孙歌磬

2020-01-08 20:44

躬身入局。 ​

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孙歌磬

2019-11-06 12:56

哪有什么胜利，挺住就是一切！ ​

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孙歌磬

2019-10-25 19:07

“一个人要走过多少路，才能被称之为人。” via 鲍勃·迪伦 ​

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孙歌磬

2019-10-24 22:15

如果认为某件事情会很糟糕，它就会失败，如果想找到数据来证明你是对的，你就会找到。悲观主义者实际上正是这样做的。但是，如果你认为某件事是可能的，那么你就会千方百计找到一种方法。甚至在你犯错误的时候，或者当人们怀疑你的时候，你也会继续努力，直到最终找到一种方法，让梦想变成现实。

悲观者往往正确，但乐观者往往成功！ ​

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孙歌磬

2019-10-20 21:09

悲观者往往正确，但乐观者往往成功！ ​

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孙歌磬

2019-09-30 23:45

从对公司的感情来看，有的人把公司当亲生改在在养，而有的人把公司当猪在养。谁一心想着公司好，谁又是一心只想着割肉。 ​

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孙歌磬

2019-08-21 21:04

好牌为什么会打烂？ ​

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孙歌磬

2019-08-14 08:47

【“逃避自由”：纳粹心理学】对这种本能式的欲望和情绪需求，著名心理学家艾瑞克·弗洛姆（Erich Fromm）对它有一个定义：逃避自由。 因为自由很痛苦，我们就干脆放弃认知，放弃选择。因为我们不愿意去思考，我们就让一个人来代替我们所有的人来思考。 弗洛姆写《逃避自由》这本书的目的是分析纳粹心 ​

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孙歌磬

2019-08-01 22:55

#八一建军节# #致敬中国军人#

#致敬中国军人#【今日，此刻，一起转发微博！为中国军人！】今天，8月1日，八一建军节！战争年代，哪怕冻饿交加，他们也不拿群众一针一线；哪怕烈火焚身，他们也岿然不动！今天，哪有危难，哪里就有他们的身影，他们，守护着我们的岁月静好！他们，是人民子弟兵！今天，一起向他们，致敬！转[心] ​

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孙歌磬

2019-07-24 18:06

世上什么事情最简单，喊喊好听的口号最简单。via（《长安十二时辰》吉温） ​

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孙歌磬

2019-07-23 10:52

【大暑】 倏尔一阵微风，夜空划过流星。 天地从来如是，人世却总多情。 ​

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孙歌磬

2019-07-20 23:18

【项目管理三角形】防止整个三角形失衡，才能最大可能地保证项目质量的最优化，项目成功。 ​

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孙歌磬

2019-07-14 22:11

#运动就是328##平板撑挑战# 运动也需要仪式感，运动打卡第一百五十天。生命在于运动，再忙也要运动。利用碎片化的时间，碎片化的地点，随时随地科学的运动起来，用运动保持健康，让运动成为习惯。坚持，就会改变！ . . . . . . . #运动先锋计划# ​​​

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孙歌磬

2019-07-14 19:28

分享图片 ​

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孙歌磬

2019-07-13 23:23

#运动就是328##平板撑挑战# 运动也需要仪式感，运动打卡第一百四十九天。生命在于运动，再忙也要运动。利用碎片化的时间，碎片化的地点，随时随地科学的运动起来，用运动保持健康，让运动成为习惯。坚持，就会改变！ . . . . . . . #运动先锋计划# ​​​

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孙歌磬

2019-07-12 23:38

#运动就是328##平板撑挑战# 运动也需要仪式感，运动打卡第一百四十八天。生命在于运动，再忙也要运动。利用碎片化的时间，碎片化的地点，随时随地科学的运动起来，用运动保持健康，让运动成为习惯。坚持，就会改变！ . . . . . . . #运动先锋计划# ​​​

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孙歌磬

2019-07-12 18:10

雨后 ​

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孙歌磬

2019-07-12 17:18

利益分配不是赚钱以后的奖励，而是是战略，是顶层设计。via 于庚哲 ​

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孙歌磬

2019-07-12 17:02

阳光下的泡沫，是彩色的；就像被骗的我　是幸福的。via 《泡沫》 ​

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孙歌磬

2019-07-11 19:11

分享图片 ​

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孙歌磬

2019-07-10 23:17

#运动就是328##平板撑挑战# 运动也需要仪式感，运动打卡第一百四十七天。生命在于运动，再忙也要运动。利用碎片化的时间，碎片化的地点，随时随地科学的运动起来，用运动保持健康，让运动成为习惯。坚持，就会改变！ . . . . . . . #运动先锋计划# ​​​

