西回来真的是崩了崩的一塌糊涂…东北100治好了我所有的嘴硬[泪]大家就看个开心吧哈哈哈 #越野跑##微博户外运动节##迈开步动出彩# #朗途体育# http://t.cn/A6RqEeJx ​

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2024-08-23 19:05来自 iPhone 13 Pro Max

别磨叽，干就完了！ 东北100跑山赛领物日 刚从高海拔下来就冲过来越野，咱就是铁人+铁头哈哈哈~关键是我老家的越野跑咱必须来！ 明天加油💪 #越野跑##迈开步动出彩##微博户外运动节# http://t.cn/A6RGwRYn #朗途体育# ​

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2024-08-16 19:24来自 iPhone 13 Pro Max

我生来便有力量，半是刀锋、半是丝柔。 ——— 露比·考儿 这句话突然刷到给了我很多力量！ 这次奥运也是，在最后一天女子马拉松的时候看到后面忍不住的激动…超高的爬升+高温（女子那天真的很热，但哈桑也能打破记录）每一位运动员都是暴汗湿透还在咬牙坚持的状态真的很让人触动。她们真的又美又富有 ​

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2024-08-12 22:58来自 iPhone 13 Pro Max

【把体育精神具像化｜奥运告诉我 我可以更强】 又是一个4年的落幕，也是下一个更多梦想的开始！ 这次奥运有太多太多数不清的精彩，也让我更加清醒的知道我可以更强。这些体育精神不停的在鼓舞着我向前推动的动力…加油吧我们才是自己的人生主角！ #巴黎奥运会##奥运会# http://t.cn/A68dErv3 ​

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2024-08-10 18:10来自 iPhone 13 Pro Max

一起去看奥运马拉松的燃动❗️ 中国马拉松加油 今天很难，跑崩了跟多运动员… 这么高的爬升和高温能坚持下来真的都太棒了，人的意志总是在马拉松赛道上看到燃烧向上！ #奥运会##巴黎马拉松##巴黎奥运会##跑步##马拉松# http://t.cn/Rcrp3gU http://t.cn/A683iuC3 ​

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2024-07-19 19:17来自 iPhone 13 Pro Max

生日月的美好 克罗地亚回忆图 喜欢有时间沉淀后的自己，松弛的底气都是我经历过的看见、体验。继续向前吧💪 #模特##OOTD##克罗地亚# http://t.cn/RyhxTqm ​

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2024-06-28 19:44来自 iPhone 13 Pro Max

跟自己的六星奖牌和个影。 是模特给马拉松最大的仪式感。 也感慨17年的那次开始，救赎了我之后的人生。 从此…没有人设定义，我是我自己。 #跑步##马拉松[超话]##六大满贯##模特# ​

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2024-06-23 20:09来自 iPhone 13 Pro Max

今天是奥林匹克日跑步人来更一更 最近超级超级忙 但都有在好好生活 跑量也1km都没少，每周的直播每周也都坚持跑一个长距离、间歇+各种12km、16km 原来人的体能真的可以无限，只要我们愿意打开心去做！就会越来越强！ 下一站新西兰工作、克罗地亚帆船、巴黎奥运会！ 加油💪一起加油 #运动就是坚持# ​

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2024-06-18 17:05来自 iPhone 13 Pro Max

【是什么跑鞋把我增高到1米9❓】 李宁绝影3，女生版测评来啦！ 那句话怎么说的来着，当我们开始跑步，家里就只剩跑鞋了哈哈哈！跑步已经成为我生活的一部分，而且悄然不觉之间，穿运动服和跑鞋出门的时间越来越多… 久而久之，我也越来越喜欢这种舒适的运动风，谁说运动就不能时尚？ #跑鞋##跑鞋测评 ​

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2024-06-05 21:11来自 iPhone 13 Pro Max

【跑步这条路上的心路历程是什么样的？】 我很开心自己18岁就能遇到长跑，也在追寻长跑的路上感受到了一些人生也会遇到的心态节点。 来吧~ 全球跑步日一起跑起来，跟Brooks 一起去感受属于自己的跑步心路历程！ #全球跑步日# #跑步# http://t.cn/A6H3Lqp5 ​

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2024-06-05 17:30来自 iPhone 13 Pro Max

Vlog｜模特的一天 21km跑步+杂志拍摄 要拍摄的日子也不能落下我的长距离跑 迅速在家里来个21km在去拍摄，哪里都不是停下脚步的理由。记录一下充实满满的一天… #运动就是坚持##跑步##模特# http://t.cn/A6HuB5tv ​

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2024-06-03 17:53来自 iPhone 13 Pro Max

【环球航海｜下一站目标，我要自在前行…】 为人生新的体验叠buff！最近开始了解帆船学会驾驶，我想去克利伯环球帆船赛！ 喜欢在无数次挑战里获得自己生命的意义，有想法就去行动吧！做自己的掌控者 #帆船# http://t.cn/A6HEajY9 ​

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2024-05-29 15:29来自 iPhone 13 Pro Max

【日常补给怎么选❓日常维稳保证活力 不惧压力】 来跟大家分享一波高强度运动工作人怎么吃补给维稳身体状态。 杭杭日常补给篇，助力咱们状态更好。不要等身体非常难受了才去注意，强度大压力大都要记得补给哦❤️ #运动就是坚持##维生素# http://t.cn/A6HlVSJ2 ​

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2024-05-13 19:31来自 iPhone 13 Pro Max

这几天都在山里撒野、海上浪… 早上跑山下午学习帆船，不停的去刷体能的上线真的很爽！下一目标买船，航海！这回我真的是“杭杭”了[偷笑]杭在海上… 这几天多亏有始祖鸟SYLAN竞速山地跑鞋。各种穿梭各种爽！加油吧💪都是乐趣，坚持都是越来越好 #春日热练计划##跑步##帆船##跑鞋# ​

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2024-05-06 09:23来自 iPhone 13 Pro Max

【新手跑步怎么选跑鞋❓避免跑步受伤】 这期很详细的总结一下新手怎么判断去买适合自己的跑鞋。选择适合自己的跑鞋更好的能避免跑步受伤❗️不然长期积累的确是会对关节造成一定的压力，让我们都能安全健康享受跑步[打call] #春日热练计划##跑步##跑鞋# http://t.cn/A6HzeYqv ​

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2024-05-05 21:45来自 iPhone 13 Pro Max

小日记 今天去看了场超级精彩的马术决赛 真的是热血，每一次跳跃我的心也跟着跳[偷笑] 体育总是那么迷人❤️ #上海浪琴环球马术冠军赛##马术# ​

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2024-04-24 17:29来自 iPhone 13 Pro Max

只有户外能让我充分快乐！ 撒欢般的释放自己，走出去，跑了，什么都好了！ OOTD：THE NORTH FACE × UNDERCOVER #春日热练计划##越野# ​

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2024-04-23 19:40来自 iPhone 13 Pro Max

【世界六大马拉松有哪些❓怎么报名六大马❓】 正式跟大家说明一下世界六大马拉松是咋回事儿。 为啥那么多人去追捧？我觉得主要还是因为历史悠久，见证了很多体育精神。像波士顿马拉松已经128周年了，你能充分在这条赛道上体验到所有人的热情！ 有机会，值得一去！ #马拉松##春日热练计划##跑步# ​

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2024-04-21 16:05来自 iPhone 13 Pro Max

【马拉松开跑前怎么准备❓真实记录赛前吃喝用】 这次波士顿马拉松跑前记录了一下马拉松跑前准备[偷笑]都是我每一场试错下来的精华，准备好这些基本妥妥安全完赛，剩下的就是自己的训练量的成果 我这些只是辅助，日常有氧能力的训练还是非常重要的！ 万物事俱备，顺其自然~努力过都是最棒的！ ​

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2024-04-19 20:24来自 iPhone 13 Pro Max

波马照片回顾 这是我给28岁最好的礼物 六大的这一路经历了8年，我从抑郁到满是笑容。从未想过跑步会见证我所有的成长。 很多事儿或许在我们现在看没有意义，但追求热爱真的可以找到自己，找到属于我的生命轨迹！这就是意义！ 这次跑马ootd： 上衣裤子：adidas 鞋：Adios pro 3 #春日热练计划##马拉松# ​

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2024-04-17 20:56来自 iPhone 13 Pro Max

如果质疑自己的能力，那就去准备场马拉松吧❗️ 在马拉松赛道上你会感受到自己的无限可能。 我的波马回忆录。六大满贯最后一站！ 留给自己属于这8年后的获得，给自己的永久封存。 我知道向前的路很难，但跨过困难真的是很幸福的事儿。8年后我终于拿到6大满贯！是没有任何言语可以形容的心情，这一路 ​

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2024-04-15 01:31来自 iPhone 13 Pro Max

【波士顿马拉松领物现场｜等待8年终于来了❗️】 延迟或许才更加倍感珍惜❤️ 8年前就想跑掉的波士顿终于跑上了，也迎来了我六大马最后一张，后天加油💪 珍惜属于这趟六大最后旅程的每一刻！ #春日热练计划##马拉松##跑步##波士顿马拉松# http://t.cn/A6TOqy4M ​