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孙歌磬

2019-07-10 20:29

小胜在智 中胜在勇 大胜在德 ​

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孙歌磬

2019-07-09 22:46

#运动就是328##平板撑挑战# 运动也需要仪式感，运动打卡第一百四十六天。生命在于运动，再忙也要运动。利用碎片化的时间，碎片化的地点，随时随地科学的运动起来，用运动保持健康，让运动成为习惯。坚持，就会改变！ . . . . . . . #运动先锋计划# ​​​

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孙歌磬

2019-07-09 22:26

没有规矩的人，越聪明，越危险。 ​

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孙歌磬

2019-07-08 23:25

麦田 ​

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孙歌磬

2019-07-08 22:22

#运动就是328##平板撑挑战# 运动也需要仪式感，运动打卡第一百四十五天。生命在于运动，再忙也要运动。利用碎片化的时间，碎片化的地点，随时随地科学的运动起来，用运动保持健康，让运动成为习惯。坚持，就会改变！ . . . . . . . #运动先锋计划# ​​​

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孙歌磬

2019-07-07 23:59

【小暑】 黄昏乍凉还热，湖山梅雨初夜。 对饮花前云侧，坐待残月如钩。 ​​​

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孙歌磬

2019-07-07 23:27

#运动就是328##平板撑挑战# 运动也需要仪式感，运动打卡第一百四十四天。生命在于运动，再忙也要运动。利用碎片化的时间，碎片化的地点，随时随地科学的运动起来，用运动保持健康，让运动成为习惯。坚持，就会改变！ . . . . . . . #运动先锋计划# ​​​

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孙歌磬

2019-07-05 23:32

迷雾 ​

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孙歌磬

2019-07-05 23:15

#运动就是328##平板撑挑战# 运动也需要仪式感，运动打卡第一百四十三天。生命在于运动，再忙也要运动。利用碎片化的时间，碎片化的地点，随时随地科学的运动起来，用运动保持健康，让运动成为习惯。坚持，就会改变！ . . . . . . . #运动先锋计划# ​​​

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孙歌磬

2019-07-04 23:36

#运动就是328##平板撑挑战# 运动也需要仪式感，运动打卡第一百四十二天。生命在于运动，再忙也要运动。利用碎片化的时间，碎片化的地点，随时随地科学的运动起来，用运动保持健康，让运动成为习惯。坚持，就会改变！ . . . . . . . #运动先锋计划# ​​​

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孙歌磬

2019-07-04 01:23

疯狂的欢乐总有疯狂的结局， 在最得意的一刻突然毁灭， 就像火和火药的亲吻。 ​

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孙歌磬

2019-07-03 23:10

#大橘为重# 没有人有义务教你做人,但社会分分钟教你做人。 ​

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孙歌磬

2019-07-03 23:06

#运动就是328##爬楼梯# 运动也需要仪式感，运动打卡第一百四十一天。生命在于运动，早晨起来动一动，朝气蓬勃一整天。利用碎片化的时间，碎片化的地点，随时随地科学的运动起来，用运动保持健康，让运动成为习惯。坚持，就会改变！ ​​​ . . . . . . . #运动先锋计划# ​​​

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孙歌磬

2019-07-03 19:25

每个人都有困难，但是这个世界自有安排，不会因为谁困难就照顾谁。 ​

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孙歌磬

2019-07-02 11:31

荷 ​

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孙歌磬

2019-07-01 22:59

看山是山，看水是水； 看山不是山，看水不是水； 看山还是山，看水还是水。 ​

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孙歌磬

2019-07-01 11:44

#党旗照我去奋斗##壮丽70年·奋斗新时代# ​​​建党98周年#不忘初心 牢记使命# ​​​​

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孙歌磬

2019-07-01 06:19

#运动就是328##晨跑# 运动也需要仪式感，运动打卡第一百三十九天。生命在于运动，早晨起来动一动，朝气蓬勃一整天。利用碎片化的时间，碎片化的地点，随时随地科学的运动起来，用运动保持健康，让运动成为习惯。坚持，就会改变！ ​​​ . . . . . . . #运动先锋计划# ​​​