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2024-04-12 20:03来自 微博抽奖平台

恭喜@三猴迎只狗 1名用户获得【必迈T恤】, @如果爱会咋样 1名用户获得【腕力球】, @Wen_en_酱 1名用户获得【李宁运动裤】。微博官方唯一抽奖工具@微博抽奖平台 对本次抽奖进行监督，结果公正有效。公示链接：http://t.cn/A6TNHJ7J

【超爽下饭开箱❗️小众购物分享+礼盒给大家】 运动女生的购物开箱和礼盒开箱！ 一直没来得及发的开箱，终于来了[挤眼] 时长很长，建议大家下饭观看嘿嘿嘿~ 运动、时装、鞋子啥都有！小单品们也给大家安排上[打call]#春日热练计划##开箱# http://t.cn/A6T6FV0x ​

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2024-04-10 17:37来自 iPhone 13 Pro Max

【什么马拉松中签费费要6w❓❗️】 有小伙伴问我波马怎么报名，这就来解答！要么跑进BQ成绩，要么赞助名额。波马今年公开的赞助名额费，准确的说是接近7w，不着急的我们还是跑进BQ再去享受😎 #春日热练计划##马拉松##波士顿马拉松##跑步# http://t.cn/A6TK1DQW ​

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2024-04-06 19:01来自 iPhone 13 Pro Max

【超爽下饭开箱❗️小众购物分享+礼盒给大家】 运动女生的购物开箱和礼盒开箱！ 一直没来得及发的开箱，终于来了[挤眼] 时长很长，建议大家下饭观看嘿嘿嘿~ 运动、时装、鞋子啥都有！小单品们也给大家安排上[打call]#春日热练计划##开箱# http://t.cn/A6T6FV0x ​

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2024-04-04 14:46来自 iPhone 13 Pro Max

【每一次跑长距离都是征服自己的过程｜30km跑】 备战波马，小日子里的长距离记录❤️ 波马前最后一个有氧长距离打卡 波士顿我来了，等待的8年！我终于迎来六大马的最后一战！万分感慨等待两周后的赛道💪 #春日热练计划##马拉松# http://t.cn/A6TJItG4 ​

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2024-03-24 18:26来自 iPhone 13 Pro Max

【马拉松是没有隔阂的，你值得所有的呐喊❗️】 无锡马拉松…跑到这赛道就没有心率下来过真的很开心的那份激动，路边所有的加油声和热情洋溢的志愿者。让你能充分感觉到体育带给人的激情！那是没有人与人之间的隔阂，那是能让你充分认可自己感受到自己的地方。 每一次冲线都是基于自己的拥抱！ 这次半 ​

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2024-03-23 21:06来自 iPhone 13 Pro Max

【锡马明日开跑！准备迎接我第三场无锡马拉松】 锡马10周年！我陪它度过了2年，感觉还是有感情的，从未有一场马拉松我连续跑了3次[偷笑]主要也是觉得氛围好哈哈 明天咱就一身儿淡淡的粉紫色伴着无锡的樱花踏上熟悉的赛道！这次依然没有要求就是享受🌸 #春日热练计划##无锡马拉松##跑步##马拉松# ​

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2024-03-13 19:25来自 iPhone 13 Pro Max

【有目标便能有无穷力量❗️大雨里的10km恢复跑】 东马之后一直没跑，终于抽时间恢复跑起来！ 但外面下大雨我还是决定去跑个10km，突然很想感慨以前有很多理由可以放弃，但现在只要坚定有一个理由就能让我强大的去坚持。没什么难的，给自己个目标，出门了我们就在变强！ #春日热练计划##跑步# ​

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2024-03-07 18:15来自 iPhone 13 Pro Max

【想想你来的目的❗️不要轻易放弃每一种自己】 东马vlog来啦~每一次马拉松每一次成长，在赛道去感知自己的每一种可能！也能遇到很多突发的小确幸。人间一趟我要活的值得！ #春日热练计划##被运动改变的女孩们# http://t.cn/A6Y3TYFK ​

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2024-03-02 19:19来自 iPhone 13 Pro Max

【明天我要穿上这身中国红冲进东马❗️东马定妆】 明天我要穿上made in china的一身冲进阔别6年前就要来跑的东京马拉松。19年东马中签来不及办签证的我错过了名额，没有跑… 这一等没想到是近6年！ 但我更喜欢现在的自己冲进这场赛道，或许一切真的是最好的安排。现在会更加珍惜每一场马拉松，也学会了 ​

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2024-02-14 16:40来自 iPhone 13 Pro Max

【跑比车慢，但跑着看过去的美景会更加幸福】 有些满足来的晚些更幸福❤️23km跑遍布里恩茨湖 每到一个地方都无法阻止自己去探索跑步路线。但也是去跑每个陌生地方的时候，有种探险探索的兴奋。让户外运动更加令人着迷。 因特拉肯Interlake深度游❗️旅行最好的方式真的是用脚步丈量，有能长跑的能力千 ​

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2024-02-11 14:59来自 iPhone 13 Pro Max

【我要尽情热烈的去感受世界❗️冰岛冰川徒步】 新的一年春节在冰岛度过，在这世界的尽头让我更加能感受到活着的意义… 接下来的路，我要有勇气去闯一切！大胆去爱！充分认可自己！去感受，体验，亲切，触动。很开心自己是个高敏感人，能更加感受到周遭微小的一切。也能被这世界的美好渗透入心…新的一 ​

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2024-02-07 18:08来自 iPhone 13 Pro Max

【跑步只是一种发泄生活的方式｜走到哪跑到哪】 在苏黎世工作几天，但一天都没落下跑步。 最后一天用21km刷遍这座城的湖边。 但原计划25km…只是脚疼就21吧[泪]跑步不受伤最重要！这份旅行跑的快乐跟大家一起分享 #新年第一练# #v跑体验官##运动打卡接龙##转发接龙开新年# http://t.cn/A6YzmwIT ​

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2024-02-06 14:01来自 会员特权专用

2024财运兴“龙”！ 我在#会员红包飞#活动为你准备了惊喜！~【现金红包】&【免费SVIP时长】等你来抢！快来瓜分#微博SVIP福袋#吧>>http://t.cn/A6jJNZtd ​

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2024-02-02 13:55来自 iPhone 13 Pro Max

【轻舟已过万重山｜10年前的开跑是一切的开始】 是人生重启的地方，10年后回来看。 回顾过往总是让人倍感幸福，新的一年让我们继续体验更多！ 这是我跑步开始的故事，你的呢？评论区里一起聊吧~#运动打卡接龙##转发接龙开新年# http://t.cn/A6jE4Ejx ​

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2024-02-01 18:32来自 iPhone 13 Pro Max

【瑞士碎片｜给自己放假 只为更好前行】 最近给自己缓解情绪的小妙招居然是… 打开相册，回顾很多过往。看完情绪就稳定下来了，我们总在焦虑前行的要更多，却忘记脚下的每一步。 - 去卢塞恩有预算一定要去住burgenstock（我们在旅行社定性价比更高）原本觉得好贵，但看到无边泳池的那一刻我就说人生值 ​

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2024-01-21 14:30来自 iPhone 13 Pro Max

【总要为自己的生命去疯狂一把❗️港百越野归来】 我坚持下来了，骂骂咧咧的跑完，但顺利回来了！人生第一场56km闯关香港100越野跑 10小时37分顺利完赛，跑到最后6km骂骂咧咧的坚持，但冲线完就在期待下一次了哈哈 赛道真的很美，身体真的很虐。 回去练力量了！我们下次目标100公里！ #v跑体验官# ​

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2024-01-20 18:24来自 iPhone 13 Pro Max

我坚持下来了！！ 人生第一场56km闯关港百10小时37分完赛 跑到最后骂骂咧咧冲线的 冲完就在期待下一次了哈哈 赛道真的很美，身体真的很虐。 回去练力量了！ #v跑体验官##香港100##香港100越野# ​

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2024-01-16 17:51来自 iPhone 13 Pro Max

落地准备“港百”了 走之前的每天每天都是充实且值得回忆的 -参与了Honma上海最大旗舰店的开幕（高尔夫星人的逛店快乐） -跟on昂跑一起大家跑18km画个龍（那天是厦门背靠背回来） -在我们的跑友之家带大家一起欢乐夜跑（那份跑步的能量和大家一起共享） 就算有多忙乱、焦虑但内心都学会平静。时刻都在 ​

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2024-01-14 14:10来自 微博 weibo.com

在北京的朋友们看过来看过来！你喜欢滑雪嘛？？要不咱们北京偶遇一下？ 这两天，京东超市在怀北滑雪场搞了个超炫的“下雪本”活动，这听起来就让人心动不已有木有！要错过这场冰雪狂欢那就实在是太可惜了！想象一下，在雪场畅游，还有各种冰雪装置可以玩。不得不感慨，咱上海滑雪场什么时候才开放呀！ ​

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2024-01-09 19:14来自 iPhone 13 Pro Max