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孙歌磬

2019-06-30 18:10

不是因为我要说什么，而是你在想什么。 ​

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孙歌磬

2019-06-30 12:40

不抽象，就无法深入思考。 ​

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孙歌磬

2019-06-30 06:13

#运动就是328##晨跑# 运动也需要仪式感，运动打卡第一百三十八天。生命在于运动，早晨起来动一动，朝气蓬勃一整天。利用碎片化的时间，碎片化的地点，随时随地科学的运动起来，用运动保持健康，让运动成为习惯。坚持，就会改变！ ​​​ . . . . . . . #运动先锋计划# ​​​

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孙歌磬

2019-06-29 06:12

#运动就是328##晨跑# 运动也需要仪式感，运动打卡第一百三十七天。生命在于运动，早晨起来动一动，朝气蓬勃一整天。利用碎片化的时间，碎片化的地点，随时随地科学的运动起来，用运动保持健康，让运动成为习惯。坚持，就会改变！ ​​​ . . . . . . . #运动先锋计划# ​​​

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孙歌磬

2019-06-28 23:30来自 超话

【平台连接用户】网约车O2O平台连接司机和乘客，私教O2O平台连接私教和会员。 运动生活馆的作用是将平台与私教和会员的弱连接关系，升级构建为强连接关系。 http://t.cn/Ai0L7w84 ​

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孙歌磬

2019-06-28 22:37

#运动就是328##平板撑挑战# 运动也需要仪式感，运动打卡第一百三十六天。生命在于运动，再忙也要运动。利用碎片化的时间，碎片化的地点，随时随地科学的运动起来，用运动保持健康，让运动成为习惯。坚持，就会改变！ . . . . . . . #运动先锋计划# ​​​

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孙歌磬

2019-06-27 23:39

#运动就是328##平板撑挑战# 运动也需要仪式感，运动打卡第一百三十五天。生命在于运动，再忙也要运动。利用碎片化的时间，碎片化的地点，随时随地科学的运动起来，用运动保持健康，让运动成为习惯。坚持，就会改变！ . . . . . . . #运动先锋计划# ​​​

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孙歌磬

2019-06-27 10:57

“未经审视的人生不值得过”。 via 哲学家苏格拉底 ​

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孙歌磬

2019-06-27 01:15

难怪美国不能接受中国的崛起要打贸易战呢，他们认为他们是天选之子，而中国人呢，上帝都不认识，好吧！ ​

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孙歌磬

2019-06-27 00:15

看到这条微博后，不同的人会有不同的看法 消极的看法是，觉得这条微博是想告诉大家公司在骗人， 而积极的看法是，觉得这条微博是想告诉大家，距离目标还有很大的距离，我们得加倍努力。。。 在这条微博的原微博前是加了一条定语，只是后来重新编辑了一下，点开原微博右上角的箭头可以查看编辑记录，

据统计，公司的第一家生活馆开业时间是2016年3月24号，曾经的目标是10000家生活馆，2016年4月18在华师开动员会，2016年的目标是年底前300家生活馆，然而截止到2018年8月26号公司被查封之时，开业的生活馆仅50家。 ​

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孙歌磬

2019-06-26 23:56

#运动就是328##平板撑挑战# 运动也需要仪式感，运动打卡第一百三十四天。生命在于运动，再忙也要运动。利用碎片化的时间，碎片化的地点，随时随地科学的运动起来，用运动保持健康，让运动成为习惯。坚持，就会改变！ . . . . . . . #运动先锋计划# ​​​

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孙歌磬

2019-06-26 13:36

据统计，公司的第一家生活馆开业时间是2016年3月24号，曾经的目标是10000家生活馆，2016年4月18在华师开动员会，2016年的目标是年底前300家生活馆，然而截止到2018年8月26号公司被查封之时，开业的生活馆仅50家。 ​

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孙歌磬

2019-06-25 19:41

今日份训练组合： 1、哑铃推举+反向箭步蹲：每侧八次 2、单臂高架深蹲：每侧8次 3、侧弓步：每侧8次 4、单臂深蹲推举：每侧8次 每轮动作做完后休息60秒，循环做五次！ 想要好身材，就得有好的自控能力。坚持，就会改变！ . . . . . #运动就是328##运动先锋计划##sinobecfitness# ​