【厦门马拉松Vlog】 感冒+血泡，但这次我没有放弃， 也没有觉得很痛苦。 我就是想知道自己有多坚强，直到冲线那刻我获得了答案…也就是这样又是一次成长。 去跑场马拉松吧…不然你都不知道自己有多坚强！ #v跑体验官##厦门马拉松# http://t.cn/A6jPm9cm ​

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2024-01-07 18:42来自 iPhone 13 Pro Max

【“我想试试自己有多坚强”血洒赛道的42km】 3:43完赛 厦门赛道真的很美氛围服务超级好❤️ 鞋的问题啡翼是我战靴还是很爱的，是我的问题要贴肌贴） 16km脚掌就感觉到了大水泡，当时就在想怎么办？ 到18km的旗子那里我在想要不要退赛，这都还没半马，但转眼又到20km萌生念头“我想试试我有多坚强”。 ​

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2024-01-06 19:31来自 iPhone 13 Pro Max

【厦门马拉松定妆live图｜等3年可算来厦马啦✌️】 之前一直没中签厦门的我可算来啦哈哈哈 虽然昨天直播到很晚，今天还赶早8点的飞机急忙来领物[笑哭R]人一整个没调整过来… 但冲碳冲的很充足，明天顺心跑。我一定可以！ 我们赛道见呀💪 #v跑体验官##厦门马拉松# ​

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2023-12-21 16:17来自 iPhone 13 Pro Max

【给予生命更多动力的8部体育类电影推荐】 我压箱底的运动宝藏纪录片和电影。是每次厌跑、厌倦生活的时候都能去重新给我燃起斗志的片子们。 正好一年的收尾给大家假期整理推荐❤️ 给予明年更多动力… 00:30 《基普乔格 最后的里程碑》 01:30 《波尔特 世界上跑最快的人》 02:12 《环法纪录片》 02:29 ​

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2023-12-14 19:05来自 iPhone 13 Pro Max

【冬季最流行发型你get了吗？一起感受雪地浪漫】 冰天雪地15km跑 冬季也有冬季跑步的浪漫… 这份美好我们一起分享 #冬训全力冲##快乐冰雪季##v跑体验官# http://t.cn/A6lfwU6M ​

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2023-12-12 17:30来自 iPhone 13 Pro Max

【-15°c跑步+滑雪 消耗1460大卡❗️冬天也能练】 冬训大家准备好了吗？ 我来给自己彻底放个假，跟南法的朋友说好圣诞前夕来滑雪那就必须来呀嘿嘿~但滑雪也不能放弃跑步，感觉不多练练浑身难受。 好多生活的美好都来自运动后的豁然开朗💪调整状态我们继续好好出发 #冬训全力冲##快乐冰雪季# ​

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2023-12-10 13:47来自 iPhone 13 Pro Max

年度最最最全16双日常跑鞋合集❗️新手友好 总结一下今年我遇到想推荐的日常跑鞋大合集！ 是对我们新手友好和大神日常训练都可以穿的安全性跑鞋，从我个人角度切入来给大家参考总结啦❤️ 年度总结视频有点儿长咱们可以下饭观看但要仔细看哈，哈哈毕竟是测评类 #冬训全力冲##跑步##跑鞋测评# ​

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2023-12-06 19:17来自 iPhone 13 Pro Max

【还有比早起跑10km更快乐的事儿吗？】 10km vlog来啦~ 一起开心一下 每次早起为跑步都很值得，跑完真的很开心！会觉得世界都变得更美好❤️ 为我老爸骄傲死哈哈！平时6-7分配养生跑，今天10km57分钟！！ #运动打卡##冬训全力冲##跑步打卡# http://t.cn/A6lLXzba ​

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2023-12-03 20:33来自 iPhone 13 Pro Max

越跑越幸运！所有积累都在这一刻不停的回报。 今年最后一场收官啦朋友们[打call] -老爸10km57分鉀PB（老厉害了）[心] -美妈也在NB的纪录片里出现了[心] -今天活动最后幸运的中奖到我港百穿的跑鞋[心] 冬训扬言必须要好好练！！ 一起加油好吗？真的，所有的经历会换回来值得! #运动打卡##跑步打卡# ​

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2023-11-26 14:00来自 微博 weibo.com

跑步不就是为了快乐嘛❗欢乐跑vlog 文案：在卷来卷去的跑圈、卷来卷去的生活里…我又找回了快乐。轻松、玩乐才是跑步对我们大部分人的初衷❤ 这次来广州参加桔子酒店的乐活跑，真的很开心。酒店每一处细节的用心都让人觉得是一群很热爱生活的人在做的事儿。就像桔子酒店的颜色一样给人满满的生命力~ ​

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2023-11-11 18:37来自 iPhone 13 Pro Max

【一个人的改变是从笑容开始的】 是啊~从心底的散发笑容是具有能量的！ 即便不觉得自己有什么变化，但看照片上17年的我连嘴角都打不开是唯唯诺诺的那种笑容。到现在每一张在赛道直出的照片都是发自己内心的笑，这变化是写在脸上的。以前总觉得自己不会笑，长的不好看也不敢笑…但现在就是我在我的世界 ​

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2023-11-07 21:00来自 iPhone 13 Pro Max

【平和接受一切可能｜纽约马拉松6年心路记录】 六年了回到最初的赛道，心态有了太多太多变化。我想说…我好像学会享受人生了，这份恰如其分的松弛是即便在赛道跑崩我也没有任何气馁的心态。宁愿是走我也愿意走向终点，而不是那种因为状态不好而什么都放弃了。我们生活总是这样会有很多的状态不好、不如 ​

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2023-11-04 19:44来自 iPhone 13 Pro Max

【最特别的马拉松领物｜属于我的首马隆重回归】 在无数次紧绷过后感受到属于自己的果实！ 从17年的纽约首马到现在6年后再次回归首马，却用了最隆重的方式回归。真的，任何扎根收获都不是巧合。都是每一次愿意努力向前跑的自己的积累…值得！都值得 冲向马拉松终点的那一刻，才知道… 我不是任何，我可 ​

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2023-10-14 18:53来自 iPhone 13 Pro Max

每一场马拉松都是翻越一次自己内心的高山❗️ 芝马全过程volg 有一次战胜了自己！我们可算PB了一下，面对接下来更加有信心和动力了[派对R] 每一场马拉松对我来说都是翻越一次自己的高山，个子高比例不适合长跑，脚骨外翻畸形的每次都是血泡。但好像都无法阻止真正喜欢的内心，这就是热爱的力量吧~即便 ​

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2023-10-10 19:01来自 iPhone 13 Pro Max

【一场见证世界新纪录的马拉松｜芝马值得了❗️】 有幸见证了新的马拉松世界纪录！同一赛道的同一天真的太值了！也是我跑过最轻松的一场马拉松，也是最快乐的。当然自己也小pb了一下✌️ 3:35:25轻松完赛！ 就是完全释怀自己的内心跑的很开心，全程放水压着自己的速度。累了就慢点儿，不累就向前冲！就 ​

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2023-10-07 18:37来自 iPhone 13 Pro Max

生活总需要有仪式感，我的仪式感就是跑马拉松！芝马来报道，走吧去看看芝加哥马拉松现场有什么？这次穿了新中式旗袍去领物，是属于我中式情节的领物仪式感啦！ #v跑体验官##芝加哥马拉松# http://t.cn/A6Os5Bdx ​

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2023-10-06 18:39来自 iPhone 13 Pro Max

跑遍全世界｜戛纳沿海20km跑，一切都是太美好 用跑步的方式去旅行啦~ 这一战是法国戛纳，带妈妈一起出来玩几天。感受南法的悠闲自在，芝马前最后跑个小长距离就等待开赛！ 人生总是有苦才有乐，坚持下来会发现当下的一切小确幸都变得震慑人心。 #v跑体验官##芝加哥马拉松# http://t.cn/A6OFUg9z ​

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2023-09-30 16:02来自 iPhone 13 Pro Max

【马拉松赛前怎么准备❓跑的开心更舒心】 10-11月马拉松来啦！ 给大家整理的赛前准备事项，都是干干干货，可以让我们跑的更加舒服的小细节。从饮食、装备、到身体。 祝大家都能顺利完赛， 享受赛道，突破每一个更好的自己💪 00:24 赛前饮食、怎么补充 01:19 补给 02:14 装备、服装 03:07 身体放松 ​

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2023-09-22 17:40来自 iPhone 13 Pro Max

【快看呐~这是属于跑者的生命力！！】 随手po一下 感叹那些精致、细腻、谨小慎微的拘束感在跑起来后都被打破！和一群跑友一起我们不用很了解对方就可以很真实很开心的一起跑起来，我们不用假装开心，不用配戴面具大家流露的都是满满的生命力。 昨天NB的大秀，第一次以跑步的形式走秀，是我这个老模特 ​

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2023-09-19 18:15来自 iPhone 13 Pro Max

【跑步十年才悟出的感受❗️原来这是热爱的力量】 朋友们这次真的出息了，选上了 NB全球的跑步线广告！而且是NB跑步有史以来第一次用中国人拍全球广告。临时被通知的时候是个凌晨还在赶飞机去工作的时候，即便生活有时候疲惫不堪但不知道为什么自从长跑了以后内心就是多了份坚定。我不是个聪明人，也 ​