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孙歌磬

2019-06-25 06:12

#运动就是328##晨跑# 运动也需要仪式感，运动打卡第一百三十三天。生命在于运动，早晨起来动一动，朝气蓬勃一整天。利用碎片化的时间，碎片化的地点，随时随地科学的运动起来，用运动保持健康，让运动成为习惯。坚持，就会改变！ ​​​ . . . . . . . #运动先锋计划# ​​​

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孙歌磬

2019-06-24 22:32

#运动就是328##平板撑挑战# 运动也需要仪式感，运动打卡第一百三十二天。生命在于运动，再忙也要运动。利用碎片化的时间，碎片化的地点，随时随地科学的运动起来，用运动保持健康，让运动成为习惯。坚持，就会改变！ . . . . . . . #运动先锋计划# ​​​

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孙歌磬

2019-06-24 17:08

#运动就是328##健身十分钟拍照两小时# 谁说拍照和健身不能兼得，如果这样拍照呢？ . . . . . . #运动先锋计划# ​

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孙歌磬

2019-06-23 23:39

#运动就是328##平板撑挑战# 运动也需要仪式感，运动打卡第一百三十一天。生命在于运动，再忙也要运动。利用碎片化的时间，碎片化的地点，随时随地科学的运动起来，用运动保持健康，让运动成为习惯。坚持，就会改变！ . . . . . . . #运动先锋计划# ​​​

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孙歌磬

2019-06-23 23:36

今天不仅国际奥林匹克日，还是人工智能之父图灵的诞辰。 mark ​

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孙歌磬

2019-06-22 23:23

#运动就是328##平板撑挑战# 运动也需要仪式感，运动打卡第一百三十天。生命在于运动，再忙也要运动。利用碎片化的时间，碎片化的地点，随时随地科学的运动起来，用运动保持健康，让运动成为习惯。坚持，就会改变！ . . . . . . . #运动先锋计划# ​​​

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孙歌磬

2019-06-21 14:42

328运动推广群，欢迎你的加入 点击链接进群：http://t.cn/AiCyoJ6E ​

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孙歌磬

2019-06-21 12:57

【今日夏至】日北至，日长之至，日影短至，故曰夏至。至者，极也。 ​

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孙歌磬

2019-06-20 22:40

#运动就是328##平板撑挑战# 运动也需要仪式感，运动打卡第一百二十八天。生命在于运动，再忙也要运动。利用碎片化的时间，碎片化的地点，随时随地科学的运动起来，用运动保持健康，让运动成为习惯。坚持，就会改变！ . . . . . . . #运动先锋计划# ​​​

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孙歌磬

2019-06-20 10:29

真相，只有受益者才知道事实的真相。 ​

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孙歌磬

2019-06-19 23:37

#运动就是328##平板撑挑战# 运动也需要仪式感，运动打卡第一百二十七天。生命在于运动，再忙也要运动。利用碎片化的时间，碎片化的地点，随时随地科学的运动起来，用运动保持健康，让运动成为习惯。坚持，就会改变！ . . . . . . . #运动先锋计划# ​​​

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孙歌磬

2019-06-19 23:05

When fog covers the valley floor and you watch it weave around the trees from tunnel view. ​

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孙歌磬

2019-06-18 23:08

#运动就是328##平板撑挑战# 运动也需要仪式感，运动打卡第一百二十六天。生命在于运动，再忙也要运动。利用碎片化的时间，碎片化的地点，随时随地科学的运动起来，用运动保持健康，让运动成为习惯。坚持，就会改变！ . . . . . . . #运动先锋计划# ​​​

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孙歌磬

2019-06-18 22:02

时间是一个伟大的作者，它必将给每一个人，都写出完美的结局。 via 卓别林 ​

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孙歌磬

2019-06-17 23:36

武汉精神 http://t.cn/R2WxQOQ ​

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孙歌磬

2019-06-17 23:25

#运动就是328##平板撑挑战# 运动也需要仪式感，运动打卡第一百二十五天。生命在于运动，再忙也要运动。利用碎片化的时间，碎片化的地点，随时随地科学的运动起来，用运动保持健康，让运动成为习惯。坚持，就会改变！ . . . . . . . #运动先锋计划# ​​​