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2023-09-06 20:05来自 iPhone 13 Pro Max

生活不必全盘推翻，美丽，只需要一点点改变。2023 #微博变美手册# 上线啦！我是@_-董奕杭-_ ，和我一起惊艳时光，与美同行。[打call] ​​​ 即日起-10.8，欢迎大家带话题 #微博变美手册# 发布美丽心得，期待看到你们的变美笔记～#开学变美攻略##秋日变美大作战# ​

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2023-09-05 19:36来自 iPhone 13 Pro Max

【周末跑步流水账】20km打个卡 我觉得生活本无意义，但因为人们去寻找便有了意义。所以…任何正向热爱都值得被尊重。加油！ #2023年全民健身线上运动会##v跑体验官# http://t.cn/A6OVDBjw ​

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2023-09-03 17:28来自 iPhone 13 Pro Max

【我们不接受任何形式的造谣❗️我们自强、自爱】 只因一条视频让我看到那些恶心的评论， 阴暗的内心… 但你们放心我不会因此放弃我的热爱！ 女性们我们都不应该因为任何言语、行为而去否定自己！我们自强自爱！加油💪前方的任何都不会是阻碍！ #女性##女性力量##性骚扰# http://t.cn/A6Ot0Y5R ​

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2023-08-25 19:10来自 微博 weibo.com

看见NBA球星在眼前是什么感受！？确实给我这个“小个子”满满的压迫感啊哈哈哈哈！ 前两天来参加咱李宁的#无限可能运动会#，一开场就看到NBA球星韦德，这名字的重量应该不用我多说了吧。除了球员，现场也可以说是众星云集，我还看到了华晨宇、钟楚曦哦~ 这次大秀完美地融合了时尚和运动，从入场到 ​

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2023-08-23 19:20来自 微博 weibo.com

其实获取快乐真的可以很简单… 秋日来临前，和朋友一起漫步街头的暴汗跑一跑，品尝咖啡感受运动后的清爽…收获结束后内啡肽分泌的心情，阳光、笑容，自信原来可以这么简单。 这次来参加了瑞幸咖啡健康中国行活动！不但跟小伙伴们一起跑在街头，还品尝了新口味的瑞幸咖啡！咖啡大满足！要说咖啡跟跑步 ​

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2023-08-18 17:27来自 iPhone 13 Pro Max

只是热爱…就是热爱…我不在乎跑自己能跑多快，只是运动精神带给我生活的冲劲儿。只是每当遇到困难时给予我前进的动力！感恩一切馈赠，感恩一切精神领袖。 会继续一直一直跑下去… 我这次是来肯尼亚看动物迁徙，当然必须单独抽出一天想去马拉松训练基地看看，没想到就遇到的乔爷！我觉得这真的是自己坚 ​

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2023-08-16 16:57来自 iPhone 13 Pro Max

太激动了人类跑步之神❗️在训练的基普乔格❗️ 现在都想感叹昨天看到的场景，天呐~~~ 日光微微洒下来，尘土飞扬的操场，所有顶尖的运动员不像是奔跑更像是在飞翔！ 真的想说在哪里见到乔爷都不重要，能偶遇到在训练的基普乔格真的是我这次肯尼亚之行最最圆满的句号。那现场看到的一刻真的太激动了… ​

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2023-08-04 20:18来自 iPhone 13 Pro Max

临时仅有三天的San Diego 之行 秘密拍摄[偷笑]还是玩儿到了也跑到了 超级开心！ 真想多待几天，可惜滚回去工作了[苦涩]时差混乱还是没落下跑步，脑子浑的时候在阳光下跑完啥都清爽啦✌️ 咱就是说走哪跑哪，用脚步去旅行！ #全民健身季# #v跑体验官# http://t.cn/z8A3QEP ​

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2023-07-27 18:18来自 iPhone 13 Pro Max

是什么 让一群人在40度户外呆4个小时？！ 送走梅雨季，迎来三伏天，上海今天可是暴晒到了40度上下啦！这个天，怎么能阻止跑者的狂欢？ 这场hoka跑步大聚会你们认出了谁？ #夏日运动随拍##跑步# ​

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2023-07-25 20:30来自 iPhone 13 Pro Max

生日这样过真的很有意义❗️用27km跑步回顾过往 早上4点半起来迎接我的新一岁。是长距离日，也是跑者给自己庆生最好的方式！ 用长跑的方式回顾自己的人生过往，一起亲手关掉颓废的自己，拒绝轻易放弃！大雨、高温、早起都阻挡不了！阻挡不了对生命力追逐！ #夏日运动随拍##夏日vlog# ​