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孙歌磬

2019-06-17 21:23

敢为人先、追求卓越 ​

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孙歌磬

2019-06-16 23:04

#运动就是328# 『全民健身328运动新模式公益推广及运动健康节启动仪式--体育--人民网』http://t.cn/AiNJE4Dc ​

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孙歌磬

2019-06-16 23:01

#运动就是328##平板撑挑战# 运动也需要仪式感，运动打卡第一百二十四天。生命在于运动，再忙也要运动。利用碎片化的时间，碎片化的地点，随时随地科学的运动起来，用运动保持健康，让运动成为习惯。坚持，就会改变！ . . . . . . . #运动先锋计划# ​

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孙歌磬

2019-06-16 22:35

【始终服务于最终目的，就是要随时回到原点思考问题】这是一个非常重要的思维方式。我们很多人思考问题， 一是没有服务于最终目的， 只围绕他假设的下一个手段性目标，而这个手段可能根本不需要。 二是忘了初心，忘了本谋， 自己从哪儿出发的也忘了。这样既不知道从哪儿出发，也不知道要去哪儿，就在 ​

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孙歌磬

2019-06-16 21:56

HOME ABS.#运动就是328##运动先锋计划# http://t.cn/AiNJiKQY ​

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孙歌磬

2019-06-16 12:14

彼得原理、墨菲定律和帕金森定律一起，并称为西方管理学三大定律。 其中彼得原理可以通俗的理解为 不胜任原理 。有时自己或者领导在自己所在的岗位上并不能发挥良好的作用，并且不能协调推进工作的进程，往往用彼得原理可以解释。 在《彼得原理》（劳伦斯J.彼得 ， 雷蒙德·赫尔 ) 列举了一些 不胜任 ​

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孙歌磬

2019-06-15 23:09

#运动就是328[超话]# 哪有什么天生如此， 只是因为天天如此。 . . . #运动先锋计划# http://t.cn/AiN5PHww ​

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孙歌磬

2019-06-15 23:05

#运动就是328##平板撑挑战# 运动也需要仪式感，运动打卡第一百二十三天。生命在于运动，再忙也要运动。利用碎片化的时间，碎片化的地点，随时随地科学的运动起来，用运动保持健康，让运动成为习惯。坚持，就会改变！ . . . #运动先锋计划# ​

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孙歌磬

2019-06-15 22:38

For more beautiful in nature. ​

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孙歌磬

2019-06-15 21:38

“328运动模式”由国家体育总局体育科学研究所和健身气功中心等政府部门提供政策支持和倡导，对解决国内全民运动场地不足的问题很有现实意义。http://t.cn/EfP0OOT ​

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孙歌磬

2019-06-14 23:57

#运动就是328##平板撑挑战# 运动也需要仪式感，运动打卡第一百二十二天。生命在于运动，再忙也要运动。利用碎片化的时间，碎片化的地点，随时随地科学的运动起来，用运动保持健康，让运动成为习惯。坚持，就会改变！ ​

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孙歌磬

2019-06-14 23:17

我们该如何界定328运动？ 国家体育总局体育科学研究所智慧体育创新研究中心主任李祥晨给出的答案是， 328运动是一种中国健身科学的技术框架。 http://t.cn/AiNAyPLk ​

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孙歌磬

2019-06-14 22:35

【符号塑造品牌】随着符号的转变，一家充满乡土气息的小店瞬间蜕变为国际时尚品牌。 ​

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孙歌磬

2019-06-14 22:21

富士山下 ​

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孙歌磬

2019-06-13 06:09

#运动就是328##晨跑# 运动也需要仪式感，运动打卡第一百二十一天。生命在于运动，早晨起来动一动，朝气蓬勃一整天。利用碎片化的时间，碎片化的地点，随时随地科学的运动起来，用运动保持健康，让运动成为习惯。坚持，就会改变！ ​​​

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孙歌磬

2019-06-12 19:38

#运动就是328##平板撑挑战# 运动也需要仪式感，运动打卡第一百二十天。生命在于运动，再忙也要运动。利用碎片化的时间，碎片化的地点，随时随地科学的运动起来，用运动保持健康，让运动成为习惯。坚持，就会改变！ ​​​