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2023-07-14 12:24来自 iPhone 13 Pro Max

运动女生们去到马尔代夫都是特种兵式的玩儿哈哈 跑步、潜水、手工、吃吃喝喝一样没少[偷笑] 在跑步面前眼前的美海都变得更加生动了！ 马尔代夫电子榨菜来啦~一起感受户外的美好[心] #请把周末分一些给户外活动##一起来投票# http://t.cn/A602D1wj ​

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2023-07-09 20:47来自 iPhone 13 Pro Max

【4点半起🛏️对抗高温的暴雨27km生日跑】 跑者给自己最棒的生日礼物，就是去长跑一圈后获得的成就感啊[派对R]等我的生日跑vlog嘿嘿嘿 今天绝对是温度不高但超级闷热，还下暴雨在雨停更闷热[笑哭R]全程心率都170-180的飘…就当作夏训进步的开始吧。我们10月一起迎接更好的自己！ 但在暴雨下放肆奔跑 ​

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2023-07-07 19:32来自 iPhone 13 Pro Max

【跑步也要被定义？看看你跑步是什么段位？】 一个月前写好的脚本一直在纠结是否要发，最终还是想说从内心出发。聊聊跑步在我心底的意义 说真的跑步对于普通人来说不应该竞技，跑步要快乐、要平和…不急，心态好才能跑更好 长跑本就可以是种冥想，逃离压力，成为自己的朋友。而不是变成压力，给自己的 ​

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2023-07-06 10:08来自 iPhone 13 Pro Max

夏日泳衣合集！ 去了趟马尔代夫拍美照啦 定个一下现在的自己✌️ 等我vlog~最近训练没停，我还挺喜欢现在的体脂状态，继续跑跑跑！ #夏日运动随拍##马尔代夫# http://t.cn/A69vaIfd ​

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2023-06-27 17:58来自 iPhone 13 Pro Max

断更了一点段时间 但一直有在体验美好、进步和惊喜！ 来波随手po 1-3: 我居然贴着手臂上的国旗🇨🇳登上了伦敦马拉松首页 4-7:跑了上海必备的跑步路线，一定要去打卡猫猫墙 8:出息了去了特步厦门总部来了场618的直播，播了12小时很是刺激！ 9-12:带妈妈一起三亚、万宁走一波！三亚住定的艾迪逊很美 ​

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2023-06-08 18:00来自 微博 weibo.com

杭杭拍摄相机来分享啦~ 都说汽车、机械是男生减速带，每个男生都有自己的机械梦，但自从我开始运动以后对机械的力量感越来越感兴趣！原来都不看的《变形金刚》现在总是重温看的滋滋有味。当然做了模特的时候，长枪短炮的相机见了不少，自己也忍不住林林总总买了好多台相机。 可女生毕竟是女生嘛，我 ​

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2023-05-30 19:35来自 微博 weibo.com

大海和沙滩是夏天的符号，但你知道加上什么更锦上添花嘛？那就是——穿得美美得去参加音乐节！ 这次受到斯凯奇的邀请，带齐咱的家当，两天3Look来参加海南“蔚蓝·新生”音乐节啦！除了蓝天大海艳阳高照，现场也是星光熠熠，各路明星简直看花眼，不停在分辨这个是哪个明星，那个又是谁哈哈哈！ 这次 ​

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2023-05-18 21:24来自 iPhone 13 Pro Max

当我踏上铁人三项的赛道，我就已经在战胜自己了！ 铁三女选手来报道～ #铁人三项##v跑体验官# http://t.cn/A6Ne0TTL ​

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2023-05-14 15:26来自 iPhone 13 Pro Max

就是去玩结果我拿了个女子年龄组第三❗️ 这回我可以说：“我不是美人，但我是铁人。” 这次铁人三项简直是一次非凡体验。 咱也是真没练，就是想去报个标铁玩玩结果没想到能站台！因为这次游泳、骑行、跑步能力都比之前慢。而且换项真的太远了还摔了一跤，拼命加速换项时间都能赶出10分钟来[捂脸R]骑行 ​

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2023-05-08 21:03来自 iPhone 13 Pro Max

【2023年4月】伦敦旅行回忆录 上次去伦敦是2019年，匆匆的为了工作去只能呆3天。没想到时隔4年。从以前口袋里只有几百块，到有能力可以带妈妈一起旅行！这次也去了很多地方… 多亏了有份执着想做好自己的心，从不想放弃任何挑战的机会，到现在好像自己没在那么迷茫。 继续加油，也希望自己不要再忙绿中 ​

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