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孙歌磬

2019-06-11 21:40

小事累积起来就是我们全部的生活 ​

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孙歌磬

2019-06-11 10:10

有人问天天发这样几乎重复的微博(图1)有什么用，当然有用，既可以获得话题贡献度积分(图2)，又可以督促自己在这忙碌的日子里坚持锻炼。一举两得何乐不为。 ​

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孙歌磬

2019-06-11 06:12

#运动就是328##晨跑# 运动也需要仪式感，运动打卡第一百一十九天。生命在于运动，早晨起来动一动，朝气蓬勃一整天。利用碎片化的时间，碎片化的地点，随时随地科学的运动起来，用运动保持健康，让运动成为习惯。坚持，就会改变！ ​​​

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孙歌磬

2019-06-10 21:58

#运动就是328##平板撑挑战# 运动也需要仪式感，运动打卡第一百一十八天。生命在于运动，再忙也要运动。利用碎片化的时间，碎片化的地点，随时随地科学的运动起来，用运动保持健康，让运动成为习惯。坚持，就会改变！ ​​​

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孙歌磬

2019-06-10 16:23

关于Keep的运营策略 一、数据上的正反馈。 为了让用户坚持并喜欢在Keep上做运动，Keep为用户提供了一系列数据记录、分享、评估功能，让用户随时掌握自己运动的数据成果，满足一定程度的心理优越感和社交炫耀需求，培养客户粘性； 二、课程内容的选择。 针对目标客户的实际水平，重点推出减脂、徒手力 ​

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孙歌磬

2019-06-10 16:03

Keep发乎会上KeepCEO王宇对于Keep商业模式的定义是： 线上内容付费+线下健身房Keepland。 即利用线上课程和圈子为线下健身房进行导流，并为客户提供线下聚会空间，增强Keep线下辐射力再为线上引流，完成流量的闭环。 ​

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孙歌磬

2019-06-09 21:41

#运动就是328##平板撑挑战# 运动也需要仪式感，运动打卡第一百一十七天。生命在于运动，再忙也要运动。利用碎片化的时间，碎片化的地点，随时随地科学的运动起来，用运动保持健康，让运动成为习惯。坚持，就会改变！ ​​​

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孙歌磬

2019-06-08 21:32

#运动就是328##平板撑挑战# 运动也需要仪式感，运动打卡第一百一十六天。生命在于运动，再忙也要运动。利用碎片化的时间，碎片化的地点，随时随地科学的运动起来，用运动保持健康，让运动成为习惯。坚持，就会改变！ ​​​

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孙歌磬

2019-06-07 22:50

#运动就是328##夜跑# 运动也需要仪式感，运动打卡第一百一十五天。生命在于运动，早晨起来动一动，朝气蓬勃一整天。利用碎片化的时间，碎片化的地点，随时随地科学的运动起来，用运动保持健康，让运动成为习惯。坚持，就会改变！ ​​​

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孙歌磬

2019-06-07 08:20

端午安康！ #高考加油# ​

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孙歌磬

2019-06-06 06:10

#运动就是328##晨跑# 运动也需要仪式感，运动打卡第一百一十四天。生命在于运动，早晨起来动一动，朝气蓬勃一整天。利用碎片化的时间，碎片化的地点，随时随地科学的运动起来，用运动保持健康，让运动成为习惯。坚持，就会改变！ ​​​

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孙歌磬

2019-06-05 23:12

#运动就是328##平板撑挑战# 运动也需要仪式感，运动打卡第一百一十三天。生命在于运动，再忙也要运动。利用碎片化的时间，碎片化的地点，随时随地科学的运动起来，用运动保持健康，让运动成为习惯。坚持，就会改变！ ​​​

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孙歌磬

2019-06-04 23:19

#运动就是328##平板撑挑战# 运动也需要仪式感，运动打卡第一百一十二天。生命在于运动，再忙也要运动。利用碎片化的时间，碎片化的地点，随时随地科学的运动起来，用运动保持健康，让运动成为习惯。坚持，就会改变！ ​​​

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孙歌磬

2019-06-03 23:45

#运动就是328##平板撑挑战# 运动也需要仪式感，运动打卡第一百一十一天。生命在于运动，再忙也要运动。利用碎片化的时间，碎片化的地点，随时随地科学的运动起来，用运动保持健康，让运动成为习惯。坚持，就会改变！ ​​​

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孙歌磬

2019-06-02 21:22

summer. ​

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